SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Komunikat PZKFiTS MŚ w FITNESS – KIJÓW 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Uczestnik Mr SFD,Mariusz Czerniewicz vice-mistrzem świata!!! Siła konsekwencji i determinacji.... https://m.ak.fbcdn.net/sphotos-h.ak/hphotos-ak-prn2/1185005_422133244557179_941357091_n.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2013-09-15 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy mięśniowej.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : rocznikowo 16 Waga : 63 Wzrost : 180 Cel treningowy : zbudowanie masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 6 mies Uprawiane inne sporty : gram w klubie piłkarskim , ogolnie wszystkie sporty (jeżdzę na zawody szkolne) - chwilowo mam przerwę z powodu skręconej kostki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2013-02-10 15:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na podniesienie odporności!

    Post
    Odżywki i suplementy

    afe - a byl robiony wymaz i antybiogram? Przez prawie rok wlaczylem, tak jak Ty. Gronkowiec zlocisty. Ale chyba udaje mi sie opanowac. Pisz - to postaram sie pomoc. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11141 Data: 2003-12-05 17:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na podniesienie odporności!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wychodzi niekompetencja lekarza. Koniecznie popros o skierowanie na wymaz ( bezbolesne i tanie - luz ) oraz antybiogram - bez tego nie wyjdziesz. Dodatkowo bralem Esberitox, kompleks witamin, czosnek, citrosept. Powoli dochodze do siebie. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11141 Data: 2003-12-05 23:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stłuczony mięsień uda

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chyba chodzi Ci o m,iesnie kulszowow-goleniowe <tył uda> z tego co piszesz , gula to zapewne krwiak i on moze w duzej meirze determinowac ból , zakup masc z heparyną i jeszcze jakąś drugą przeciwbólowo przeciwzapalną , np ketonal , smaruj to obiema pare razy dziennie na przemian i odpusc sobie treningi na jakies 2 tygodnie , daj czas na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11821 Data: 2009-11-30 22:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • ANIMAL ODŻYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    W Stanach Animal Test, byl towarem bardzo szybko rotujacym. Nie zalegal w magazynach. Teraz jest juz prawie nie do zdobycia. Od 19tego stycznia 2005 calkowity ban na ph w USeju. Do 14tego stycznia sklepy moga wysylac na czesc kontynentalna Stanow, do 7ego mogly na Hawaje i APO (tak samo Intl, czyli m. in. do Polski), ale w zasadzie juz nie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-08 15:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL ODŻYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jest jdnak jedno ale. Sama dieta sily nie zbudujesz. A i dieta nie daje blyskawicznych rezultatow w okresie 1-1,5 m-ca.Chodzi i pzremiane azotowa w organizmie,kt po SAA jest o wiele wieksza i daje na "maksa kopa"!!

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-23 11:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL ODŻYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    małe sprostowanie co do wypowiedzi //nopain1// jest moim kolega z siłowni.. również bierze Testa z M stack ... już od kilku dni i sam go na mówiłem żeby podzielił sie doznaniami na tym forum... a tu pokaz SIŁY !!! :)

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-24 21:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu + poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    ha2so4 zacznij swoja opowiesz z tego miejsca: witam chcialbym zebyscie ocenili moj plan treningowy cwicze juz ok. 1,5 roku ale z przerwami teraz mialem 3 miesiace przerwy i znowu wznawiam trening cwiczylem teraz miesiac FBW 3 m-ce przerwy - powod? pokaz ten swoj plam fbw,daj dokladny wypis z ostatniej sesji. co sie stalo,ze teraz cudujesz ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2012-08-19 15:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test : Storm + Xpand Energized

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] powinnien spelniac on wszystkie kryteria!Natomiast jesli ktos probuje sie podzielic relacja ze swojego cyklu to chyba moze nie trzymac sie tak tego regulaminu!" -> MUSI, regulamin jest dla wszystkich, jak nie chcesz dawać fotek temat nie będzie usunięty - lecz przeniesiony, w innym dziale tez mozesz sie podzielic relacją :) ps. nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6428 Data: 2006-06-13 08:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny, Ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uhhh warzywa. Zapomniałem ich wpisać a są w diecie, pardon 1 - na oliwie bym smażył ten mix jaja&płatków... może by ją zostawić? 2 - tu grubsza sprawa bo ten posiłek który zaproponowałem w pierwszym poście bardzo mi odpowiada: 1-świetnie smakuje 2-jest genialnie 'ruchomy' i moge go zabrać gdziekolwiek (a nawet odgrzać w terenie czy u kogoś) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2011-11-08 23:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale laska no to mnie podgrzałeś Cyber... MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-19 00:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cyber mowiłem juz ze ci zazdroszcze?? tylu fajnych dziewczyn naraz to chyba nigdy nie widziałem juz nie wspominajac o spotkaniu tych wszystkich kulturystow MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-19 14:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak ty lubisz te zblizenia nic tylko podziwiać MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-19 16:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Scott Steiner i inne gwiazdy Wrestlingu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co sądzicie o jego budowie??Może ktoś z was wie jakie są jego wymiary?? Scott Steiner - 187 cm - 125 kg Triple H - 193 cm - 126 kg David Bautista - 196 - 144 Bill Goldberg - 192 - 130 The Rock - 194 - 118 Kevin Nash - 208 - 153 Hulk Hogan - 198 - 130 The Undertaker - 203 - 148 Big Show - 215 - 213 The shortest reign was that of Andre the Giant, [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 05:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • OLYMPIA 2 - SKLEP Z ODŻYWKAMI NA PRAWOBRZEŻU

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Oprócz tej reklamowki ktora sie podarła 50 m pozniej wszystko spoko :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9368 Data: 2010-09-23 22:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie ladnie daje m,h-drol trenadrol jakis mmm ale i tak szkoda flakow imo.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15150 Data: 2010-10-30 20:13:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • na ratunek metabolizmowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] bez kolacji (bo jak to jeść na noc - czyli ost. żarcie około 16tej, bo potem biegałam, no!) i inne bluźnierstwa, którymi nie będę się może chwaliła - a, ok - m.in. OPŁAKANIE MAŁO TŁUSZCZY (spacjalny krzyk, bo widzę, ze masz opory do tłustego). I tadam, brak okresu przez pół roku. Stuknęłam się w durny łeb, jadłam nieco lepiej, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2012-09-09 22:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staram się jeść ogarnięcie w miare. A czemu uważasz że 1 ed to mało? 25mg H-drolu to dobra dawka dzienna( tak czytałem) a dodatek M-drolu i trenadrolu w mniejszych co prawda dawkach niż powinny być ale jednak z H drolem powinny dać jakiś efekt. Na zagranicznych forach Ma bardzo dobre opinie ten Fizogen. No a Gainer jest lipny ale za tydzień kupie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15150 Data: 2012-12-17 18:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Masz 15-18 lat chcesz zostac strongmanem ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ludzie, przecież on pyta tylko ile razy w tygodniu radzicie mu ćwiczyć "pod Strongmana" Gdyby zapytał "jaki mam ułożyć trening żeby pociągnąć tira na 30 m w ciągu 30 sekund?" to co innego. A on JEDYNIE wypisał swoje dane oraz zapytał ile razy w tygodniu powinien ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 17:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)