SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] bialko - chcialam zjesc 100g bialek jaj przepiorczych, a nie wiem, ile maja bialka. czy to jest tak, jesli cale jajo przepiorcze w 100 g ma 13 b i 11 t, to ile bialka maja same bialka? eee, zamotalam sie troche. jesli jajo kurze bialka maja 10g b, a cale 12 b 10t 1 ww, wychodzi, ze te 2 g bialka pochodza z zoltek? czyli jak to odniesc do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 08:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Cris Cyborg vs Cat Zingano w planach na UFC 198. http://mma.pl/pojedynek-cris-cyborg-z-cat-zingano-na-horyzoncie/ Ciekawi mnie jak będzie z formą Cyborg po testach, no i zobaczymy jak wypadnie. Oprócz Coenen w 2013 r. ostatnio obijała same słabe laski. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-03-18 07:39:48

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 07:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    po ch** oglądać filmy o SW teraz, same gówna z przesadzoną fantazją, ktoś lubi tematykę to powinien prawdziwe walki oglądać, kiedyś to były filmy jak kickboxer czy bloodsport a teraz g****

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 11:42:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] Nurmagomedovie. Będąc gościem programu The MMA Hour, Justin Gaethje powiedział, że ma wszystkie umiejętności potrzebne do zdetronizowania króla dywizji lekkiej. "Myślę, że same moje umiejętności w zapasach bardzo by mi pomogły w tej walce, moja zdolność do obrony przed sprowadzeniami. Jestem bardzo pewny swojego stanowiska, jestem pewien, że [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-23 13:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] emocjonalna. Wątpię, żeby w tej kwestii wiele się zmieniło, niektóre rzeczy na przestrzeni czasu owszem, ale kija w dupie nie mam, więc z tym może być problem, jak tam będą same sztywniaki, co patrzą tylko na regulamin i nie myślą, to kiepsko to widzę. Na chwilę obecną mam plan w głowie, co i jak i tego się będę trzymał, ale to też zależy od [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-30 16:59:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Napisz do sponsora w wiadomości prywatnej to zapewne odpowie Ci na pytania. Co do zapachu do same ziółka mają intensywny zapach i mózg zapamiętuje ten zapach. Może gdzieś czujesz inne zapachy podobne do tego a mózg kojarzy go najszybciej z tym zapachem.

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] sie czy jest sens robic w przyszlym roku na wiosne redukcje bo potem tak jak teraz bede mial problemy zeby przytyc. Ale slusznie zauwazyles poprawil mi sie stossunek sily do wagi wiec jesstem zadowolony. Suple nie poprawiaja cierpliwosci i odpornosci na ciagle i upierdliwe te same pytania. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-11-12 23:07:46

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 23:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] nadwaga, czy tylko brzuszek. Jak widzę, że ktoś osiągnął coś co też bym chciał, to go po prostu pytam. Nie jestem w stanie pewnych rzeczy po nim powtórzyć, możliwe, że te same działania przyniosłyby mi inne efekty (gorsze?), ale przynajmniej chcę poznać sposób który w jego przypadku zadziałał. I nie tylko chodzi tutaj o ćwiczenia i dietę. [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 19:12:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Panteon Ty w postach u mnie poruszasz tyle tematow przewaznie te same z molestowaniem :) mnie co jem i tak duzo piszesz ze niechce mi sie odpowiadac na wszystko Tak chodzilo o to ze jak ktos nie dbal o siebie cale zycie,to mimo iz sie nawrocil nie jest odpowiednia osoba do pouczania w temacie zarcia,aktywnosci itp. ale jak ktos ma inne [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 22:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca cola zero a redukcja

