SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • " Żadne suplementy same z siebie nie zadziałają. " - święte słowa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2011-09-08 11:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mniej wiecej jaja wracaja do odp rozmiarow po cyklu? Oczywiscie bez HCG. I czy np mimo z***anego odbloku wroca same w swoim czasie do normy?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2008-07-04 22:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racja No chvj jajka szybko wracaja same do ladu i skladu wiec z nimi jest ok. Libido mam naprawde ok , teraz jeszcze jakis tribulus dzis zakupie tylko nie wiem jeszcze jaki. JEdyne co mnie w****ia to ten gozek

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2008-07-14 09:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod SW.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, nie czytałeś mojego artykułu chyba. Same złe ćwiczenia, izolacja. Do dupy. Wróć, poczytaj, potem pytaj. PUSH PRESS 3 S PRZYSIADY 3s PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU 3 s Wyciskanie sztangi 3s PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE 3s UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM 2s Wyciskanie francuskie 2s Aero - bieg po siłowni. Zmieniony przez - _Knife_ [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2011-04-03 09:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride - Listopad

    Post
    Scena MMA i K-1

    Strasznie długo do tego listopada. Same rodzynki. Jeśli dojdzie do walki Cro-Cop vs Fedor to dla samej walki kupuję dodatkowego twardziela, instaluję DC i czekam z niecierpliwością na filmik w sieci. Chciałbym żeby Mirko wygrał, ale raczej stawiam na Fedora. Balcerowicz musi odejść !!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2003-08-12 12:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamm :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiejskich, strączków też nie, rybka chuda. drób, wołowina wieprzowina chuda. Przed treningowy posiłek wegle + białko, przed samym treningiem jak jest taka potzreba to same wegle najlepiej płynne. Na 64g wegli daleko nie zajedziesz to mniej niż torebka ryżu. jakieś wzory z kosmosu bierzesz, 16g białka to opakowanie serka wiejskiego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2014-01-12 21:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Freestyle motocross

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pod crossowe i inne ekstremalne zajawki filmowe. Przeciągający się start rozpoczęło wreszcie dwóch rzekomych mistrzów ceremonii, których kreacje w iście czeskim stylu mówiły same za siebie. Ale gadane mieli chyba nieźle, bo wypełniający do pełna halę „divacy” (to po czesku widownia) dość impulsywnie reagowali na ich anonse i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2003-01-09 07:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła,wytrzymałość- odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    miesiąc to dość mało czasu, suple same z siebie nie dadzą Ci siły... niestety, tutaj potrzebny jest odpowiedni trening i dobra miska żeby mieć moc możesz sobie wrzucić kreatyna + beta alanina, ale na cuda nie licz ;-) problem z podciąganiem, czyli ile raz sie podciągasz teraz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2016-03-19 22:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS DLA VIP'A

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wystarczy bo te same cechy posiada nawet chyba provit, choć wolę inne białka, jak prolongatum czy sp80 albo nawet jakbym tak patrzył cfm Vitala.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5371 Data: 2005-05-20 23:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - termin przydatności

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nieotwarte, nie trzymałeś ich w ekspozycji na pełne słońce tylko w suchym zacienionym miejscu, czy nie poddawałeś temperaturom eksptremalnym zarówno wysokim jak i niskim, to same w sobie są szczelne i pozbawione wilgoci więc nic im się nie na pewno nie stało, możesz śmiało spożywać, sam bardzo często zjadam po terminie jak wrzucę w jakieś pudełko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2022-07-05 11:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś tym, co jesz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taa ja zawsze to oglądam to chyba co 2 dni leci zawsze.. tylko że ona każe im jeść same! warzywa :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-12-29 14:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening obwodowy

    Post
    Trening dla początkujących

    W planie figurują prawie same ćwiczenia izolowanie. Powinieneś łapać się złożonych ruchów opartych na wolnych ciężarach. Przysiady,wiosłowania,martwe ciągi,podciągania na drążku...itd.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2014-07-04 09:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masą

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z wagą. Tobie proponuje na poczatek dać organizmowi sie poprostu najeść! Zatem polecam lekture "odżywianie" z tego forum jedz duzo zeby poprostu nabrac mase bo same ćwiczenia nic Ci nie dadzą. Jak juz przeczytasz sobie dietki to nie gadaj tylko ze nie masz kasy na jedzonko, poczytaj dokladnie i sam zobaczysz ze normalnym jedzonkiem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2005-07-01 21:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] racje ale mi chodzilo o stezenie ze bylo by zbyt piekne czyli 450mg a jesli chodzi o sklad to wiadomo propa za duzo a jesli chodzi o cypionat i etan to sam kiedys myslalem nad teka kombinaja bo sa to prawie takie same tescie ale jednak sie roznia minimalne - tylko cypionaty oryginalnego nie kupisz w Polsce lub tobedzie etan pod nazwa cypionat

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5507 Data: 2006-03-17 11:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrzalem teraz na art Prawdziwy Prop 5% FarmaDon i opakowanie to co jest na tej stronie ja mam identyczne nawet numery wszystkie sa takie same czy tak powinno byc moze miczelx mogl by cos powiedziec albo ktos kto sie zna

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2006-01-01 22:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uruchamiany kidy komorka jest juz pelna kwasu mlekowego a wysilek trwa dalej) . po treningu bcaa nie ma sensu : nie licz na to ze sie wbuduja w komorki ktore je stacily, bo tych komorek juz nie ma . trzeba calego kompletu aminokwasow by odbudowac te komorki ktore ulegly rozpadowi ( same bcaa nic nie dadza w temacie odbudowy strat w miesniach.) mc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6973 Data: 2014-01-07 22:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : nie licz na to ze sie wbuduja w komorki ktore je stacily, bo tych komorek juz nie ma . trzeba calego kompletu aminokwasow by odbudowac te komorki ktore ulegly rozpadowi ( same bcaa nic nie dadza w temacie odbudowy strat w miesniach.) mc Czyli mogę brać przed treningiem High Kick'a samego i nie ładować dodatkowo BCAA samego przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6973 Data: 2014-03-26 22:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nad nieshydrolizowanym bialkiem, ale nie wiem czy te roznice są faktycznie odczuwalne. AAKG mozesz dorzucic, choc dwie - trzy porcje no-xplode (a tak w sumie nalezy dawowac ten preparat) powinny wystarczyc same w sobie. Glutamina to dla mnie malo przydatny produkt. Mozesz brac w celu poprawy odpornosci 2 - 3g przed sniadaniem i po treningu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2008-11-08 14:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za spodnie????????Ile za same spodnie?????

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 2005-06-02 21:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce schudnac- jaki trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    Musisz się skupić na diecie - dział Odzywianie i posty podwieszone poczytaj. Plan zrób FBW oparty o same podstawowe ćwiczenia, 5-6 w zupełności ci wystarczy. Dodaj do tego aeroby 2x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2011-02-06 22:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)