SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Dieta do oceny:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryba hodowlana w bardzo złych warunkach ( ścieki itp. ) mieści się na granicy stężeń m.in metali ciężkich dodatkowo znikoma zawartość omega-3 i innych cennych składników Jeśli panga, to tylko niehodowlana

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2014-10-27 13:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • ŻORY!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mowa o M.P

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15603 Data: 2004-05-07 00:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja w ubraniu :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jezeli ktos tu szczeka to ty cioto j.......a !!! ja juz temat skonczylem wrzystko sobie wyjasnilismy a ty prowokujesz swoja wypowiedzia co do bolu przy wyciskaniu w koszulce zdziwilabys sie c....o ale mi takie ******ly napewno by nie przeszkodzily ani te rozciecia na barkach rok temu mialem prawa dlon w dziurach po pogryzieniu przez psa i jakos [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15748 Data: 2005-08-09 10:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtf :/ (post powyżej) Ale coś na poprawę humoru: Silva vs Sonnen: James Toney: "Good fight. Silva is similar to me except that I'm a hell of a lot better fighter than Anderson Silva and Chael Sonnen is a hell of a lot better wrestler than Randy Couture.""

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9027 Data: 2010-07-29 18:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKUJE SIE BEZ SCIEMNIANIA FOTO STORY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    halo halo, jak kolezance idzie odchudzanie, minely 2 miesiace, efekt jest juz? PRosze o apdetj! M

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2008-06-14 12:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry za offtop ale ja nie wiem co Wy macie w tych boldach ze tyle go bijecie. mam ziomka, 11 lat silka, od 7 lat saa. na zyle 46cm w bicu wiec cos tam soba reprezentuje i cos tam o kluciu wie. leci aktualnie m.in. bolda i wali 300mg week i mowi ze go fajnie czuje. jak mu powiedzialem co tu na forum sie wypisije, ze bold min te 750week to mocno [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2018-01-12 13:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jestem bardzo pozytywnie zaskoczony postawą Melendeza jak i Josha! Jednak pokazali całemu światu, że waga lekka SF to nie były ogórasy tylko ścisła czołówka :-) szkoda, że zabrakło pary Melendezowi. No i Benson jak widać nie jest niezniszczalny. Poraz kolejny minimalną przewagą wygrał. Pettis teraz pewnie zły że z Aldo musi walczyć a nie z Benem [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6355 Data: 2013-04-22 10:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE T-SHIRTY MR.BIG

    Post
    ATLETA

    [...] idealnie za 7tyg jak skończę test %-) a z tym 'dobrze' miałem na mysli ,ze jest ok na dlugosc ,szerokosc itp ,dobrze się w niej czuje, nie jest za duza/ani za obcisla , M bylaby za krotka, w XL bym sie juz topił, nie miałem na mysli samego kroju - bo tutaj to roznie bywa, akurat ta mi odpowiada o wiele bardziej niz te wczesniejsze vitalmaxa [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8505 Data: 2012-03-02 22:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie Diety CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczu za duzo wychodzi :( pomimo iz wegle trzymam w normie ;/.... Pomozecie?? ;( http://img851.imageshack.us/img851/9905/sssga.th.jpg Uploaded with ImageShack.us A teraz Moja Dieta do poprawki ;( Sniadanie 1 Jajecznica z 4 jaj - b.51g /t.72g /w.6g Warzywka 5 łyżek - b.2g /t.0g /w.4g Tunczyk - b.19g /t.2.1g /w.0g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2011-06-20 23:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wrócić do normalności???

