M

dzięki za odpowiedź s.m.p.a, jednakże nie do końca o to mi chodziło. Otóż o ile mi wyjaśniłeś sprawę odnośnie długości łańcuchów węglowych w tłuszczach, to na temat zależności pomiędzy szybkością przyswajania, a konsystencją i/lub ilością podwójnych wiązań nie objaśniłeś do końca. Napisałem wyraźnie, że nie posiadam w tej chwili materiałów z [...]

KOPIA to w ogole zartownis...ostatnio pisal ze w Olimpowskich odzywkach sa sterydy... ... moze to moj lekarz rodzinny siedzi pod tym nickiem kto wie ..poglady te same... ...Don't push me cause I'm close to the edge, I'm trying not to lose my head...

Taaaaaak...juz widze jak Strzelinski wmawia mediom ze to wina Olimpu... hrhrhhrhrhhrhhrhrh ...Don't push me cause I'm close to the edge, I'm trying not to lose my head...

Właściwie chyba tylko to na brzuch. Czy tyle wystarczy ? Ja się nie znam, ale mnie ciekawi to tylko. 1) Unoszenie zgiętych nóg wisząc na drążku (m. brzucha) 12-15 powtórzeń - trudne, lub 1a) Napinanie mięśni brzucha leżąc (m. brzucha)12-15 powtórzeń - łatwe

../Content/img/noimage.png Mięśnie dwugłowe ramion przodem - http://www.sfd.pl/IV_MISTRZOSTWA_Mr_SFD_i_II_MISTRZOSTWA_Miss_SFD__REGULAMIN_i_ZG%C5%81OSZENIA_-t804973.html zdjęcia MR SFD Marcin_OLB Stojąc, prawą lub lewą nogę należy odstawić w taki sposób, by była ona wyprostowana, a palce oparte o parkiet. Druga lekko ugięta w kolanie, a ręce [...]

Nie zgadzam się w kwestii siłowni. Trening siłowy jest bardzo potrzebny podczas odchudzania, bo po pierwsze pobudza metabolizm, a po drugie pomaga zachować masę mięśniową. Jeżeli nie masz żadnego stażu, to na początku możesz nawet uzyskiwać przyrost mięśni połączony z ubytkiem tłuszczu. Później oczywiście nie jest już tak pięknie. Zasady treningu [...]

chciałem zagłosować na Monster M,ale sie nie dało wiec poszedł głos na profi,chociaż smak truskawki profi do pięt nie dorasta Monster M. wanilia. węgle jak węgle,ale w Bx masz ciekawą mieszankę białek i dlatego wg mnie jest git.

Jeśli zenon dla Ciebie huknięcie w 3m to jest coś genialnego lepszego od głowy na siatką . Udeżycz nad blokiem w 9 m z srednia siła jest 100razy lepsze od uzezena w 3 m bez bloku przynajmiej tak mi sie wydaje ;) Bardzo bymchciał żeby ten temat nie upadł jeśli kilka osób zanagarzuje sie to napewno moze jeszcze troszke pobędzie :D .Wrzuccie jakieś [...]

Przyszło do głowy, przyszło! Mam nawet skierowanie na badania krwi. Szczerze, po prostu chyba chciałam iść na łatwiznę. Biję się w pierś. Wiem, że to wymówki. Efekty widać na zdjęciach. Po to m.in. pojawiłam się na forum, bo chcę w końcu coś osiągnąć, a wymówki w kąt. Dziękuję bardzo za wsparcie, które już otrzymałam i z pewnością dostanę [...]

DNT 09/10/2018 Wtorek – złota jesień CO TAM U MNIE? Humor super, sił dużo, jakaś głupawka dziwna w sumie. Trochę gonię za własnym ogonem, pełno pracy w pracy %-) Zaczęła się promka w rossmannie na makijaż -55% o czym na pewno wiecie. Od kilku sezonów nic nie kupowałam (poza standardowo podkład, korektor itd.), wiec tym razem się skusiłam. Kupiłam [...]

