M

nawet nie planowałem m drola najpierw delikatnie zobaczy sie jak bedzie organizm reagował

Pytam w takim razie na innym forum, nie jestem chyba dzieckiem, żeby podawać obwody aby usłyszeć rady od doświadczonych.... Ważę 106 kg, mam 195 cm wzrostu i skończyłem 30 lat. Tak naprawdę m.c. i wiek powinien wystarczyć.

WHEY PROTEIN COMPLEX 100% zawsze mial duzo smakow i niektore z tych ktore wymieniles byly i sa dostepne http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=43 stawiam ze wlasnie z tym mogles pomylic :) smacznego ! Zmieniony przez - Biniu w dniu 2014-12-02 18:36:23

Zdaje sobie sprawę, że hydro jest bardzo gorzki wg opinii (sam nie mialem jeszcze okazji - warto przekonac sie o smaku Pro Amino Xplode Powder® http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=464 http://www.olimp-supplements.com/images/products/medium/1416814824.png aby zadac klam temu jednoznacznemu stwierdzeniu :-) smacznego i ku wiekszym [...]

to zal. od człowieka, choc napewno jest jakis sredni czas wiem ze z 1czateczki B-karotenu --> 2 cz. wit.A jesli ci to pomoze "a moze inaczej ile mg beta karotenu nalezy przyjac aby byc pomarancza?:) " bardzo intelignetne pytanie Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-02-17 20:55:04

Są czołówki na diody o zasięgu do 100 m. Przejrzyj ostatnie Bikebordy ew. Magazyny Rowerowe.

zakup sobie GOLD OMEGA 3 z olimpu dodatkowo kup do diety olej lniany np z eurolenu kurczaki ,jaja, twaróg jako źródło omega 3 nie Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-12-07 06:43:06

Ciekawy pomysł z tymi koszulkami.Już kiedyś było coś takiego.Ja proponuje aby w nazwie było tylko sfd bez www.sfd.pl. "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"

Nie mozna powiedziec ze WPC jest lepsze od SP80 i na odwrot, wszystko zalezy od tego kiedy to bialko bedziesz 'jadl'... jezeli jest ci potrzebne bialko szybkowchlanialne to kup WPC, a jezeli wolnowhlanialne to moze byc SP80, choc sa lepsze wolnowchlanialne bialka... Zapewne bedziesz chcial brac bialko m.in. przed snem, wiec z tych dwoch wzialbym [...]

a mówiłem 20min.i 14 sec to nie ,prawie nikt się do mojego tematu nie podłączył ughhhh....!@#$%^&*() Wielebny Doctor Cienias

Spoko foty wypełnij profil P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Lady M, mam nadzieję, że jesteś świadoma szyderczego tonu moich wpisów po przeczytaniu takich bzdur do których się odniosłem? Toż to takie wpisy jak kolegi powinny być zachowywane ku pamięci, a nie usuwane

na odblok od 10 tyg hcg 1000 j.m. co 2 dni przez 2 tyg po hcg clomid 3 tyg po 50 mg pierwsze 3 dni po 100 mg

okej a orientujecie sie w cenie? bo znalazłem profil 50x50x2 za 16 zł za m i nwm czy nie za drogo?

[...] KS, Smith-Palmer T. Effect of glutamine supplementation combined with resistance training in young adults. Eur J Appl Physiol. 2001 Dec;86(2):142-9. B) Antonio J, Sanders MS, Kalman D, Woodgate D, Street C. The effects of high-dose glutamine ingestion on weightlifting performance. J Strength Cond Res. 2002 Feb;16(1):157-60. Effect of glutamine [...]

dzięki widney i s.m.p.a. mięso postaram się dołożyć, w szkole posiłek też poprawie.

Płeć : M Wiek :19 Waga :84 Wzrost :180 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 2 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : Piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka, sztanga prosta i lekko, hantle, drązek Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : żadnych

[...] . Przez cały cykl osłonił bym sie esselivem . Jezeli natomiast zalezy ci na jakiejś pożądnej masie to dołączył bym omka lub zastapił nim dekę lub zszedł bym z cyklu powiedzmy paczką omka . Osoby początkujące zazwyczaj fajnie reaguja na samego mietka ale rzadko kiedy udaje i m sie utrzymać zdobyta masę . Myśle że wino i deka były by tu dobre .

[...] ZALECANĄ DŁUGOŚĆ ODPOCZYNKU W STOSUNKU DO INTENSYWNOŚCI TRENINGÓW: Grupa mięśniowa Przy intensywności niskiej Przy intensywności średniej Przy intensywności wysokiej Mięśnie klatki piersiowej 2-3 dni 4-5 dni 6-7 dni Mięśnie najszersze grzbietu 2-3 dni 4-5 dni 6-7 dni Mięśnie dolnego grzbietu 2-3 dni 4-5 dni niewskazana Mięsnie dwugłowe [...]

Pompkami 6-cio paka nie mozna sobie wyrobic. Tak Ci wzrosla ilosc tak szybko ? Czy aby nie koloryzujesz kolego tutaj? z 50 do 90 w 4 tygodnie ? Jestes wybitny :) Ja z 55 do 68 w 3 m-ce dochodzilem i skonczylo sie przetrenowaniem wg programu 100pompek ktory uwazam za dupny. Poczytaj o regeneracji. Poza tym kazdy organizm jest inny.