SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedno jajko na kolację? Ogarnij to daj jajka na śniadanie a twaróg na noc, monotonnie to widzę. na redukcji lepiej jadam. Jak już to widzę to zastąp jeden posiłek mięsem a nie same twarogi. Zmieniony przez - Dawid87007 w dniu 2014-03-24 16:32:22 Zmieniony przez - Dawid87007 w dniu 2014-03-24 16:34:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2014-03-24 16:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chociaż może te same sztangi??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2006-01-30 07:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli rozgrzewać tak? srodek ktory chce stosowac jest rozpuszczalny w wodzie i same injekcje sa mega bolesne :-/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2011-08-20 20:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukiwana Ławka:))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po co 2 takie same tematy?? gdzie jest moderator? .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2006-06-01 21:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka prosba o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Same ćwiczenia fetu na brzuchu nie spalają

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2011-02-10 21:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie biłem ale będe jak na razie same pozytywy o tej firmie tak więc myśle że najpewniejszy towar na tą chwile jaki można dostać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2008-01-10 17:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurcze no ale carbo same wegle to pij tylko po treningu a w DN nie pij wcale masz czasu duzo to jedz sobie np chleba razowego wiecej kup najtanszego gainera jakiego znajdziesz bedzie lepsza inwestycja niz carbo. Nawet niech bedzie 737 z Megabola...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2006-06-07 21:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cofnieta klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    w taki okres czasu watpie, a trening wykonuj calosciowy same pojedyncze cwiczenia za wiele ci nie dadza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2012-07-27 11:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wytrzymała, nie rozpruła się, ani nie wytarła. Jak się jest już spoconym nie ślizgasz się po niej jak po lodzie. Stojki z gumowymi nakładkami idealnie trzymają sztangę oraz same w sobie są stabilne i wytrzymałe. Jedyne czego mi brakuje w stojakach to śruby dociskającej, bo gdy wysunie się stojaki do góry przy robieniu nóg, troszkę się kołyszą. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2011-09-28 14:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Mawashiego

    Post
    Trening w domu

    Daje to takie same efekty co drążek ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2011-11-25 19:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salto

    Post
    Trening dla początkujących

    Znam wiele osób, które uczyły się same ale najcześciej zajmuje to o wiele więcej czasu. No i trzeba być porządnie wysportowanym na starcie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2018-06-04 09:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo a gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer to węglowodany + białko a carbo to same węglowodany. Mozna zastapić gainera carbo w okresie budowania masy ale to zalezy od brakow w twojej diecie- jak ci brakuje samych wegli to carbo a jak jeszcze do tego bialka no to wcinaj gainera.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2006-08-02 12:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do cholery chyba cyfry maja takie same, więc chyba można się domyśleć jak jest znaczek stopnia Celcjusza koło cyfry.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2005-12-29 12:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej dawkowac TCM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sezonowcy nauczcie sie w koncu uzywac wyszukiwarek ile mozna powielac te same tematy? Po drugie przestancie doradzac jak zielonego pojecia nie macie po za sirolkiem, to by bylo na tyle pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-04-19 08:07:04

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2009-04-19 08:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks z egiptu

    Post
    Doping

    Poszukaj w poprzednich artach. Było wielokrotnie. Jednak o ile się nie mylę, to deka stoi po około 1,5 Euro = 2$ Reasumując, nie opłaca się jej kuipować go w polsce masz za te same pieniądze bez łaski. Lepiej wbić się po sustanon. Jest w podobnej cenie a przebitka w stosunku do polskiej jest dużo większa...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2005-05-04 10:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Trening w domu

    Zdołasz , nie za dużo ale będzie opisane masz tam same wartościowe produkty które powinieneś uwzględniać w jadłospisie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2007-11-11 19:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stawiam na galerie zdjec . stamtad sa same koksy!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2007-12-08 01:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila i masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co pytac o to "czy to da jakies efekty" skoro, po pierwsze różne środki różnie działają na różne organizmy (na jednego zadziała lepiej na drugiego gorzej - a i tak same suplementy bez diety i treningu cudów nie zwojują), po drugie co za różnica czy zadziała czy nie skoro i tak już to zakupiłeś... teraz pozostaje Ci wziąc suplementy i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2009-07-14 14:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CRESTER+ALA+TAURYNA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tak ala..i tauryna same w sobie wspomagaja wysilek... wg mnie nie maja zadnego wplywu na polepszenie dzialania kreatyny... po prostu brane razem daja dobre efekty bo kreatyna dziala jak powinna i ala i tauryna dzialaja jak powinny ale na swoim szlaku metabolicznym... mozna by snuc teorie ze wspomaga wchlanianie kreatyny ale mysle ze po treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2005-04-27 23:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mówię BCAA od SFD. Mają bardzo dobry skład i niską cenę 500g za ok. 50zł. Smak ujdzie a jak na BCAA to nawet dobre. Po prostu BCAA same z siebie nigdy nie są dobre.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2014-07-20 02:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)