M

regeneracje wjechał bym na bilans zerowy potem podbijasz o 200-300kcal Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-04-18 05:25:18

[...] chce "wrzucic" cos innego. Od razu mowie, ze smak dla mnie sie nie liczy ... wczesniej jechalem pol roku na koncentracie naturalnym, codziennie wiec przezyje wszystko :] Mialem jakies 6 m-cy przerwy wczesniej trening 3 lata, dieta oczywiscie jest, a bialko tylko na noc i po treningu wrzuce. Wiec cce zeby bylo ono wysokiej jakosci.

[...] kiedy potrzeba. Większość osób ma je w stałej suplementacji. Bcaa możesz łączyć z białkiem - nie ma problemów. Jeśli chodzi o dietę, to zapraszam do działu odzywianie. Musiałbyś ją rozpisać jednak w taki sposób by zwarte tam były informacje na temat ilosci białka, tłuszczu, węgli i kalorii. Produkty które wybrałeś: cm3, SAW - to dobry mix [...]

bzdura jak na rozgrzane stawy dostanie sie chlod to jest koniec pozniej przeskakuja,chrupia,bola itd jakby co najmniej mialy zaraz sie rozpasc moja rada - gruba bluza na siebie, najlepiej typu "golf" zeby szyje zaslonic i w tym trenuj - inaczej bedziesz mial stale tego typu klopoty z m.in. karkiem

[...] na kopiącą. J: Jacknife - Zaczynamy jak 540 tyle że po kopnięciu zanim wylądujemy kopie jeszcze uprzednio wyrzucona nie kopiąca noga. K: Kash Vault - Trick PK pokrewny do Monkey Vault różniący się tylko tym że gdy przeskakujemy przeszkodę nie zdejmujemy rąk z przeszkody, wybijamy nogi mocno do przodu, dopiero potem należy się puścić [...]

Yyy ty sie martwisz swoja waga?? Jak dla mnie to ty masz normalna wage przy swoim wzroscie... sprawdz sobie na liczniku B.M.I

dokładnie j/w wyżej kolega napisał, poza tym staż treningowy masz 14 m-cy a już po koksie jesteś i tylu kreatynach?? nieźle zaszalałeś i to w jeszcze młodym wieku, powodzonka życzę a póki co dział odżywianie i dieta do ułożenia

Dobra s.m.p.a czyli ta dieta która mam jest dobra? czy mógł byś mi ją pozmieniać jesli coś jest nie tak? i Chaczyk napisał ze w środku dnia Carbo mam wywalić nierozumie dlaczego ? bo do tych trójkątów napił bym się czegos z węglami ;)

Dobra temat do zamknięcia dziękuje wszsytkim za pomoc w szczególności s.m.p.a jeszcze raz dzięki :)

Początkowo produkowany dla koni wyścigowych stanozolol, został wprowadzony również do użytku przez człowieka. Ben Johnson w okresie swojej świetności i bicia rekordów stosował m.in. właśnie ten specyfik. Preparat o nazwie Winstrol zawierający stanozolol, produkowany przez hiszpańska fimę farmaceutyczna Zambon , stał się najsławniejszym na całym [...]

ale każdy trening -jesli się trzymasz planu i zalożeń- ma swoje ramy, jesli a6w przynosiła jakiekolwiek efakty to podejrzewam,ze dobry, normalny trening powinien przynieśc efekty fantastyczne- w porównaniu- jesli oczywiście zaczniesz i nie zrezygnujesz po kilkunastu dniach... w budowie "kaloryfera" pomaga wlaśnie najwiecej treinng m. [...]

1 - 1.m.r 2 - anarchy 3 - quake

Żebyś Pehx miał łatwiej. Na tę chwilę : 1.m.r - 5 głosów Anarchy- 6 głosów FlashOver- 7 głosów Bang Bang- 3 głosy Crack - 2 głosy Unleash V3- 2 głosy Chain- 2 głosy Pimp Blast- 3 głosy Tyle, na tę chwilę cobyś miał łatwiej liczyć do soboty. Reszta propozycji ma zazwyczaj po 1 głosię, jak np: Pump-bol

Przecież napisałem że będą 3 "petardy" testowane 1.m.r - 5 głosów Anarchy - 6 głosów FlashOver - 7 głosów Jak nic się nie zmieni testowane będą w/w suple

http://www.sfd.pl/%5BAKCJA%5D_TESTUJEMY_1.m.r_Anarchy_FlashOver_!!!-t667521.html

yup.. mam to samo przez dziwny poziom hemoglobiny.. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

A propos artykułu o metanabolu i odbloku po nim podaje link: www.sfd.pl/Metanabol-raz_na_zawsze!-t429641.html sqrwi3l - wiesz może w jakim stopniu methasteron blokuje oś HPTA (chodzi mi o konkretne dane) w porównaniu np: z Trenbolone, Oxymetholone lub z innymi silnie blokującymi środkami? Jeszcze jedno pytanie. W jaki sposób należy zmienic ilośc [...]

sqrwi3l - jeśli znajdziesz info (poza prospektami reklamowymi:) to umiesc link, będę wdzięczny. Co do wyników, proszę o trochę cierpliwości, m-drol kończy mi się dokładnie w niedzielę, więc w przyszłym tygodniu zrobię podsumowanie. Na razie napiszę tylko tyle, że przytyłem ponad 6kg, przy okazji obniżył mi się nieco bf, także masa mięśniowa jest [...]

Po pierwsze lepiej byłoby, gdybyś biegała z samego rana na czczo, bo tuż przed snem nie przynosi takich korzyści. Po ćwiczeniach aerobowych (m.in. bieganie) obserwuje się podwyższony metabolizm, tzw. after burn, ale jeśli wykonujesz je przed snem, to efekt ten jest o wiele krótszy, gdyż na czas snu nasz metabolizm zwalnia. Jeśli głównym celem jest [...]

Chyba ktoś wrzucał, jak nie możesz uzupełnić jak Ci się chce. http://www.sfd.pl/Insulina_5_x_3ml_100j.m./ml_różne_rodzaje_-t481481.html