SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • zostały z tego modelu tylko ski niebieska i czarna, i czarna M, cena 300zł + koszt wysyłki za pobraniem 25zł lub 30zł z ozliwoscia sprawdzenia, mam jeszcze zpydera zolte, i niebiesko zolte ale troche inny model

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2010-02-07 10:34:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 3)
  • [AKCJA EDUKACJA] Plank

    Post
    Ladies SFD

    Kebula przede wszystkim nic na siłę. Jeśli jest hiperlordoza to niewskazane jest na siłę jej znoszenie. Ta korekta to będzie dłuższy proces i wskazane są takie działania jak - wzmacnianie pośladków (glue bridg, hip thrust w różnych wariantach), wzmacnianie core, czyli właśnie plank i wariacje na jego temat + różne ćwiczenia na powierzchniach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2016-08-10 00:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Dieta do ostatecznej oceny :)) Zapraszam :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no wlasnie chce dawac tak jak napisalem po treningu zmieszac z bcaa co o tym sadzisz s.m.p.a

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2010-10-20 19:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siostra, a mówiłam Ci, że ostatnio byłam na żużlu (II liga)? tak sobie myśle, że skoro zajawiłam na dół tabeli najniższej z lig, czyli takie dno dna ( ), to jak to musi u Was wyglądać może ja Cie kiedys odwiedze jak nowy sezon ruszy? Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-07-23 11:24:12

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 11:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co? Hm... 17" na lapku, a 18 x 30 m w I-maxie bodajże... jak nie widać różnicy, to po co przepłacać Swoją drogą te sms'y w orange, to deilkatny wał. Nie obejmuje filmów 3D, gdzie w reklamie twierdzą "dowolny film" Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-07-29 12:45:40

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 12:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] towarzystwo za mordy, nie? ja chyba tylko raz w życiu byłam bohaterką afery bananowej, jak przywaliłam gościowi bana za wklejenie zdjęcia dzieci z Oświęcimia i komentarz: MOże oni też mieli taką budowę? Twoim zdaniem wszystko można zrzucić na gegetykę? i sie skarżyć zaczął: [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 12:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć Bronek, co masz na przedmieściu domek witaj Willisie, co masz na półce misie Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-09-01 11:41:38

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 11:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to prawie jak trening indywidualny Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-09-22 06:25:48

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 06:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, Neith, uważaj też z podażą białka - nam kobietom wysoka jest niewskazana (na dłuższą mete za wysoka dzienna podaż białka powoduje bezpłodność u kobiet) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-09-28 14:13:19

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 14:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupcie mi jak mnie nauczysz tak trzymać równowage na piłce swoją drogą, teraz jak ktoś będzie w dziale zakładał pytanie, czy może nauczyć sie bjj w domu, to można go do gotowego linka odsyłać Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-10-05 20:39:33

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 20:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam sie nie ciesze, wczoraj byłam na fantastiko wycieczce w Ojcowskim PN i była cudna pogoda i w ogóle mi sie nie chciało do Krk wracać Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-10-11 10:05:46

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 10:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał mów mi: Marmaladka lepiej Bo Lady M. to... No wiesz Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-10-17 12:49:21

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 12:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja rok temu na pierwszych zawodach bylem na Mp i to wlasnie bylo jakos po 3 miesiacach i po krotkim czasie w gi... wiec nie mysl duzo tylko jedz! Lady M i co tam jest bo nie chce mi sie sprawdzac

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 18:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry Siwy,m zależy jeszcze o jaką wagę pytasz, bo waga wadze nierówna. Rafał Ci coś powie pewnie więcej na ten temat. Nie zgłębiałam tematyki śmierci, tylko uczyłam się geriatrii Dla równowagi dodam, że uczyłam się też np. o promocji pomyslnego starzenia Ale do książki na pewno zajrzę. Rafał, nie pochwalisz się?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 18:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobryyyy przedstawiam Wam widoki z mojego okna oraz sople wiszące przy moim oknie - obstawiam, że ten najdłuższy ma dobry metr-półtora ide dziś lepić bałwana Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-12-05 12:04:37

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-05 12:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał_B to jak masz trening to co chłopakom w zaawansowanych dupe trujesz Lady M moja dziewczyna też coś tam skrzeczy zachrypnięta i ni c***a nie da się jej zrozumieć

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 15:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki woojtalo, Darek kazał pozdrowić mamę, ja pytałem na poważnie. Zmieniony przez - m-aly w dniu 2010-12-27 21:45:16

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-27 21:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam z rana kurcze, coś sie nie moge w tym nowym roku dobudzić Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-01-05 06:33:20

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 06:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczypiory nasze dzisiaj wygrali ze Słowacją ja przez nich i przez siatkarzy mam na bank życie skrócone o jakieś 20 lat od stresu dobranoc Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-01-14 23:03:48

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 23:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi zwłaszcza z Randy'm Couture

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 08:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)