SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • kupuje se takie gacie,bo korwa nie ma w czym ćwiczyć http://www.fanshop.com.pl/galerie/m/mordex-spodnie-m-logo-cz_208.jpg i taką koszulkę(pierwszy wzór)trzeba się chować w jak największych łachach

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-12 10:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m h m m

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5154 Data: 2005-06-16 00:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB-dlaczego nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.'The data indicate that 6 weeks of HMB supplementation in either SH or TRH form does not influence changes in strength and body composition in response to resistance training in strength-trained athletes.' 2.'Results indicate that 28 d of HMB supplementation (3 to 6 g x d(-1)) during resistance-training does not reduce catabolism or affect [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2004-03-03 22:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Grzesiu - no właśnie nic nie było jeszcze Bernio - na taki cyklon w którego trakcie jestem potrzeba opakowanie M Drola z Competetive Edge Labz (90 kapsów, z czego użułem 49, czyli nieco więcej niż pół) i opakowanie Epithin E. Oczywiście zakładając takie malutkie dawki jak ja waliłem: M Drol: 1-2 1 kaps ed, 3-4 2 kaps ed Epithin E: 3-4 2 kaps [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 16:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pozbawione praktycznie kwasów omega-3 (bo niby skąd mają się tam znaleźć skoro karmią łososie śmieciami) i o wiele uboższe w wartościowe białko Polecam obejrzec sobie dokument na yt w sprawie hodowli ryb w norwegii oraz gdzies tam w Indiach. Obejrzysz raz, wiecej nie zjesz nic z hodowli. Ogolnie to pomijajac fakt toksyn jakie siedza w takich [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 07:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 44)
  • Kamil Nosal - Cel debiuty 2016!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jabłko 6. 20g wiórki kokosowe 6. 10ml oliwy 7. 35g amg, 80g creasteron, 20g carbo Dzisiaj dodatkowo z pracy wracałem na rowerze czyli 8km zrobione, szybciutkim tempem :D A.M.G Rozpuszczalność w skali do 5 daje 6, nawet trzepać szejkerem nie trzeba samo sie rozpuszcza. Smak - wlaśnie czegoś takiego oczekiwałem, orzeźwiający lekko kwaskowy [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18405 Data: 2014-09-15 20:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czemu poszedłeś w stronę carb nite i tak mocnego ucięcia węgli skoro zawsze na nich robiłeś formę? Z tej przyczyny o której pisałeś wcześniej (problemy zdrowotne m.in. ze stawami przez minimalną ilość tłuszczu w diecie)?

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 21:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)
  • trening brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    brzuszki na lawce skosnej sa na miesnie proste a unoszenia nog sa na dolne proponuje taki trening z obciazeniem: 1. Unoszenie kolan do brzucha w zwisie na drazku lub w podporze na przedramionach 4x 12-10 (m. dolne) 2. opad boczny ze sztangielka trzymana w reku 4x 12-10 (m. skosne) 3. spiecia brzucha na lawce skosnej lub allachy 4x 12-10 (m. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2011-04-10 22:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czego Antka P.M.P, Balkan, FOX LABS? i z czego NPP P.M.P, Bioniche Pharama

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 11:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • <<<< P. O. D. S. U. M. O. W. A. N. I. E >>>> No i minął.. WREEESZCIE BAAAARDZO DŁUUUUGII test suplementów Alri. 70dni.. to sporo czasu.. Już na wstępie mogę powiedzieć ,że jestem MEGA ZADOWOLONY i na pewno jeszcze kupie zestawik Alri.. Jego działanie mógłbym opisywać w samych superlatywach.. jak już ktoś wcześniej określił [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 22:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W,i,e,m, b,ę,d,ę, p,a,m,i,ę,t,a,ł

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 22:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno nie zaglądałem na SFD , ale teraz widze ,że źle robiłem (grzesznik ze mnie ) A co do histori & zdjęcia Anadrola , to NO C.C.O.O.M.M.E.E.N.N.T.T. I'm Iron Man -<<<DBZ-TEAM>>>-Sierżant Z otchłani chaosu przybywam JA ,by wspomóc was w walce...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2003-04-13 22:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST, dieta i kobiety ;-)

    Post
    Trening w domu

    pokoosiłam się kilka dni temu o napisanie do bryana haycocka :P w sprawie hst i kobiet wklejam jego odpowiedź Question: I wonder what you think about HST for a woman. Do you have any special hints? Any suggestions? &#8230;I'm doing ACT and I'm on TKD. In two weeks I want to start building some muscle - that's why I consider HST. I know that it [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8802 Data: 2003-08-09 17:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie sugeruj sie tym 2,2-2,4g/kg m.c. białka 1g/kg m.c. tłuszczy reszta wegle

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 13:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 225)
  • Do FENOMENÓW należy zaliczyć...Bokserów którzy zdominowali wagę ciężką,a zaczynali w wadze...półciężkiej czyli... FENOMENY Muhammad Ali ZŁOTO RZYM WAGA PÓŁCIĘŻKA !!! Muhammad Ali, urodzony jako Cassius Marcellus Clay, Jr. (ur. 17 stycznia 1942 w Louisville) &#8211; amerykański bokser. Zdobył złoty medal podczas Igrzysk Olimpijskich w Rzymie, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10085 Data: 2011-01-10 19:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hcg ( tutaj zdania są mocno podzielone) kiedyś u nas w aptece było hcg po 500 j.m. 1500 , 2500 j.m i 5000 teraz zostały same 5000 tutaj każdy ma trochę racji , jak Miczel kwestia wywalania innych hormonów przy dużych dawkach hcg ( ja się nie zaliczam do tej grupy na szczęście) ale są osoby mega podatne trzeba jak zwykle podejść do [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2016-04-29 10:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Fitnessowe podstawy treningu mięśni brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to i ja z pytaniem o brzuch się dołączę.. czytałem tak pobieżnie ten topic.. ale jakoś zbyt wiele wątków siętu pojawia.. TYKA: siłkę robię w wt/czw/so.. (tening dzielony na 2 - A,B,A,B,A,B,A,B..) trenuję jujitsu - pn/śr/pt brzuch chciałbym dołożyć w dni jujitsu.. zastanawiam się nad ABS II, ale doczytałem się, że jeszcze nie czas.. więc od [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-26 18:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Karpiu to ćwiczenie co wrzucił Paker jest naprawdę fajne i dobrze działa m.in na środkową cześć m. czworobocznego, jest dosyć trudne technicznie ale skuteczne. Łukasz Kaźmierczak polecał je w swoich filmach. http://www.youtube.com/watch?v=n-OAk8wXtcw 2:35 http://www.youtube.com/watch?v=CD8BCmw136A 3:50 Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-05-12 [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 10:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] żart. Poczytaj sobie o metabolizmie średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych i się dowiesz dlaczego tak jest. Tu masz źródło badań: Hill JO, Peters JC, Yang D, Sharp T, Kaler M, Abumrad NN, Greene HL “Thermogenesis in humans during overfeeding with medium-chain triglycerides.” Metabolism. July.1989;38(7):641-8. Tutaj fragment: There are many [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 14:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co po PH

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ni było, bo m-drol teraz to nie jest m-drol, tylko jakiś biały proszek. M-drol nie jest produkowany od kilku miesięcy, a to co jest teraz na aukcjach nie ma z nim nic wspólnego. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2010-07-13 11:16:39

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2010-07-13 11:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)