M

przed egzaminem daj sobie luzu troche - bo skoro 2 tyg. temu rzucałeś wiecej, to moze sie troche przetrenowujesz... w pchnięciu piłką lekarską bierze udział wiele mięśni...wazna jest technika, wyjście z lekko ugiętych nóg i praca calego ciala. Ciała skręcają mięśnie brzucha (glównie skośne), piłke wypycha m.in triceps. Ale tu jest potrzebna [...]

Walka bedzie jak z Jardinem Bisping polegnie w 1r Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2009-11-28 12:36:32

****Master w zawodach nie występuje ale o tym myslalem moze bym sie do czoluwki załapał... L'homme, domine par le mal, Athmosphere de guerre entre un etat et une jeunesse antisociale Polska Francja les memes pressions de ceux qui tiennent les rennes Et m'enseignent: pour une vie meilleure ne compte que sur toi meme

no wszystkie panny są moje..... L'homme, domine par le mal, Athmosphere de guerre entre un etat et une jeunesse antisociale Polska Francja les memes pressions de ceux qui tiennent les rennes Et m'enseignent: pour une vie meilleure ne compte que sur toi meme

Oj Jagódka dziękuje ci no wlasnie takie brzuchy jak moje są najlepsze a niejakies tam mutanty nie... L'homme, domine par le mal, Athmosphere de guerre entre un etat et une jeunesse antisociale Polska Francja les memes pressions de ceux qui tiennent les rennes Et m'enseignent: pour une vie meilleure ne compte que sur toi meme

jasne ze tłuszczowa, miesnie w 2 m-ce to tylko sterydy chyba. przez te dwa miesiące robiłem trening, także nie mam oponki na brzuchu, masa się rozeszła, czuje, że dzinsy casniejsze w nogawce, grubsze rece w bicepsie itd. wczesniej cwiczyłem duzo ale nie miałem masy (190 cm - 78 kg wagi) teraz 88 kg.

propka przeciągnij o tydz więcej,i w ost tyg propka bij już hcg każdą ampe rozbij na 3 części i bij podskórnie co 2 dni ok 1500 j.m. po skonczeniu hcg clom w pierwszy dzień dwa po 100 mg potem do 3 tyg po 50 mg,kretke daj już równo z hcg

Nie Czytalem całego tematu ale powiem tyle , że ceny sprzętu Keltona nie sa wygórowane. Materiał nie tylo kawałek profila ale obicie gąbka i wiele małych elementów + koszty zrobienia tego nie są tak małe. Sam zrobiłem ławkę w oparciu o projekty Keltona i gdyby nie to że pracuje w firmie która ze spawaniem ma duzo wspolnego to koszty były by [...]

eeeeeee a juz myslalem, ze Boruta pokaral jakiegos niewiernego :) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

gregus93 co robiles ostatnio?(wkej plan) robiles kiedykolwiek w zyciu ciezkie,zlozone cwiczenia? trenujesz w miare systematycznie od tych paru m-cy? z waga tak kiepsko,czy po prostu nie jesz? nie chcesz jesc? nie mozesz? popuri dlaczego siejesz panike? to najzwyklejszy plan dla nowicjusza. czym sie sugerujesz,powiedz,bo jestem ciekaw?

rozmiar - M (duzy) cena - 80

ja znalazlem cos takiego RPN Havoc (Epistane) 90 caps 2a,3a-epithio-17a-methyl-5a-androstan-17b-ol 10 mg per cap Competitive Edge M-Drol - 90 Caps 2a,17a di methyl etiocholan 3-one, 17b-ol - 10 mg Dobre sa te srodki?

rozłóż m-drola na 2 dawki z epi rób tak samo

Płeć: M Wiek: 24 Waga: 97 Wzrost: 191 Cel treningowy: masa Staż treningowy na siłowni: 16miesięcy Uprawiane inne sporty: 0 Dostęp do sprzętu :full sprzęt Dieta: białko 2g wegle 4,5 tłuscz 1,1 Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): problem Zażywane suplementy: białko wg braków Ostatnio przerabiany plan: 0 Wyniki w podstawowych [...]

Tylko w d..ę!!! Reszta jest pi.r.o.eni.m

nie rozumiemy sie chlopcy w szkole medycznej ucza gdzie mozna robic i.m. a gdzie nie

[...] na czas (1000-3000 m) Nd.odpoczynek Glownie skupialem sie na cwiczeniach typu pompki,podciaganie na drazku, spiecia. Zazwyczaj robilem 4 serie cwiczen po powrocie myslalem o 3 seriach z podobna iloscia jak z 4, co o tym sadzicie np. POMPKI: Przed odpoczynkiem: 80,55,55,55 Po odpoczynku: 80,50,50 Zmieniony przez - Ghoost w dniu 2011-06-20 09:00:44

Musze Evo powiedziec ze masz dwie w miare grozne kandydatki. A porady? Nie wiem co bys chciala uslyszec? Ale tak na pierwszy rzut oka to powinnas popracowac nad rzezba miesni, szczegolnie nogi. Nie jest zle, ale zawsze moze byc lepiej. Z takiego zalozenia powinnas wychodzic. Dobrze ze jestes samokrytyczna to pomaga w dalszym rozwoju. Podobaja mi [...]

jak 1 kontakt z ph to m-drol za mocno. Samo epi 2 puszki w pitbullshopie kupisz.

kup M-DROL