SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • trening z odżywkami.

    Post
    Trening dla początkujących

    no artykuły same w sobie są bardzo ciekawe i mądre.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2011-05-10 20:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamy wróżyć z fusów? POdałaś same ogólniki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2015-01-27 17:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pyt nt maki

    Post
    Kuchnia SFD

    nie no po prostu chcialem ja zastapic innym rodzajem maki bo za zdrowa to ta maka nie jest i nie wiem po prostu jaka inna maka bedzie miec te same badz podobne wlasciwosci co kukurydziana...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2017-07-27 06:48:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No fajna siłka, hantle mam takie same gdzie kupowałeś i ile dałeś? Ja na allegro za 217 zł. Ławka też spoko ogólnie dobre wrażenie, nic tylko ćwiczyć. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2007-07-30 18:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Spoko siłka, widze ze masz te same plakaty co ja Zmieniony przez - Banan69 w dniu 2007-08-02 00:33:35

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2007-08-02 00:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Megabol je za darmo wysyła;D mam takie same xD siłka w sam raz dla totalnego laika co ma w bicepsie 27 i chce skoczyć do 30 uważając na rozstępy xD Dałbym soga gdybym mógł:)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4781 Data: 2007-08-03 16:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy z EAP

    Post
    Doping

    Bole po wykonaniu zastrzyka...nie sterylnie wykonany towar gdzie plywaja paprochy i teraz same wy***ki towaru...kolejny under PL Moze wreszcie bedzie under jakis produkowany u nas co utrzyma jakosc...dziwna polityke maja ci ludzie co tym sie zajmuja...

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2007-08-08 23:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do wczesniejszej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    te same posty zakładam w kilku tematach z tego powodu ze nie wiem w ktorym temacie to zamieśćić wybaczcie za ortografie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2013-10-26 00:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge robić 2 treningi dziennie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o fbw jest z tym problem że moge trenować tylko 3 razy w tygodniu a to mało poza tym nie byłbym wstanie przetrenować całego ciała w domu na jedynm treningu bo jak ćwicze np same barki albo nogi to 1.5h a poza tym powie mi Pan dlaczego trening splitem jest nieodpowiedni zgóry mówie że większość grup mięśniowych ćwicze od 2 do 3 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2020-05-12 10:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z treningiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] efektów i wtedy jest z dupy. Nie przejmuj się, każdy z nas robi większość treningów z dupy. Gdybyśmy nie zmarnowali ani jednego treningu w życiu - po ulicy chodziłyby same Colemany Spróbuj zmodyfikować elementy treningu, zamiast podwajać jego ilość. Spróbuj poeksperymentować z długością przerw, ilością powtórzeń, ciężarem, zobacz, które [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2006-09-06 20:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak wzwodu

    Post
    Doping

    Jak planujesz badac co kolwiek by wyciagac jakiekolwiek wnioski to podajesz wxzwsniej przez jakis czas te same srodki w tej samej dawce i w tej samej czestotliwowci.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2021-03-06 11:42:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kto wygrał w Mikołajkowym Konkursie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Góral to oszust Chce mojego monster massa zeżreć troszke hrhrhrhrh..ja zezarłem juz 2.100 z 5 kilo, do tego codziennie na noc bulk 40 gram i nie przytyłem w zasadzie .Tak to jest,same odrzywki cudów nie zdziałaja.. Zdr.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2004-12-28 00:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan .

    Post
    Doping

    wypelnij profil 1. Same winko na mase nie da rady 2. Zapamietaj- po KAŻDYM cyklu saa trzeba sie odblokowac!!! Moze niektore saa mocniej blokuja, inne słabiej, ale odblok robisz ZAWSZE.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2005-02-26 18:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o BCAA i KREATYNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na siłe odpowiedni trening + dieta suple to dodatki Same kości, a one nie udźwigną sporych ciężarów także najpierw przymasuj a później pomyśl o sile

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2010-02-17 16:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna a spalacz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    saune traktuj tylko i wylacznie pro zdrowotnie. co do spalania tluszczu ma takie same wlasciwosci jak pasy neoprenowe. ja osobiscie juz bym nie bral stymulantow/termogenikow przed saun, gdyz dosc juz zmuszasz do pracy uklad krwionosny w trakcie kapieli w saunie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2014-08-31 14:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same nie...Pomoga ale tylko w połączeniu z odpowiednia dietą i aktywnością fizyczna. Ułuż dietę, wrzuć aeroby i siłownie a bedzie harasho powodzonka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2005-04-14 23:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza sekcja Muay Thai w Gliwicach

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Bezsensu zakładasz dwa taki same tematy i nalegasz na odp, ktorej nie uzyszkasz raczej, bo juz by sie ktos odezwał z Gliwic, czyli najwidocznie nie ma nikogo na forum kto tam trenuje. Najlepiej przejdz sie na trening i sam sie dowiesz jaki jest tam poziom. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2009-02-21 16:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalozyles 2 tematy takie same po co ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2007-04-23 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina a zielona herbata

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli chodzi o łączenie ich razem natomiast jeśli chodzi o dawki i stosowanie gluty to sie nie wypowiadam bo wg mnie jest zbędna. nie zaobserwowałem u siebie żadnych różnich pomiędzy kreatyną a kreatyną+ gluta. Efekty były takie same. Kupiłem tylko raz a teraz omijam z daleka. Jest bardzo droga i można kupić cos bardziej pożytecznego za tą kase

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2007-01-11 10:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-1 Breakthrough

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sobie również wyobrazić sytuacji, w której Fedor się zaniedba. Jeśli więc jego pójście do Strikeforce, to rzeczywiście jest przetarcie się w octagonie, za rok będzie miał te same cechy, plus jedna więcej umiejętność. Każdy widz zacierał ręce już od dawna, czekając na nieuchronne, na przejście Fedora do UFC. Teraz każdy widz musi poczekać jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2009-08-29 22:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)