SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • BCAA i zbijanie wagi a Serotonina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, że występują w jedzeniu. Ale BCAA ogólnie obniża poziom serotoniny, która odpowiedzialna jest m. in. za zmęczenie a w lekach antydepresyjnych chodzi o to żeby ten poziom serotoniny podwyższyć

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2014-11-06 18:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efydryna a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    monowodzian Megabola jest skuteczny z tego co mówią ludzie w innych postach. dlaczego bierzesz efedryne razem z kreatyną?najpierw masa,a później rzeźba.chyba,że chcesz mieć powera na treningu,ale też nie opłaca się jej brać bo kreatyna da Ci wytrzymałość.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6476 Data: 2001-02-27 22:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efydryna a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmmm...nie upierajcie się ludzie że kreatyna jest tylko na masę...przecież przy pomocy kreatyny można się również pociąć...a facet nie napisał czy robi masę czy sie tnie.Dlatego widzicie teraz jak ważne są szczegóły w pytaniach ,dlatego precyzujcie pytania ,a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6476 Data: 2001-03-03 02:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musie gotowac> wyszly dosc podniesione proby watrobe i musial zaczac stosowac hepatil po "cyklu na bialku> pozdrawiam ps - co do bialka - jakis czas temu stosowalem zbyt duze ilosci bialka efekt >? - 8kg na przestrzeni 3tygodni :) a o tym pisal juz jakis czas temu MArek C Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-06 14:02:57

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2007-11-06 13:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening priorytet rece helppp!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 24 Waga : 87 kg Wzrost : 183 Cel treningowy : nabrac miesa Staż treningowy na siłowni : od marca 2010r ciagly trening/wczesniej kilku miesieczne epizody Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka, hantle, gryf prosty i lamany, drazek na rozne chwyty Dieta : staram sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2010-11-19 21:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark Rezonans Magnetyczny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Staw barkowo-obojczykowy w normie. Przestrzeń podbarkowa i sciegno m.nadgrzebieniowego bez uchwytnych nieprawidlowosci. Panewka łopatki i obrąbek stawowy zmian nie wykazuja Zarys glowy kosci ramiennej gładkie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2013-06-26 12:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla zielonego

    Post
    ActivLab

    Zapomniałem dodać, wiesz dieta jest i to bardzo dobrze dobrana, jem tak jak ona mi karze i nic nie wpierniczam po cichu bo wiem że wtedy oszukuję tylko siebie, 7 posiłków m.in. śniadanie, dość obfite zwykle jajecznica z 4-5 jaj ekologicznych bez dodatku soli + warzywa typu marchew,groszek itd. drugie śniadanie w szkole bułka z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2014-04-13 21:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wstawiamy zdjęć Wypełnij ankiete http://m.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2018-05-28 23:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan Depot

    Post
    Doping

    Ja chce pojechać cos podobnego ale dozucic propa ale mam obawy bo prima(unichema)same poz.+ opinie zbiera za inne srodkisam nie wiem a zaczą chcem od 5 stycznia.Wrazie jak sie nie zdecyduje pojade na dublou-100 z B.M

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2007-01-03 23:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na ściany?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    inHUM@N tynk to troszke inaczej się robi. jeżeli nie miałeś z tym styczności lepiej zawołaj fachowców. nie wiem jak teraz ale dwa lata temu za tynkowanie mieszkania płacili rodzice 7zł/m z tym że jeżeli jest to piwnica to da rade taniej zrobić. Jeżeli nie miałeś styczności z tynkowaniem to nie bierz sie za to bo nie jest to proste jak wypicie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2008-10-29 15:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-mag Eq-plex

    Post
    Doping

    K...a mam nadzieje.Co do tego sklepu słyszałem że różnie bywa.Podobno też właściciel się zmienił.Chłopaki brali h-drola, mega-h, m-drola i lipa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2011-01-21 23:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak mowil s.m.p.a. tluszczy wiecej, (oliwa, orzechy, ryby tluste) a do szkoly np chleb razowy/zytni, kawalek miesa, warzywa itd

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2010-06-08 20:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatłuszczone sutki?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, rodzinny powinien Cie pokierowac dalej, a tam już przejdziesz gruntowne badania-m.in hormonalne. Później można zarbać się za dietę i treningi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2016-05-26 17:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugeruję skupić się na podstawach, czyli diecie i treningach poprawiając je s odpowiednich dzialach. Wtedy dopiero wrócic tu i zająć się szczegółami. http://m.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Zmieniony przez - domer w dniu 2018-02-15 18:18:26

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2018-02-15 18:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kości Kości Kości

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co do tych środków to niech się inni wypowiedzą, co do złamań może zbieg okoliczności? Może źle wyleczone złamanie (miałeś pewnie np. 2x złamaną ręke w tym samym m-cu) to też bierz pod uwagę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2007-05-21 17:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks...dziewczyn !!!

    Post
    Sztuki Walki

    bokser, Kamiru coś mówił na temat pisania głupot odpoczniesz, przemyślisz, wrócisz Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-01-15 16:46:07

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2010-01-15 16:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks...dziewczyn !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Lady wiesz ze trudno znalezc regulamin w naszym dziale? patrzysz na góre strony, tam masz zakładke "Forum", a pod nią m.in. "Regulamin" rzeczywiście, znalezienie wymaga nadludzkiego wysiłku i umysłu Sherlocka Holmesa Kingasa, pousuwałam te wypowiedzi bo był to bezwartościowy spam. A jeśli chodzi o główny temat, to w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2010-01-16 09:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 100-102 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: nie pamietam chyba wprofilu jest o ile sie nie myle -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 m-cy po kontuzji obojczyka 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: malo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-deca,meta,prop 8. TRENING: 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2010-04-21 12:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztepy

    Post
    Trening dla początkujących

    kurcze ludzie ja smaruje mascia i ciagle wiecej ja m pozre klate to bedzie zle ...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2008-03-29 19:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre - kilka opcji do wyboru

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z Twojej listy miałem sampla 1.M.R, zadziałał dobrze, zwłaszcza odczuwalne pobudzenie, ale chodzą słuchy, że BPI mocno "podrasowuje" próbki. Dymatize Xpand 2x słabiutki, szkoda kasy. MP Assault całkiem fajny, odczuwalne pobudzenie i mocna pompa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2013-06-01 20:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)