SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Prosze o pomoc- plan

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra to kaptury wywalam. Moge zostawić te barki w czwartek same? coś do nich dodać ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2014-10-11 18:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałbym mieć kaloryferek

    Post
    Trening w domu

    więc biorę sie do ćwiczeń za miecha cykne fotki i zobaczymy czy są postępy:) a teraz zejdę z kompa bo mięsnie same się nie zrobią ;D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2009-05-22 19:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w proszku, czy w tabletkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi poszło 15kg czystej masy i 25 na wycisku na płaskiej Nawet jeśli ktoś Ci powie jakie były efekty u niego to nie możesz liczyć,że u Ciebie będą takie same To zależy od zbyt wielu czynników

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2008-08-12 12:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj sajdy beda na takich dawkach jeszcze kiedys powiedzialbym ze lux ale sam robilem podobne bomby i efekty byly takie same jak na umiarkowanych dawkach tzn moze tak, retencja byla wieksza i cisnienie i na poczatku bym uzyl tbola albo mety bo dwa razy ten sam srodek w cyklu to niezbyt good idea bo po prostu slabo drugim razem dziala sam kiedys [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2008-03-14 13:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier krzepi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] emulgatory, przeciw - utleniacze. Lody czekoladowe mają aldehyd c-18, octan amylofenylowy, inne lody mają aldehyd masłowy, octan amylu, octan benzylu, itp. Już same nazwy brzmią obco i złowrogo. Zimne smakołyki to straszliwe trucizny. Im szybciej zapomnimy o nich, tym lepiej. 70% wszystkich alergii powstaje z powodu konsumpcji [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7120 Data: 2004-07-22 14:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier krzepi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Problem ten dotyczy każdej rafinowanej formy cukru. Czy to sacharoza (biały cukier), czy glukoza, czy fruktoza, czy miód sztuczny, syrop klonowy, melasa, wszystko to są te same szkodliwe związki. Im mniej ich używamy, tym lepiej. Ludzie poszli tak daleko, że wymyślili sztuczne słodziki, aspartam, sacharynę, itp. To jest jeszcze gorsze. Czysto [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7120 Data: 2004-07-22 14:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiesz oco chodzi a ci juz zamówienie ci wysyłają jak bym sie zgodził to bym napisał zeby wysłali a ci od razu , a potem Spam na poczcie dzień w dzień ta sama wiadomość od nich a Łukasz to naprawde zakochany jest w Keltonie tylko Kelton wogule jaki to on świety nie jest a gryfy ma takie same jak te chińske z allegro podobnie sie wyginają ...

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4360 Data: 2010-12-17 21:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostani posilek- malo w/w >>fakt czy mit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przejąłbym się brakiem antyoksydantów w suplementacji. I tak na przykład tuż po treningu siłowym przydałby się dobry antyoksydant na te koszmarne wolne rodniki, może tauryna ? Jeśli masz na uwadze profilaktykę główki pomyśl o tyrozynie w odpowiednim przedziale dawkowania. Nie szukaj problemów, same Cię znajdą prędzej czy później więc looz .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2007-06-02 00:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] złotych daje radę, bez sensu wywalać tyle hajsu na kawałek silikonu Owijki są konieczne. Albo gołe pięści, albo owijki, albo owijki z rękawicami. Innych opcji, np same rękawice, normalnie nie widzę. Próbowałem tak ćwiczyć jakiś czas, po dwóch tygodniach dałem sobie spokój... Na piszczele warto wydać więcej hajsu. Wiem, bo ja swoje [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2009-08-31 14:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale w czym problem? Wyślij kolegę do klubu, niech ćwiczy, jeździ na ALMMA, pokaże się gdzieś, będzie dobry to zostanie zawodowcem. Same warunki to nie wszystko, sfera mentalna jeszcze się liczy, nie każdy psychicznie jest gotowy na przyjmowanie ciosów i bycie bitym/duszonym. Poza tym, mma nisko płatne, lepiej boks. Albo operator koparki. Serio.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2022-07-17 18:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do MANIAC GYM

