SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Znaki zodiaku a treningi SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ryba :) Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 14759 Data: 2003-03-19 23:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Arni mistrz nie ma co....:) nie wiem czy tez słyszeliście o tym: parę tyg temu w radiu słyszałem że przez koksy teraz bardzo cierpi i ma zrobiło mu sie coś w rodzaju guzów w mięśniach...leczy się po m.in w Szwajcarii....szkoda gościa.... teraz widać ciemna stronę dopingu/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-01 23:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    m

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 11:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    NIe byłbym tego taki pewien :) tak jak pisałem pare stron wcześniej słyszałem w radiu programu 1 w nocnych wiadomościach (co godzinę jakies nowe info podają) że Arni teraz leczy się po klinikach m.in w Szwajcarii bo prawdopodobnie przez anaboliki porobiły mu sie bardzo bolesne guzy w mięsniach:/ nikomu nie życzę takiej przyszłości w wieku 60 lat:) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 14:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Tu Arnold idzie z synem Patrykiem. Wygląda na to, że nie wybiera się w ślady ojca, ale jeszczy wszystko przed nim. http://www.youtube.com/watch?v=YhTXzdVE0-M&feature=channel Arnold Schwarzenegger trenuje po dziś dzień. Na youtube ma swój własny profil o nazwie GovSchwarzenegger i wstawia od czasu do czasu swoje filmiki. Ludzie do niego piszą, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 16:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] na steryda-d****a, nie pyta co wczoraj wbijałem. Tak też wyglądał Arni (sic! 12 razy lepiej, ale chodzi mi o pewien rodzaj sylwetki). Jak się spompował na masie wyglądał IMHO świetnie i taki wygląd jest czymś pożądanym wśród adeptów siłowni (poza zagubionymi w celach karkami) oraz akceptowalnym (jeszcze) wśród kobiet, a przecież m.in. o to w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 16:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Piszę DOBRĄ, a nie wspaniałą, nie oczekuj od kulturysty, że będzie najlepszy w bieganiu, bo on tego nie trenuję bez względu na to jak to widzisz. Pudzian nic do tego nie ma. Mamy poprostu inna definicje dobrej kondycji, bo dla mnie zrobienie paru wygibasow przy ponapinanie sie, nie jest jej wyznacznikiem czegokolwiek, to zrobi wasaty Pan Mietek [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 17:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Mamy poprostu inna definicje dobrej kondycji, bo dla mnie zrobienie paru wygibasow przy ponapinanie sie, nie jest jej wyznacznikiem czegokolwiek, to zrobi wasaty Pan Mietek hydraulik z brzuszkiem i bez kondycji, podobnie dla wiekszosci osob zrobienie 20 przysiadow nie jest wyznacznikiem kondycji sportowca, bo nawet dla mojego 70 letniego śp ojca [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 20:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    m /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6cf7c35536b34673add5ad6957bdf8cd.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 17:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    m /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/af2c2a6c18ea461085c402f7443928c6.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 15:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Zdjęcie: 1."Z wizytą u Andyego Warhola w Factory, jego sławnym studiu na Manhattani." 2.Arni Pozuje w Nowym York'u w Whitney Museum. 3.Z idolem Arnolda Muham,adem Ali'm. 4."Poznanie senatora Teddyego Kennedyego w przeddzień 7. dobroczynnego turnieju tenisowego RFK Pro Celebrity Tennis Tournament. (Po prawej stronie Teddyego Ethel Kennedy, wdowa po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 17:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • 300 trening Arnela Ricafranca moje obserwacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cały czas trzymam kciuki i czekam na fotki do porównania! Sogacz czeka :) pzdr, Mike PS. Temat można by przerzucić do Dzienników Treningowych, zamiast trzymać tu w dziale Odżywianie. Zmieniony przez - M for Mike w dniu 2008-05-29 22:32:53

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10871 Data: 2008-05-29 22:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: BigLonger1 PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 198 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* Wszystko bez napięcia mięśni: WAGA CIAŁA: 98kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: 41 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2014-04-16 18:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    Tak, podeprzyj sobie rękoma. Callan zwraca uwagę na to, że ból szyi może się pojawić na początku. Pamiętaj, że w tych ćwiczeniach nie chodzi o unoszenie tułowia jak najwyżej się da, ale o maks. "skrócenie" mięśni brzucha. Callan Pickney we własnej osobie: http://www.youtube.com/watch?v=pde5SXGHlnU Oraz jakaś pani ze wschodu, ćwiczy z [...]

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    Chanulka, jakoś m umknęła Twoja wizyta na siłce, a wyczekiwałam %-) Jestem z Ciebie dumna bardzo! :-)) Ruda baaardzo dziekuję };-) };-)to wiele dla mnie znaczy

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 09:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta, suple, trening do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] większymi dawkami (nawet 15g n-3 dziennie, czyli 30 kapsułek omegi gold) i przy redukcji obserwowały np. wolniejszy spadek metabolizmu. Jedni tak, inni nie. Lecytyna, ZMA również prozdrowotne. Pierwsza występuje w żółtkach jaj, Z (cynk) z ZMA w mięsie (w wołowinie 10mg/100g), M (magnez) w dużych ilościach (200mg/100g) w kaszy gryczanej. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2007-06-26 20:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to mam 2 pary trecowych S i M (obie białe %-)). Mimo, ze Mka luźniejsza jakoś lepiej mi się w niej ćwiczy :-)) Mam ją już prawie rok i nigdzie się nie prują ani nie przecierają no ale denerwują mnie te odciski więc niedługo zakupię nowe. Dobra tyle spamu, ćwicz i rośnij :-D

    Odpowiedzi: 1078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-12 12:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, jako oczyszczacz :-)) po dwóch dniach to "o" zmienia się w "prze" %-) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2013-03-29 09:37:02

    Odpowiedzi: 1078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 09:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30g ww?? 88-O na pewno nie strzeliłaś literówki? tam nie miało być 300? %-) jejuuuuu, nieprzytomna jestem %-) tam jest MINUS 30g ww, uffff \-) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2013-05-27 22:39:23

    Odpowiedzi: 1078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 22:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wesprę netem. Bardzo dobra jakość, różna kolorystyka :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c9a4bb00595e403ab46fc77dff4706d3.jpg ____ Niedzielne przesympatyczne spotkanie z Marcinem z konkurencyjnego działu ;) połączone z konsumpcją 5krotnego whoppera %-) ,które zaowocowało m.in. planami na wspólny trening (i mam nadzieję kolejne spotkania) :-) [...]

    Odpowiedzi: 1078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 11:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)