M

Ja nie mam potrzeby machac sztangami, wiec na siłownie moge pojsc wlasnie m.in na rower. Słyszałam/czytalam zeby napedzic metabolizm potrzebny jest ruch. Tak wiec tez tak robie. To chyba dobrze ;>

kończysz propa czekasz 3 dni i zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni tak wybierzesz 10.000 hcg 3 dni po ostatnim hcg clomid 3 tygodnie po 50 mg równo z clomem nolva 20 mg i nolva o tydzień dłużej od cloma

hcg rozbij na mniejsze ilości 1000-1500 j.m. i leć tak co 2 dni,u mnie lepiej się tak sprawdza,

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mario4232 PŁEĆ: M WIEK: 17,5 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 (wczesniej tez trenowalem ale byly przerwy) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33,5 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: [...]

Teraz jak masz w gipsie to po prostu trzymaj zdrową dietę m.in. bogatą w kwasu tuszowe omega 3, witaminę c, jedz szprotki w całości to i z podażą wapnia nie będzie problemu A po zdjęciu gipsu dla szybszego odzyskania sprawności mocz dłoń w ciepłej wodzie ze solą ok. 20 minut dziennie i zastosuj okłady z korzenia żywokostu lekarskiego. Do treningu [...]

[...] z nas moglby sobie spokojnie zlamac reke w lokciu przez sam skurcz tego miesnia. Jest taka choroba, w ktorej ludzie miazdza sobie np. kosci palcow zaciskajac rece w piesc. Mysle, ze ludzie nie wykorzystuja swojego potencjalu. Natomiast na adrenalinie mozemy wiecej. Sam wiem bo kiedys wisialem na jednej rece za oknem ( 2 pietro) i sie [...]

mnie się taka wersja nie podoba jeden zestaw, szacunkowo na 15-25minut po 5-10 zawodników jednocześnie i kolejna ekipa i tak przez np 3 kat wiekowe oraz m/k

jakaś wymiana wchodzi w grę na jakieś ciuchy. mam np: nówkę bluzę C&A, używana szarą H&M

sam obecnie jestem na "odlboku" po m-drolu i epi ;) jestem narazie zadowolony, niedlugo wstawie swoje realacje i zdjecia, teraz jade storm + shock i novedex no az takich efektow nie mam jak kleju pozdro

W tym ćwiczeniu właśnie przedramiona i m. ramienny pracują mocniej niż przy podchwycie, więc za dużo nie uda Ci się wykminić.

rozbijasz te 5000j.m na shot po 1000 jednostek i bijesz albo domiesniowo albo podskornie.

OK, ale 100 tabletek metki po 5mg to żadne porównanie do bardzo mocnego i mocno blokującego m-drola. Serio, wiem co piszę. Jak chcesz się za to łapać to kup do tego odblok.

[...] " Osobiscie nie (u mnie nikt nie je tego gowna), ale byl taki dosc znany przypadek na sieci. Dosc bezprecedensowy, chlopak sie dosc nieciekawie uszkodzil po 3 tyg. Moge poszperac i podac szczegoly kto, gdzie, dlaczego jesli cie to interesuje. Wiesz, to nie sa muchomory, to nie zabija zawsze i każdego od razu. Tak czy siak jest ryzyk [...]

jest jeszcze jedna teoria spiskowa.. Pettis nie doznał kontuzji i to wszystko było zaplanowane wcześniej i k***a każdy o tym wiedział - lol. Z resztą nie obchodzi mnie to, bo i tak się pewnie nie dowiemy jak było, ale ja wolałbym pierwotne Benson vs. Grant i Aldo vs. Pettis a skoro rzeczywiście Pettis doznał kontuzji to Aldo vs. KZ/Swanson 2/Lamas [...]

Napiszę tyle, że prędzej sobie poradzisz z wyższym w judo (chwytanych sportach) niż w sportach uderzanych (zasięg ramion). Przejdź się do każdego klubu który Cię interesuje i zobacz gdzie Ci się najbardziej podoba, bo o to w tym też m.in chodzi. Ja bym wybrał judo albo tajski, kyok też super jak jest dobra sekcja

Dzięki panowie :) i zapomniałem dodać! "Suplementuje" się paroma witaminami, czy żadne z tych nie będzie jakoś niepożądanie łaczyć się z tymi suplami?? - Piracetam - Cynk - Magnez - Żeń Szeń - Lecytyna --------- Edit: Takashi~ Po obliczeniu wg. zalecanych dawek wyszło, że ta kreta starczy mi na ~50 dni, Beta-Ala na ~175 dni 0.o, wszystko fajnie ;D [...]

Tak aeroby i ogolnie wysilek to dobra sprawa, a jesli chodzi o ziola to Xenna ale najlepiet ja super czy plus nie wiem jak to bylo, ona m zwiekszona dawke czegos tam i jedziesz :D

[...] w to????? Ale obok przepisów na ziołowe mieszanki mam tu 10 najważniejszych przykazań: 1. Jedz 4-5 małych posiłków dziennie. Lekka kolacja na 2-3 godz przed snem. 2. Mało ziemniaków i białego pieczywa, za to więcej ciemnego. 3. Nie jedz makaronów, tylko gruboziarniste kasze. 4. Zrezygnuj ze słodyczy. 5. Jedz lekkie zupy na wywarach z [...]

Tak ****a!!! A my płacimy abonament telewizyjny za M jak Miłośći i inne po***ane seriale

Dokładnie, wydają grubą kase na jakies klany, M jak c i u l, i inne ******ły. A na sport, załamanego grosze nie dadzą. Przykład, mundial w Korei. Pokazala jedynka klase...