No chłopak w temat nam nie trafił,ale tez ma sporo racji Chciałm Wam dać funkcje m. czworogłowego i dwugłowego,ale pan Bochenek skrótowo traktuje te mięśnie,więc bedzie ciężko z wychwyceniem istotnych dla nas różnic.
[...] W 05r. mialam 5 operacji na oby dwa kolana- w tym osteotomie, czyli korekcje koslawosci ( cieli kosc i zalozyli mi aparat monolateralny na noge, zebym mogla chodzic). Mialam rekonstrukcje wiezadel w kolanie lewym i mialam miec rowzniez w prawym- to mial byc ostatni z serii, 6 zabieg operacyjny. Nie poszlam na niego- praca, ciagly brak [...]
Miałem podobne objawy po rekonstrucji. W moim przypadku przeskoki te powodowały narośla kostne w stawie kolanowym. Co do objawów, to odczuwałem lekkie przeskoki praktycznie przy kazdym kroku. A po odpowiednim wykreceniu stopy i powolnym prostowaniu przeskok był słyszalny w promieniu 10 m :).
ja tez jestem po altroskopi, a obecnie mam chondromalacje 3 stopnnia. dostaje zastrzyki w kolano OST i ponoć jest lepiej. szczerze mowiac jeszcze nie dokonca wiem czy bede w pelni sprawna bo od operacji minal niecaly m-c. zastrzyki drogie ale skuteczne!! Warto walczyc!!
[...] czuję się młodziej i tu liczę, że jestem regeneratorem dosyć dobrej klasy, bo tak świadczą poprzednie "małe urazy", ale teraz te zrosty - ich mogłoby nie być!). Masz rację, że nieco chciałem, wzmocnić osoby mniej dotknięte. Mnie wzmocnił druzgoczący wypadek wspaniałego chłopaka Matthiasa Lanzingera (zdjęcie). To podudzie odbijające [...]
[...] z wysokości ok. 1,5 m i usłyszałem jakis trzask w kolanie, ale nie wiem czy to bylo ACL czy lakotka. Ja poważnie nie straszę Ciebie - gdybym ja trafił kiedyś na mądrzejszych od siebie, to nie miałbym teraz tych problemów. Możesz po prostu jeszcze skonsultować się z innymi lekarzami. Przy okazji życzę wszystkim ZDROWYCH i Wesołych Świąt
Gita (i inni :) ). Przesyłam link ze zdjęciami w jaki sposób należy mobilizować rzepkę. Są tam też przeciwwskazania (m.in. jesli doktor nie pozwala lub rzepka jest w kilku kawałkach). Nie można też próbować forsować rzepki, jesli jest wysięk. Generalnie kierunek lateral=na zewnątrz, "medial glide"=do wewnątz nóg, reszta widoczna na [...]
[...] - w rehabilitacji więcej nie znaczy lepiej. Rehabilitantka mówi, ze trzeba ćwiczyć delikatnie, ale systematycznie. Obecnie lakarz zalecił mi jazdę na normalnym rowerze. Miałam nogę unieruchomioną przez 6 tygodni, więc mięsień był w zaniku, ale POWOLI się odbudowuje. Trzeba się wykazać cierpliwością. A poza czworogłowym trzeba pamiętać o [...]
Ja mam dobrego specjaliste we Wrocku z Polikliniki Wojskowej. Robią tam kolana m.in. koszykarze Sląska Wrocław np Tomczyk. Sami widzicie, że gra, wiec operacja sie udała. Poza tym mój mąż jest sportowcem i każdy jego kumpel robił własnie tam i tylko tam kolana. Doktor nazywa się Wodzisławki i robi własnie tak, ze człowiek żyje i korzysta z zycia a [...]