    Post
    Trening w domu

    kanarek nic dodoac no moze tylko ujac TAK, ZEBY BYLO WIDAC JAKIEKOLWIEK MIESNIE BRZUCHA - NIEWAZNE CZY SA MALE CZY DUZE - MUSISZ NIE MIEC NA NICH TKANKI TLUSZCZOWEJ ... nie moze byc wiele tkanki tluszczowej nad miensiami nie mozna pozbyc sie zupelnie tkanki tluszczowej Biniu - ja nie wiedzialem ze jakikolwiek post odnosnie mojej osoby byl [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 9724 Data: 2003-05-14 10:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaburzenia miesiaczkowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    M.Kopernik, po pierwsze ja nie powiedzialam, ze Logest to HTZ - tym lekiem ktorym teraz chciala mnie pani doktor uraczyc jest Divina i to wlasnie ona jest HTZ. poza tym, nawet mnie nie zapytala, czy nie wystepuje u mnie ktoras z chorob bedacych przeciwwskazaniem do stosowania tabletek hormonalnych. po trzecie, nie zgadzam sie z toba, ze przez sam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8484 Data: 2003-11-26 23:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP odzywki jak bylo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaraz przyjaźń- : Jak Cię to tak gniecie to powiem Ci co było na M.P 1-ekipa z SFd odbierała sobie na stoisku Treca nagrody -UFUNDOWANE PRZEZ KULTURYSTYKA.PL w konkursie na aktywnego (oficjalne wyniki zwisną jutro) Dzięki temu Kulturystyka.pl oszczedziła na wysyłce jakieś 60-80zł 2-nie wiem czy zauważyłeś, ale : A-nie było tam szatni więc [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8032 Data: 2003-11-18 00:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuje za pomoc :) Makaron kupuje jakiś wielozbożowy do tego mielone (wieprzowe) i ser żółty na to :) Ps. s.m.p.a sog za pomoc :) Zmieniony przez - CiapeeQ w dniu 2009-12-22 08:04:20

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-12-22 08:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny SKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale ja wierzę, widziałam takie coś setki razy; mnie to nie dziwi, kiedy słyszę, że ktoś schudł 10kg na diecie ekstremalnej i bez ćwiczeń. Mówi się o takich kobietach "wątło-tłusta", czyli z ang. skinny fat. Niby szczupła, ale jednak... Tłusta. A to z powodu niskiej masy mięśniowej. Tak, mięśni. Mięśni, o których słysząc kobiety wpadają w panikę, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2013-11-05 09:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No nie ma też co przesadzać bo wtedy możesz spowodować przerost ilości co będzie się objawialo wzdeciami. Ale przy oralach itp warto zawsze probiotyk dodać. A taka dawka megalii nie powinna zaszkodzic. Co do apetytu możesz również iez spróbować zirid dużo m jej inwazyjny niz megalia a wielu osobom pomaga Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-03-24 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2017-03-24 08:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja z deki

    Post
    Doping

    Witam. Sama Deca coś zdziała. W moim przypadku brałem dece 50ml z apteki przez 9 tyg. Waga skoczyła o 7 kg w ciągu 2 m-cy. Do tego dieta 5 posiłków co 3 godziny. 2 gramy białka na kilogram. Do tego witaminy. Mnie nie zablokowało bo i dawki były lecznicze. Ale popęd spada.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2011-03-05 20:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping w wieku 30+

    Post
    Doping

    Zalezy jaki mial tryb zycia ja zaczalem niecaly rok temu jak mi 36 roczek lecial jadlem m drole i inne badziewia i nigdy nie mialem problemow z flakami jak ta dzisiejsza pulchniutka mlodziez.Co to jest 30 lat . Ale testosteron najlepiej mu podejdzie.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2009-08-29 00:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a może ma ktoś jeszcze coś do powiedzenia o tym co zaproponował roid rage ( dhea + formestane ) ? wątrobe raczej chce zregenrować bo nie wiem czy za 3 miechy nie udeże z m-drolem a można zamiast formestane walnąć np ari ? zostało mi 7 tabs więc w dawce 1/4 wyszło by na miesiąc Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-02-22 12:15:39

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2010-02-22 12:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podstaw.tak,jak taki temat POWINIEN sie rozpoczynac. Staż treningowy na siłowni: 3 lata z przerwami PODAJ JAK NAJWIECEJ SZCZEGOLOW Z TEGO OKRESU. OD KIEDY CWICZYSZ SYSTEMATYCZNIE? ILE WAZYLES 6 m-cy TEMU? (to,ze nie jesz,to juz wiem-kwestia,czy zawsze tak bylo) CO SIE STALO Z POPRZEDNIM PLANEM? DLACZEGO SZUKASZ ZMIANY? NA CH....TEN TEMAT!? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2012-04-23 12:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna poza :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    pozaaaaaaaaaaaaaaaa zagłosowałem na #1 MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 13293 Data: 2002-10-12 09:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)