    Post
    Doping

    propionat brałem poprzednio i musze pow.ze najlepszych wrazen to po nim niemam bo dostałem syfow itp naszczescie powoli sie tego pozbywam i napewno juz nigdy nie wezme testa.Dlaczego tak jak ułożyłem jest zle??A biore ostatni raz bo szkoda mi funduszy teraz cos uzbierałem i napewno juz nigdy wiecej tak niebede robił bo to same wyrzeczenia...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2003-07-05 11:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do MANIAC GYM

    Post
    Doping

    Hehehe dobre bo to same wyrzeczenia to fakt jesli ktos chce to robic z glowa to zapewne tak wlasnie jest. Ja polecam zamiast deci superanabolon jest mniej szkodliwy szybciej dziala. Winko jest ok. Tak jak maniac uwazam ze przydalo by sie troche androgenu, a primka ci nei potrzebna do wina i superki. Pozdrwiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2003-07-05 14:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do MANIAC GYM

    Post
    Doping

    [...] sie ze tych tygodniach co zaczynam brac winstrola bede w najwyzszej "formie"-ale niewiem).Mam tylko nadzieje ze ktos mi napisze cos sensownego bo narazie piszecie same szczegoliki...Ale i tak z wasza pomoca czy bez zrobie tak bo nic innego madrego... do głowy mi nieprzychodzi a skoro wy nic niewiecie to po co to wszystko...???? A ha [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2003-07-05 18:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- jak oceniacie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ile to ma BTW (Białek, Tłuszczy, Węgli) i całe zapotrzebowanie w kcal, tego banana i jogurt sobie oszczędź, wróć do domu zjedz pełnowartościowy posiłek. Płatki owsiane jesz same?:X mleko ma białko i tłuszcze. Jogurt z 2 posiłku też wywal bo nie potrzebny, warzywa w każdym posiłku uwzględniaj, ogólnie wydaje się trochę mało, ale rozpisz wszystko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2012-10-13 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cerebro vs Brain Speed Memory

    Post
    Odżywki i suplementy

    troszkę mnie poraża taka ilość witamin z grupy B w Brain Speed... o ile z B12 i B5 nie ma problemu to chyba taka dawka B1, B3 i B6 może być ciężka dla organizmu??? w sumie to same witaminy B tam są... Zmieniony przez - Firewind w dniu 2007-04-08 14:42:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2007-04-08 14:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretki a serducho...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam takie bóle chociaż w ogóle nie brałem nigdy kretki. Czaem pojawiaja sie same z siebie np. siedze i ogladam tv, albo jestem na spacerze. Byłem u lekarza rodzinnego, podlaczyli mnie do aparatury, i g*** wykryło. Wiec sam musisz wiedziec czy to sa bole od krety. Pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2005-08-15 16:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 7-8 latka....

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bym radził go zapisać na basenik/pływalnie ale najlepiej jak by tam wział swojego kolege dzieci by się bawiły a motyle by same rosły xD ogulnorozwojówka wspaniała no i plus zabawa za free;) pozdrawiam i miłej zabawy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2008-06-24 22:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl test+boldek

    Post
    Doping

    Mam w garazu same zrobione ciezary plus zrobione z rur do rusztowania sztangi wyciskam co mam chce sie przygotowac tak jak mowilem zaczynam od dobrej kichy od kwietnia. 12tego kwietnia wracam na silownie robic normalne treningi. Zamierzam pocwiczyc conajmniej jeden miesiac tylko na dobrej misce zeby mi wrucila sila. A sterydy juz chcialem sobie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2021-03-18 08:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250 FAKE ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Panowie, czyli jeżeli pół polski ma te same flakoniki, to chyba to nie bedzie fake, mój koleżka od niedawna puchnie na niej bardzo pieknie, tak wiec chyba działa:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 2008-11-23 14:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To test i to test działanie takie same

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2019-06-11 22:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)