M

Wczoraj zrobiłem trening Bytłem wkurzony bardzo. Przez ten ponad tydzien przerwy strasznie spadłem z formy. praktycznie jakbym zaczynal od nowa a przypomne ze miałem juz wkraczac na 4ty obwod ACT gdy dopadla mnie choroba. Zrobiułem wczoraj 3 obwody i byłem niezle wycisniety po nich. No nic postaram sie nadrobic stracony czas. W sobote chyba pojade [...]

[...] po treningach nie bolała mnie na drugi dzien kalta. A tu, ledwie jeden trening i to jeszcze taki dosc chyba cienki technicznie a klata dzis boli, i od wiosła bolą plecki. Myslalem ze jak juz tyle cwicze to zakwasy mi nie grozą, a tu prosze :) Czyli jednak pompki są duzo slabsze niz wyciskanie na lawce? Na to mi wychodzi bo po pompkach 0 bolu [...]

W Szczyrku prognozy przewidywały 9 m/s i wydawało się, że będzie poskakane, ale póki co z przerwami, bo z przerwami ale próbna trwa. Wiatr kreci, może być dziś loteria, ale oby udało się chociaż jedna punktowana serie rozegrać ;-)

[...] Dziennikarzom gazety chodzi o środowe okładki sportowych wydań "Super Expressu" i "Faktu". W pierwszym z tych tytułów Leo Beenhakker trzyma obcięte głowy Michaela Ballacka i Joachima Loewa, w drugim jest przedstawiony jako król Władysław Jagiełło, a Ballack jako Wielki Mistrz Zakonu Krzyżackiego Ulrich von Jungingen. - [...]

[...] który z naszych PODSTAWOWYCH graczy odpadł takich jak Krzynówek, Lewandowski, Żewłakow, Boruc... Błaszczykowskiego wiadomo brak... Fajny ziomek , a i piłkę kopać potrafi... Będziemy mieli w statystykach może trochę mniej kiwek..., bo Kuba to największy drybler w naszej reprezentacji... Zmieniony przez - M@rian1518 w dniu 2008-06-06 07:58:43

mam dwie ampułki 5000j.m. Ile tego wziąść?

No na pewno judo idzie teraz ostro w kierunku parteru co pokazal m.in. Nastula w jednych z ostatnich zawodach. Pokonujac wszystkich przeciwnikow w parterze. I w jego klubie obok Judo trenuje sie wlasnie BJJ. Ale jak to wyglada w przepisach i w sekcjach to nie wiem. Podobno nawyki z Judo przezkadzaja w BJJ ale w to wlasnie spora czolowka polskich [...]

[...] http://members.surfeu.at/judosport/technik/ashigatame.htm parter dźwignie http://budokan.pl/pl/techinne.htm w technikach poszukaj parteru jak widzisz jest ich trochę. Można dusić przy pomocy samego gi. Jeżeli dusisz nogami (sankaku) nie wolno samej szyi, musisz zapleść jeszcze bark. Kask pisał: No na pewno judo idzie teraz ostro w [...]

[...] gdzie ktoś pisał, że jest na swoim pierwszym cyklu cały czas i z tego co pamiętam było kilku takich dlatego ciekawi mnie fakt tego, że jednak nie jest to aż takie super. Mozliwe, ze m.in. o mnie piszesz, z tym, ze ja mam 2x tyle lat co Ty. Teoretycznie..., bo mi sie wiek cofa, a Tobie jak sie cofnie to skonczysz w pampersach...;) Zmieniony [...]

czesc giiNgeRrKa śliczna z Ciebie dziewczyna, bardzo w moim typie piesek też fajowy sg za fotki widze ze juz sporo propozycji od chlopakow dostalas hehe wcale sie im nie dziwie MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

biedny tato... niech sie lepiej nie wysila... no ale jak sam wie lepiej trzymam kciuki Ania zeby szybko wrocil do zdrowia MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

no ok jak byś chciała pogadać to gg MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Cichy dziwisz sie? fotki dziewczyn mają u nas największą oglądaloscno MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

miszcz dokładnie - same cukiereczki MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

giiNgeRrKa narazie sie tym musisz zadowolić ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=41886 <--- jak chcesz więcej to wal na gg MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] że jego fotka była lepszej jakosci i prawie nie widać niezle sie nad tym napracowałem polecam Ci przejrzeć ten post od początku ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=32054 <--- ubaw nieziemski, niezle tam z chłopakami szalejemy od paru miesięcy no i z pannami też MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Jagnik jak mozesz MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

no to jeden taki maly krasnal z bloku ma szanse na MPj na klase M weddlug podzialki seniorow przy czym rocznikowo 17 lat bodajze ________________________________________ ...live fast, f.u.C.k hard, die young... ________________________________________ Doradca w dziale trening-to brzmi dumnie

Gary Cook dyrektor od spraw rozwoju UFC w Europie wschodniej,środkowej oraz Afryce: Rozmawiałem z Daną White'm i Lorenzo przez długi czas o rozwoju UFC na świecie,musi być bardziej lokalnie ,jesteśmy Amerykańskim produktem który wygrał serca i umysły wielu ludzi na świecie,ale większość co robimy jest dla Amerykańskiej telewizji. Chcemy dać [...]

qwerty za takie słowa Zimerek powinien ci po pysku nastrzelac. Internetowy spinacz. Nawet jak to robi dla dup, swojej dziewczyny chvj powinno Cie to obchodzić. Masz oceniac jak wyglada a nie dla kogo to robi, więc swoje wypociny zachowaj dla siebie. Zimerek- Wole masywniejsze sylwetki - ale Ty wolisz takie jak m.in sprinter w tym dziale o ile sie [...]