    Post
    Dietetyka ogólna
    PRO

    [...] Infusion of Acesulfame K (20 mg/kg body weight/min) for one hour maintained the insulin concentration at a high level (about 85-100 microU/ml) during this period, and at the same time blood glucose was gradually reduced from 103.0 +/- 7.3 to 72.0 +/- 7.2 mg/dl. When using different amounts of Acesulfame K, the insulin secretion was stimulated in [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 16:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Same delikatne rzeczy tam widze... no jedna szatańska mieszanka ale pewnie same niegrozne ziółka Bierz tak jak Vlad mówi .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-23 17:39:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ich regularnie nie tępić i nie podtruwać jakimiś "chemiami" i złą dietą, jeść surowe warzywa i owoce, na których się znajdują i z których mają pożywkę. Jeśli to zapewnimy, same się wyhodują, bez wielkiego wydziwiania. Probiotyki tak naprawdę są konieczne w "trudnych przypadkach", po kuracjach silnymi antybiotykami, po chorobach i dłuższych [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 12:11:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] flynnowskiego treningu - C&P + SQ naprzemiennie. Po 5powt, to nie dam rady, ale tak, po 3.. Weszłoby 30x w 10 seriach. Po mahlerowsku by było ;-) Jak będę miał wieczorem trochę energii to zrobię trening - planowo są same przysiady. Na majówce nieco odpuściłem, to mógłbym dać sobie nieco popalić - całościowo.. Zobaczę :) Zapowiedź: SANDBAG FITNESS

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-05 19:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] Do: 1 clean + 2 presses + 1 squat Rest 1 clean + 3 presses + 1 squat Rest 1 clean + 5 presses + 1 squat Rest Then repeat the process with squats, using the same bells: 1 clean + 1 press + 2 squats Rest 1 clean + 1 press + 3 squats Rest 1 clean + 1 press + 5 squats Rest And finally with cleans: 2 cleans + 1 press + 1 squats Rest [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 10:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] press 6-8 times. Do: 1 clean + 2 presses + 1 squat Rest 1 clean + 3 presses + 1 squat Rest 1 clean + 5 presses + 1 squat Rest Then repeat the process with squats, using the same bells: 1 clean + 1 press + 2 squats Rest 1 clean + 1 press + 3 squats Rest 1 clean + 1 press + 5 squats Rest And finally with cleans: 2 cleans + 1 press + 1 squats Rest [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 11:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] raczkowaniu dochodzi jeszcze efekt pracy nad stawami - w płaszczyznach w których normalnie się nie pracuje. Tutaj myślę, że kettle są krok przed sztangami, bo jednak zakres ruchu jest większy i same ruchy są bardziej skomplikowane. Porównując trening kettlowy do siłownianego (klasycznego). Zmieniony przez - panteon w dniu 2014-05-13 19:06:01

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 18:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Spróbuję jakoś poprzycinać to i owo.. Same posty, to nie wiem czy wprowadzę - to była luźna myśl :-) Dziś w programie 2x(4,4,5) - aż się boję!! Może uda się poćwiczyć popołudniu zamiast w nocy!

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 09:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] do 25kg - takie standardowe sandbagi które można u nas dostać. Trening z worem 40-50kg czy tam więcej mnie nie interesuje!! Jakaś recka na pewno się pojawi. Raczej odnośnie samej książki niż zawartego w niej programu treningowego, bo jak widać - plan zajęć z kettlami mam nadzwyczaj napięty! Masa pomysłów - na szczęście same gotowce, nic mojego [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 21:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] niż samo MP. Przysiady po 5powt, to teoretycznie połowa mojego testowego maksa (6-7tyg temu wykonałem ich 10). Czyli niby nic wielkiego! Ale nie czas na to. Niemal te same ćwiczenia, troszkę mniej powt. tygodniowo (i troszkę więcej powt na sesję). Potrzebuję odmiany. Myślałem że sandbag mi to da, ale jednak nie.. Może przez tydzień się z [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 15:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    KB Muscle - tydzień 1. ZROBIONY Dziś był heavy day: 5 clean 5 press 5 squat 5 push press 5 squat Taki kompleksik 3x z krótkimi przerwami pomiędzy.. Uczucia mam mieszane. Same workouty - poszczególne treningi - dają popalić. Nie czuję jednak tej MOCY którą czułem w MovingTarget, czy w jakichś programach Flynna, gdzie kompleksy robiło się przez [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-01 20:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)