SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Trenin do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie nie koniecznie wczesniej robiłem pon klatka, wt - biceps, tricep czw. barki plecy piątek lajtowy mix co 3 m-cm zmieniam trening

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2007-05-18 10:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś tam chyba daje, no ale podwójna dawka to koszt prawie 600 zł / m-c ;) Za kilka dni mam umówioną wizytę w klinice stricte zajmującą się TRT, więc może coś z tego będzie. Mam pytanie o jeszcze jeden wynik - progesteron. Wyszedł mi 0,28 ng/ml, na wynikach z Diagnostyki jest napisane "zdrowi mężczyźni <0,05 - 0,149 ng/ml" (czyli mam prawie 2x [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2024-02-21 21:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Brian Buchanan - sylwetka w kształcie V

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Pracował w Londynie m.in. jako rzeźnik. Później miał wyemigrować do Australii. Ogólnie o takich kolesiach jak on troszkę słuch zaginął a szkoda. Ponoć robił siady z 700 funtami na powtórzenia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b60b0050796a40168daef7cc6f2b4056.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/db5607b99ba949548120ac18cdf52f4e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 11:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba dobry plan?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam.Efekty mojej m-cznej walki z silownia sa takie,ze schudlem 1.6 kg.Dieta jest dobrze wyliczona i sprawdzona.Cwicze wg.cyklicznosci MICHAILA gr.2 cykl.2 wg.schematu A-W-B-W-A-W-B-W-A-W itd.W ta srode mialem trening i juz pod jego koniec nie mialem sil cwiczyc.Postanowilem,ze zmienie schemat cwiczen tzn.A-W-W-B-W-W-A-W-W-B-W-W itd.Po prostu [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2005-06-18 09:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z zawodow - szkola srednia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No to tak dla jasnosci - zadnych gainerkow nie bylo. To co widac na zdjeciach (P.Gluchowski, M. Strzelinski) to oczywiscie plakaty Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 22:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    Debiuty, tak ale M Ślaska JuNIORÓW JEST DLA MNIE WAZNIEJSZE ;)

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 17:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    wy ciagle gadacie o MP, ja mowie i M Ślaska, bo na nich mam zamiar startować!!!

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 21:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    Animal gino widoczne lecz nie wnikam bo ten temat jest poświęcony czemu innemu czemu jest poswiecony? mi sie wydaje, ze chodzi m.in. o ocene sylwetki, ewentualne wskazowki. watpie, zeby Gregor zazdroscil animalowi sylwetki.

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 22:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    raczej, z obawy przed utratą zdrowia, Teraz jestem juz bo wszystkich badaniach,m jestem całkowicie zdrowy, ani serce płuca ani watroba nie wyklazały najmniejszych zmian. Takze jestem dobrej mysli

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gustavo Badell - Duza galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] take 2010 off from competition. But his return to the stage is now official: he'll be competing in the Tijuana Pro on September 10, just one week before the Olympia. "My body is really rested and everything is responding better to training," says Badell, who hopes to be 250 pounds and shredded for his first show after his hiatus. [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 13:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga WW - Sosnowiec 2014.02.15

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    17 Maja planujemy w WW dla M:40kg,60kg i 80kg.

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 18:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKI KONKURS W SKLEPIE SFD!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    goral podaj swoj nr GG chce sie cos zapytac bo w profilu masz " nr GG - zapytaj " wiec pytam :) ...I STAND ALONE...I'M NOT AFRAID ... ({ Join to Fight Division })

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5238 Data: 2004-01-27 18:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl dla kumpla

    Post
    Doping

    dylaudio, nie za wiele na 3 cykl?? A gdyby zrobić tak: 1-4 meta?? 1-14 bold 1-10 cypio 10-15 wino Albo nawet bez mety?? bo taki cykl jaki rozpisałeś to by bardzo pasował ale już na 4 cykl, na trzeci trochę sporo... Chyba że moje obawy są niepotrzebne i na ten 3 cykl można już robić takie cykle :) Oczywiscie dostajecie wszyscy po sogu, wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2010-06-14 12:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZSENNOŚĆ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisz kupie magneB6 i zobacze jak po tym , rozumei m ze efekty jak zawsze po dluzszym stosowaniu... ^~.:WITAM!JESTEM TU NOWA!:.~^

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6824 Data: 2003-11-12 13:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZSENNOŚĆ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musisz poserfować miałem kiedyś w ręku książkę na ten temat polskiego autora - z ciekawostek było m.in. o wysokiej zgodności biorytmów Chopina i Sand, czy że operację po zamachu na papieża opóźniono do chwili poprawy jego biorytmów . "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6824 Data: 2003-11-12 15:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u kolega ma pecha wacus mu nie staje. Nie przerywaj cyklu zobaczymy co bendzie dalej sie działo. Bendziesz naszym krulikiem doswiadczalnym. dla laski zrub minet i palcem ja i po sprawie zrozumie Zmieniony przez - M.V.P w dniu 2005-10-31 17:38:21

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13523 Data: 2005-10-31 17:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna od oceny, 106kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i korzystać z nich równolegle, nie nadużywać tych "najostrzejszych". No i trzeba pamiętać, że równowaga hormonalna jest ważniejsza - bez niej spalacze przyniosą mizerny efekt. Dieta nie może być zbyt głodówkowa czy zbyt śmieciowa, trzeba się wysypiać, regenerować po wysiłku itd. Pozdrawiam. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-10-19 08:39:16

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2016-10-18 23:44:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • Mówcie co chcecie ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mawashi dobrze wyglądasz twoj motylek... po prostu super panna piesek tez calkiem sympatyczny a łosiu wydaje sie niegrożny sg MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-03 11:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówcie co chcecie ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    sog na szczescie:] *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-16 18:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć?

    Post
    Trening w domu

    MOŻNA ! też oglądałem tą reklamę "pomóżcie michałkowi" typ ma 10 lat i 60 cm wzrostu i zbierją na operacje bo ona kilkanaście (kilkaset może) tysięcy kosztuje... raczej nie uzbiersz, lepiej pomóż michałkowi BTW ja mam 15 lat i 190 cm wzrostu, ale kurde... lekarz mi powiedział, że jak mam 15 lat to jeszcze urosne...to mnie martwi...byle [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-07 17:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)