SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Jaki oral do trena ?

    Post
    Doping

    Chodza mi po glowie te prohormony, kiedys btalem M-drol ale odstawilem bo mi prawie potylica eksplodowala. W dziale PH mi nie pomoga bo tam tylko to chrupia, a ja bym chcial cos w ten cykl wplesc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2015-04-19 12:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna szkodzi na nerki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nawet w zbyt duzych ilosciach nie szkodzi.. no chyba ze bys puche na raz wywalił.. po to sie m.in pije duzo wody zeby wrazie czegos nadmiar kreatyny byl wyplukiwany znerek (czyt. wysikiwany )

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14176 Data: 2005-08-29 22:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozłożenie makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BIAŁKO/WĘGLOWODANY/TŁUSZCZE - 23%/65%/12% - tu coś namieszałeś, skoro masz 2,2g B 1g T i 6g WW / kg m.c., to procentowy udział energii z w/w nie może tak się prezentowac. poza tym, dlaczego rozdzielasz w posiłkach tak dziwnie makroskładniki, ze - pomijając snaidanie - albo jesz tłuszcz i białko, albo węgle i białko?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2012-12-17 23:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łopatki ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tajfun: pocwicz z expanderem- przeciez srezynki swietnie rozciagaja plecy- lopatki m.in. Mozesz takze robic pompkirece ok lini brzucha( nizej niz klasyczne)- troche dziwnie,ale to dziala na plecy...bo z ciezarkow bez wyciagow to chyba tylko wiosla sa na ten 'rejon' pozdrowienia i szybkiego powrotu do dawnej formy...cze "Bądź silniejszy, a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2002-07-27 13:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio solo

    Post
    Doping

    spokojnie tyle wystarczy hcg ja daję 5000 j.m. podzielone na 2 iniekcje co 3 dni co 5-6 tyg ( jak mi się przypomni ) długość cyklu tak długo jak będzie towar klepał

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2016-03-22 21:14:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • ninja

    Post
    Sztuki Walki

    "Ci wielcy mistrzowie z okinawy przegrywają z prawdziwymi fighterami. Wszyscy którzy stanęli do walki w vale tudo wracali z obitymi pyskami." Ja jednak slyszalem, ze nie wszyscy. Bylo kilku odwazniejszych, ktorzy sukcesywnie jednak wygrywali pojedynki, wiec nie pisz "Wszyscy". Z gory mowie - nie znam imion, nazwisk. Czytalem [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 15437 Data: 2002-12-23 10:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ewentualną 5 rundową walkę mogłoby być ciekawie albo i nie, ale Werdum to #4,#5 rankingów odprawiał już nie byle kogo i najbardziej zasługuje ze wszystkich, bo Cormier vs. Mir odbędzie się w Strikeforce i wygrany Overeem vs. Werdum 3 walczy ze zwycięzcą JDS vs. Cain 2 tak bym to widział a nie czekać... Overeem to wzór dla innych fighterów. [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6836 Data: 2012-10-26 01:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża dupa %-)

    Post
    Doping

    a ja zapomnialem ze jestem w dziale doping ( m,yslalme ze w dziale "sex") i tak ****a mysle oco mu chodzi od ***ania w dupe synkowi dupa rosnie ?? :D ale naszczescie sie kaplem :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12309 Data: 2005-12-18 22:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENY WYPOWIEDZI

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    w OS to samo pisalem m.in. - bedzie zabawa, a nie faktycznie odzwierciedlanie. imo tak sadze...