Witam Miecałe 2 tygodnie temu podczas gry w pilke nożna zostalem uderzony w prawa czesc kolana (prawdopodobnie w rzepke) poczulem jakby takie przestawienie w srodku kolana i samo nastawienie (po chwili normalnie wstałem i poszedłem usiasc).Nastepnego dnia udałem się do szpitala , tam zrobili mi punkcje (?) , płynu było nie dużo.4 dni po urazie [...]
Mario, ja miałam resectio ACL, dokładnie nie wiem jak bardzo to resectio :), faktem jest że mam uszkodzone ACL, ale tak poszłam "po bandzie", że nie mogłam w ogóle ruszać kolankiem. Nie zalecono mi żadnych badań diagnostycznych, mimo, że się strasznie przy tym upierałam. 3 lekarzy stwierdziło, że to łekotka, ale dopiero przy artro [...]
duchlodu, po usunięciu ACL miałam rehabilitacje codziennie przez 2 m-ce, ale miałam mały zakres ruchu i zanik czworogłowego, wprawdzie mięsień jeszcze nie odbudowany, ale zakres ok. Lekarz powiedział, że rekonstrukcja wymaga by był pełen zakres ruchu i mięsień odbudowany. Chyba więc nie można spocząć na laurach... Zmieniony przez - Gita w dniu [...]
duchlodu, długo jesteś bez ACL? Miałam usunięcie 3,5 m-ca temu i nie mogę polegać na moim kolanie. Ostatnio mam problemy ze schodzeniem ze schodów, ale może to efekt przeciążenia, byłam na wakacjach i jeździłam na rowerze po 40 kilosów dziennie. Lekarz wprawdzie zalecił mi rower, ale nie powiedział w jakich dawkach Zmieniony przez - Gita w dniu [...]
U mnie są trzy plusy - nie mam uszkodzonych łąkotek i mam ++ w teście na niestabilność (to takie plusy ujemne ale czekam, po 6 m-cach wyjętych z życiorysu przez uraz nie mam siły na rekonstrukcję a poza tym słyszałam, że u niektórych po rekonstrukcji "jest kicha" - ciągłe obrzęki uniemożliwiające reahabilitację, rozciąniecia i [...]
Conie, ja też sobie sama robiłam zastrzyki w brzuch mimo, że miałam ogromne opory. Może źle je robisz - panie na oddziale się skarżyły, że są bolesne, i uwierzyłam patrząc jak piguła rzuca strzykawki jak żutki , że to może boleć, na zczęście ja trafiłam na inną "pigułę" i wzięła fałd na brzuchu robiąc zastrzyk. Dlugoo dczuwasz ból, ja [...]
Kacha, ja tak miałam bardzo długo, ale rehabilitacja pomogła. Zresztą moim przypadku to chyba trochę inna sprawa, bo byłam unieruchomiona przez 2,5 m-ca i w efekcie po artro kolano w ogóle nie chciało "działać", na nowo uczyłam się chodzić, cwiczyłam zgięcie i wyprost i właśnie tak miałam, że np. po nocy ja było zgiete z trudem je [...]
[...] by zapobiec temu po zabiegu zalecił ćwiczyć no i zaciskając zęby ćwiczyłam. A jak już powstaną to można podobno rozćwiczyć tzn. przez ćwiczenia one się uelastyczniają i jest ok. Wojsław zdaje się rozćwicył rosty... meg, a Ty ćwiczysz? Ja cwiczyłam 2,5 m-ca 2 razy dziennie z czego raz z rehabilitantką. Meg, opowiedz jak Ci się to wszystko zrobiło
[...] do pół roku... Connie3, czyli wszystko ok, cieszę się, myślę, że wstrzymanie się z punkcją to dobry pomysł, ja miałam dwie i to jedna za drugą - myśle, że jak się zciąga to i tak nic to nie daje, bo zaraz nachodzi. Może to ma sens gdy jest na prawdę dużo płynu, który uniemożliwia ruch, w przeciwny wypadku lepiej poczekać, bo może się wchłonąć.
Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.
