SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Lipodrene Hardcore - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    opakowanie starczy mi na 1,5 miesiaca stosowania (2 tabletki dziennie) czyli do wakacji. Niby można do czterech, ale po dwóch jest wporządku. Działanie czuć, szczególnie po bieganiu jest fajna euforia biegacza. W wakacje zamierzałem sobie zrobić przerwę, ale jak 3 tygodnie wystarczą, to wporządku. Aha, i czy przy takich stymulantach, po cyklu jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2021-05-24 17:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma w zimie

    Post
    Sztuki Walki

    K1 LADY M Mamy taki salon fryzjerski w Wadowicach i właścicielka sobie taką rejestrację zrobiła Możesz też sobie takie cuś kupić do biegania http://jazdanarower.pl/pl/maska-windstopper.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2009-12-10 21:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    1-6 meta 30ed 1-8/9 test 200 e4/5d a odblok zrób pewniejsz tak jak flex napisał 2 tygodnie po ostatnim strzale prolo 1-150mg 2-3 100mg 4-21 50 mg nolva 1-21 20mg hcg też bym dał podczas tych dwóch tygodni podskórnie 1500 j.m. co 2 dni

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2009-02-11 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla kawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem,ja np na temat kawy slyszalem nieco wiecej dobrych oopinii,ale złe też widywałem. M.in dwuterpeny dzialajace rakotwórczo (nie mam ekspresu ,moze w przyszlosci kupie). Skoro kawa jest zdrowa po co niektorzy wydziwiaja i pija jakies korzenie z czegos tam itd xD? Tak chodzi mi o pobudzenie,moim rytualem byla kawa rano. Chcialbym sprobowac cos [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5690 Data: 2017-06-26 12:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Alternatywa dla kawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak, my tez badalismy wlasnie -czy "szklanka mleka" na sen pomaga. Raczej nie, ze wzgledu na mala ilosc tryptofanu m.in. ale niektorym pomaga wiec moze placebo. Ktos tam pisal ze to dla dzieci kakao. Nie ,to czarne,gorzkie prawdziwe, ale owszem z mlekiem Zmieniony przez - TomaszAZ w dniu 2017-06-28 19:19:11

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5690 Data: 2017-06-28 19:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Gołota vs. McBride

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rączki mu tam w sumie latały, nawet nie wolno. ale całym ciałem nie pracował, a to bym własnie zrzucił na barki braku dynamiki. I raczej nie braku techniki, tylko kondycji. Może czuł, że nie ma siły na jakies skręty i bił tylko z ręki. A może po prostu, jeszcze nie wrócił do rytmu walk. Tylko może to się tak skończyć, jak z Tysonem. Ten tez juz [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6809 Data: 2007-10-07 23:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomoc i ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego ? Chleb piekę sam na naturalnym zakwasie, m.in. siemię lniane, słonecznik . Zmieniony przez - asus w dniu 2014-01-21 21:58:40

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2014-01-21 21:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WROCŁAW?jest ktoś?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tą ostatnią polecam - sam śmigam i jest fajnie oprócz tego jeśli już nie mówimy o centrum to Mosir przy lodowisku na Spiskiej - potężny klubik ale ludzi też sporo, bodyfit na pretficza nad Plusem, daje radę nawet, a jak chcesz za prawie darmo w hardcorowych warunkach ( jedzie potem , stary sprzęt, chłopaki z osiedla itp... ale naprawdę fajna [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6893 Data: 2005-04-15 10:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakosc miesnia - nie rozumiem..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I wszystko jasne. A czy ilosc wlokien jest cecha osobnicza czy raczej jest taka sama dla kazdego czlowieka ( watpie ) ? Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6513 Data: 2002-06-04 16:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana ilosci sogow na experta ,specjaliste itd.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jaką mam satysfakcję, skoro przeciętny użytkownik ma po 200 sogów??? trochę to dziwne, sogi cholernie łatwo dostać nie wiem, trzeba to przemyśleć, ale to co się teraz dzieje to jakaś pomyłka jest... I'm living in a dream I can't wake from.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5673 Data: 2003-02-09 22:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] następstwie NO bardzo łatwo reaguje z powstałym z aniorodnika ponadtlenkowego nadtlenkiem wodoru i powstaje nadtlenoazotyn mający właściowści silnie utleniające. Może on tworzyć inne równie groźne RFT bądź także reagować z nienasyconymi resztami kwasów tł czy tiolowymi grupami białek. W związku z tym że poziom enzymów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2011-02-08 22:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s.m.p.a. dzięki SOG, wysłałem wiadomość na email z konta sfd

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2011-02-09 12:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, mały problem z metabolizmem , pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw diete wg wskazowek http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2017-11-12 12:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile powinienem wazyc przy wzroscie 190cm? - SA TABELE ALE DLA LUDZI CWICZACYCH NA SILOWNIACH SA NIEMIARODAJNE PONIEWAZ MAJA WIEKSZA MASE M. NIZ PRZECIETNY CZLOWIEK czy mozna mieszac ryz z b.sojowym? -MOZNA czy porcja bialka 50g moze zaszkodzic? -NIE ZASZKODZI, BIALKO STARAJ SIE ROZLOZYC ROWNOMIERNIE NA WSZYSTKIE POSILKI ile bialka i ww dla mnie? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6467 Data: 2003-10-11 17:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • taekwondo nauka

    Post
    Sztuki Walki

    za duzo filmow sie na ogladaliscie. A ile trzeba trenowac zeby miec 1,5 m w klacie? ...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7527 Data: 2009-05-06 04:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wcześniej diety : na masę W styczniu w celu poeksperymentowania postanowiłem zostawić dokładnie taką samą kaloryczność jak w Grudniu 2016. O dziwo obwody się powiększyły m. in. biceps z 33,5 na 34,4. Mam jeszcze takie pytanko, czy czasami jak sobie zjem jakąś gruszkę, pomidora, jabłko czy konieczne jest włączenie tego do mojego bilansu?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2017-01-23 12:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • m.v.p jak gregor powie ze lepiej calujesz niz najlepiej calujaca laska moze sie skusze Teraz czekamy na opinie i doznania GREGORA

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5895 Data: 2006-03-06 11:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podzial miesni na wlokna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    powiem jak to jest m/w u mnie ;d bicepsy- 8-15, chociaz do konca tego nie rozkmninilem tricepsy- 6-8 klata- 4-8, czasami dla odmiany 10-12 barki- 12-15 technika przede wszystkim przedramie - tego jeszcze nie rozkminilem uda z podzialem na miesnie- nie mam pojecia, robie tylko ciezkie siady, wyglad nog mam w dupie. plecy(to samo)- nie rozkminilem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4474 Data: 2009-08-20 16:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka, przybranie na masie, rada ogólnie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pytanie. Nie da się zapanować nad słodkością Mass Accelertation Banan, bo mi się rzygać chcę jak to pije. To jest zdecydowanie za słodkie... Rozpuszczam to w 300ml wody, wsypuję pierwsze 70g m.a Zmieniony przez - ObitoPlay w dniu 2016-02-10 18:16:57

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2016-02-10 18:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Dzięki brutus.... masz soga :D a clarity ja nie kozacze tylko odpowiedziałem ci.....I tyle.posiedze teraz i ułoże se diete i dam tutaj i jak bedzie zła to pomorzesz mi ją udoskonalić.POZDRO I 3-M SIĘ !! black zone

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2003-10-13 15:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)