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11639 Data: 2007-10-26 11:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soda oczyszczona - czy warto stosować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się swego czasu pałętałem, bo też miałem problemy jelitowe. Jest wiele sposobów leczenia chorych jelit, z czego codzienna lewatywa jest jednym z gorszych wyjść. ps. Moja rada. Zrób najpierw badania diagnostyczne. Spróbuj od badania oznaczenia kalprotektyny w kale - jest to wykładnik stanu zapalnego. Dalej, zalecam kolonoskopię, z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14180 Data: 2017-05-22 00:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • PRIDE 25

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] the belt" Saku said: "I lost tonight but PRIDE never die" Fedor took a mic and said: "Thank you all. I'm very proud that I fought against great Nog" Mario Sperry said, instead of Nog who was brought t0 the hospital, after the fight: "Fedor's first knuckle hit Nog, and he was very confused ...Thermogenics and fat loss [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 15954 Data: 2003-03-16 15:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek 16 Masa 49 wz 162 cel: masa staż 3 m

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2012-09-07 18:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij wbijać juz teraz to hcg 1000 j.m. co 2 dni i tak na nim leć,wybierzesz hcg odczekasz 3 dni i wskakujesz na sermy po 1 tabletce

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2013-05-10 15:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli nie czekać tych 21 dni na pół rozpad nandro? ok 1000 j.m. co 2 dzień ale to może głupie pytanie będzie ale to znaczy dzielić ampułkę na 5 porcji ok ale ile to będzie ml w strzykawce..? rozumiem po skonczeniu hcg 3 dni przerwy i clomid po 1 tabletce przed snem i tak 20 tabletek zjadem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2013-05-10 16:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli reasumując odblok zaczynam już od dziś nie czekam 21 dni. HCG bije 1000 j.m co 2 dni rozrabiam i dziele na 5 porcji to wychodzi na porcje po 0,2ml hcg na strzał po skończeniu hcg czekam 3 dni i zaczynam clomid 50mg dzień przed snem łącznie 20 tabletek czyli 20 dni i skończone. Dobrze to wszystko rozpisałem i skumałe? Lodzianin a co myślisz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2013-05-10 16:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli reasumując odblok zaczynam już od dziś nie czekam 21 dni. HCG bije 1000 j.m co 2 dni rozrabiam i dziele na 5 porcji to wychodzi na porcje po 0,2ml hcg na strzał po skończeniu hcg czekam 3 dni i zaczynam clomid 50mg dzień przed snem łącznie 20 tabletek czyli 20 dni i skończone. Dobrze to wszystko rozpisałem i skumałe? Lodzianin a co myślisz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2013-05-10 16:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukiwania...

    Post
    Doping

    Nie zgadzam się z tym,że po diuretykach inne środki są niewykrywalne!po pierwsze same diuretyki są wykrywalne (NAJBARDZIEJ).Po drugie środki takie jak deka jest wykrywalna przez 12 m-cy i jeśli ją wziąłeś i zrobią ci badania to już po tobie.Jeśli ktoś bierze udział w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2001-02-15 15:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening ocena fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Oki Więc moje dane Wiek 22 wzrost 185 staż 7 m-cy cel -masa Posiadany sprzęt - ławka , ławka skośna , modlitewnik , hantle , gryf prosty i łamany .Jak będę miał kasę to może kupie mały wyciąg .Mam nadzieje ze dobierzecie trening który da efekty .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-03-11 12:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dn do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    zawsze byłem sceptyczny do splitu, ale trzeba się przełamać i na jakieś 3-4 mc ułożyć dobry split. ? nie trzeba. najwazniejszy jest punkt wyjsciowy-czyli to,w jaki sposob sprawdza sie plan biezacy. jest postep - nic nie ukladasz,kombinujesz,wydziwiasz....itd. nie ma postepu - sprawdzasz czynniki poza sala cwiczen(bo tutaj w ponad 90% tkwi zrodlo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2012-08-05 16:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie planu treningowe [masa]

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: M Wiek: 18 Waga: 77kg Wzrost: 183cm Cel treningowy: masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni: rok czasu bez większych przerw Uprawiane inne sporty: piłka rekreacyjnie ze znajomymi Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): FULL Dieta: własna, układana przeze mnie Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2012-08-22 21:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)