M

[...] przez - Tunrrida w dniu 2011-09-09 11:50:32 Zmieniony przez - Tunrrida w dniu 2011-09-09 11:50:53 Trenng 7 wrześna 1. Przysad przedn 23/5 25,5/5 28/4 2. Wykrok 28/6 x3 3. Mc proste 28/6 33/5 35,5/4 4. bceps 3/20 4/20 5/16 5. wznosy bokem 3/10 4/8 4/7 6. sztanga na ławce 18/7 23/6 28/3 Po 25 areoby Trenng 8 wrzesna 60 mnut rowerek w terene [...]

[...] o tym, że był słabszy w tym pojedynku. Dla mnie jak już to powinien być remis albo minimalna wygrana GSP (czyli słuszny werdykt) ze względu na to, że to on był mistrzem. Mam nadzieję, że będzie rewanż i GSP w końcu pokaże niektórym, że ta walka to był tylko wypadek przy pracy ty serio piszesz? udzerzenia GSP kompletnie nie robiły wrażenia na [...]

No ciężko powiedzieć dlaczego GSP wyglądał jak wyglądał. Z jednej strony wiadomo że Hendricks miał wszystko żeby nie dać się GSP w tej walce co też tak się stało moim zdaniem... z drugiej strony - te momenty jak na przykład GSP chciał obalić Rumcasja trzymając za jedną nogę i łaził z nim tak zaczepionym między nogami po całej klatce, wyglądał [...]

http://www.youtube.com/watch?v=E8idjA_Ku-M

po 1 to jeśli ktoś miał tą walkę wygrać to ta osoba nazywa się Johny Hendricks biorąc pod uwagę punktacje każdej rundy a ta zasada panuje w MMA (dla mnie wygrał 48-47), nawet wygrał ją ogólnie będąc lepszym i jakby punktowali walki bez podziału na rundy to tym bardziej Hendricks by wygrał, ponadto zadał więcej obrażeń. Aczkolwiek tj pisałem, dec [...]

@steven "Hendricks niczego nie klepał chyba macie urojenia jak GSP i też was Alieni odwiedzają skoro tak pieprzycie (m.in. bane158)" slepy jestes, czy sam masz urojenia ? http://i.imgur.com/xOK4q2n.gif Zmieniony przez - bane158 w dniu 2013-11-22 13:18:57

Dude I've got three kids. You know what I'm saying? Talk about sleep? Are you kidding me? Everybody's got problems in life. That's the way it is. If you can't handle the stress of being champion, give it up. I'll gladly take that stress. Like I said, I've been in situations probably worse than he has. You don't complain, you suck it up and move [...]

haha racja, musze bardziej uwazac ;) M'anam, mo chroí, mo ghlóir!

... M'anam, mo chroí, mo ghlóir!

... M'anam, mo chroí, mo ghlóir!

... M'anam, mo chroí, mo ghlóir!

dzieki. a teraz jeden z moich ulubiencow! M'anam, mo chroí, mo ghlóir!

... M'anam, mo chroí, mo ghlóir!

... M'anam, mo chroí, mo ghlóir!

... M'anam, mo chroí, mo ghlóir!

astry1 Jesteś ektomorfikiem i faktycznie powinieneś skupić się na stałym spożyciu białka ok.2g /kg.m.c a w Twojej diecie raczej nie ma odpowiedniej jak równiej jakościowej ilości białka nie wiem jak wyliczyłeś sobie 131g??? Przynajmniej do dwóch posiłków włącz białko zwierzęce ( mięso ,jaja) W związku z tym iż jesteś szczupły musisz stopniowo [...]

champion napisal m i cos takiego: "Co myslisz o wykorzystywaniu boksu jako skutecznej samoobrony ?" "Myśle ze na ulice było by skuteczniejsze judo" nie wrzucil tego wiec ja to robie nie wiedzial tylko kto to powiedzial w kazdym razie znany bokser mma fighter syn B.Lee przyszły mistrz praida SFD FIGHT CLUB

OLIMP Olej MCT® 400 ml OPIS OLIMP MCT - to kompleks średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych (Medium- Chain Triglicerides) pochodzenia roślinnego. W naturalnej postaci występują w bardzo ograniczonej ilości, a w pożywieniu ich głównym źródłem jest olej kokosowy. Tłuszcze MCT są całkowicie metabolizowane przez wątrobę z uwolnieniem [...]

martwy ciąg, wiosłowanie w pochyleniu, unoszenie barków stojąc ze sztangą ćwicząc mięśnie czworoboczne grzbietu w pozycji lekko pochylonej do przodu Że marty ciąg to rozumiem.. ale wiosłowanie? szrugsy? To chyba jakieś nieporozumienie. Poza tym lekarze zawsze mają tendencje do dramatyzowania, jeżeli chodzi o negatywne efekty uprawiania sportów [...]

witam szanowne grono koksiarzy chlopy polecie jakiegos propa bo musze cos dobic do m-drola. pewnego dzialajacego i jak najmniej bolesnego