M

[...] Sam mam z tym 'problem'. Wywolane jest to czesto duza aktywnoscia fizyczna i mala iloscia tluszczu w organizmie. W zasadzie jedyny klopot to efekt wizualny. Swoja droga niektorym kobietom to sie podoba, wiec nie ma sie czym martwic :) Z niecierpliwoscia czekam na profesjonalna opinie naszego specjalisty. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

Wlasnie zauwazylem, ze jestes kobieta :) Szczerze mowiac to nie wiem jak sprawic zebys nie miala tego problemu. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

Nie ma to większego znaczenia. Choć faktycznie jest wiecej przesłanek stawiających wyżej split. M.in to, że nie musisz wykonywać tak dużej ilości ćwiczeń jednego dnia, a to może być problematyczne w okresie redukcji, gdy tego jedzenia jest mało. Druga sprawa to czas treningu, który uszczuplasz dzieląc ciało na partie. Wówczas możesz dodać systemy [...]

[...] plan ( na siłe ) nic nie mówi , co za system jak wyglądał m najlepiej wklej . "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad 90 wyciskanie 85 martwy nie wiem " to są twoje maxy ?? plan bardzo słaby myśle że warto byś sie zapoznał z MIT 4 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

już wbijaj hcg 1000 j.m. co 2 dni po hcg 48-72H clomid po 50 mg na noc mozesz dodać do niego nolve 20 mg o tydzień więcej od clomu w ost tyg nolwy zejdz na 10 mg

Pochodne dht oralne - 3 tygodnie(epi jest pochodną dht), d-zine jako kuzyn m-drola też 3 tygodnie. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-10-25 22:15:42

Płeć : M Wiek : 18 Waga : 77 Wzrost : 180 Cel treningowy : Redukcja Staż treningowy na siłowni : pół roku niecałe Uprawiane inne sporty : Bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt Dieta : Od nowego roku zaczynam Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: [...]

Jako okazyjnie występujący produkt ujdzie. Jednak warto mieć na uwadze, że nie jest to. produkt wart uwagi. Daj jakieś źródło białka i tłuszczów. Tak, aby makroskładniki się zgadzały. http://m.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Kabanosy__por%C3%B3wnanie_okiem_dietetyka-a656.html

[...] Ale kolejny prawdziwy klasyczny kickboxer, finalista poprzedniej edycji, odpada... Nie ma juz Hoosta, Le Bannera, Hunta, Leko, z tamtego finalu beda tylko Aerts, Sefo i Musashi, poza tym brak przeciez Cro Copa... Eeech, jakby tak pomarzyc i zestawic w Tokio 6 grudnia: Hoost - Bonjasky Le Banner - Leko Sefo - Ignashov Hunt - Cro Cop [...]

Blokers: w sumie zgadzam sie, ze Williams za Leko nie jest zlym pomyslem... To chyba fighter z przyszloscia w K-1... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

Aerts: zrob sobie avatara! >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

Jak ładnie poprosisz blokersa to może Ci przerobi... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

To teraz chociaż ładnie podziękuj! >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

A mi, że Ci znalazłem fotkę...? >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get Mediaeval on your ass! You hear me now, hillbilly boy!?<<

Aziz Khatou to dobry fighter, ale miał swoją szansę w eliminacjach w Paryżu w czerwcu i przegrał pierwszą walkę z Abidim na pkt... Myślę jednak, że on jeszcze może coś zawalczyć w K-1, bo jest niezły... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a pair of pliers and a blow torch. They will get [...]

jestem m.in ja i Dawid Geler - Giszman

a już wiem ten rysunek pochodzi z książki M Kozakowskiego. To technika samoobrony. To nie jest ura nage.

Zdecydowanie Xpand. M Stacka sobie daruj

Po wyeliminowaniu w eliminacjach do Ligi Mistrzów Realu Madryt przez słabo znany w Europie polski zespół, piłkarska Europa przeżyła prawdziwy szok. Wszyscy z ogromnym niedowierzaniem przyjęli do wiadomości, że Galacticos zabraknie w tym sezonie w Champions League. Coriere Della Sport: &#8222;Upadek bogów&#8221;. Takim tytułem opatrzona [...]

Bahamut i co jedziesz na ten mecz ?? Wybiera sie ktos stad wogole?? M-F ty idziesz ??