[...] Bernardo pokonał dość ewidentnie... Leko był chyba ok, jak na niego. Abidiego rozklepie na pewno. Jego z kolei obecność w Osace to nieporozumienie, można było zaprosić np. Mc Donalda do turnieju głównego, a dupka do superfight z Bregy'm. Remy walczył ładnie, skończyłby cielaka przez TKO, gdyby nie faul. Zawiódł mnie trochę Filho, że nie [...]

Na necie są zestawy Animal Stak i M Stak. Stak bierzesz 3 tygodnie, potem zalecają przerwę ale ja nie robiłem i od razu zacząłem ładować M Staka. Wyniki były ostre, na poważnie, więc może spróbuj tak jak napisałem. po tych 6 tyg. zrobisz przerwę albo jak jesteś twardziel pojedziesz od razu znów tak samo.

Kim Couture nie jest matką Ryana,jest macochą.Stepmother lub stepmom znaczy macocha.Kim ma 33 lata. Zmieniony przez - Mirek.M w dniu 2008-11-11 22:13:44 Zmieniony przez - Mirek.M w dniu 2008-11-11 22:14:06

M.J. za całokształt ,zawłaszcza za wejscia pod kosz i dunki. Isiah Thomas - według mnie najlepszy rozgrywający wszechczasów. Dominik Wilkins za pojedyki(na boisku oczywiscie) z M.J. Mecze w wykonanu tych panów na długo zapadły mi w pamięć. <<>>

[...] 2 dni przed uplywem czasu i rodzice nie byli wstanie wspomoc syna dzien przed koncem m-ca(dzien po otrzymaniu pierwszego listu) Zolnierz napisal do rodzicow "Mamo tato jeszcze nie przyslaliscie mi paczki o ktora prosilem prosze pospieszcie sie, wy nie wiecie jak tu jest boje sie ze cos zlego mi ste stanie jezeli jej nie [...]

[...] kulturystach jakoś zniknęły Postanowiłem wrzucić artykuł o Lee Haneyu Autor posta: Wijas Źródło: www.siłacze.net LEE HANEY Urodzony: 11.11.1959 Waga: 116 kg Wzrost: 182 cm Miejsce zamieszkania: Atlanta, Georgia, USA Największe sukcesy: 1979 AAU Teen Mr. America 1982 NPC Junior Nationals 1982 NPC NPC Nationals 1982 IFBB World Amateur [...]

[...] roku, które pokazało toksyczne skutki sterydów anaboliczno-maskulinizujących w komórkach wątrobowych u szczurów. W tym badaniu naukowcy opisali lek i dawkę: Steroid 1x10 ^-8M 1x10 ^-6M 1x10 ^-4M Nortestosterone 19 0.002744 mg 0.2744 mg 27.44 mg Fluoxymesterone 0.003365 mg 0.3365 mg 33.65 mg Cypionate testosteronu 0.004126 mg 0.4126 mg 41.26 mg [...]

to co pisał soltys zgadzam sie z tym cwiczeniami i na dodatek m.dwugłowe, m.czworogłowe wiecej podskoków i przeskoków Polecam iśc do klubu lekkoatletycznego !!!

dark Według mnie powinieneś sięgnać do repertuaru ćwiczeń dla sprinterów.W terenie - np. start z przysiadu podpartego -wykonujesz ruch "wyrzucając" ciało z obu nóg równocześnie ,skipy wieloskoki szybki bieg w dół po lekkiej pochyłości.Przysiady owszem z niewielkim obciążeniem dla Twojej wagi 30-40kg ale dynamicznie w tempie dobrze by było [...]

No więc po modyfikacjach wygląda to tak: 1-6 tyg. nandrolone phenylpropionate - 100 mg c2d 1-8 tyg. testosterone propionate - 100mg c2d 4-9 tyg. stanazolol oral - 30mg cd odblok : 8-9 tyg.hcg 1000 j.m c2d (w sumie 600j.m - nie zadużo?) 10-12 tyg. clomid