Cześć Viki. Zaglądam i widzę, że same dobre wieści i niespodzianki. Dbaj o siebie, wszystko będzie dobrze. Trzymam kciuki. ps. Przeczytałam o twojej pracy, może założenie działalność gospodarczej w tej sytuacji coś by dało. (macierzyński.....) Ogarnij temat.
"od tych bzdur" v "same bzdury" zauważasz różnicę? Wiem jak wygląda "obora" gdzie odbywają się praktyki. Wiem jak wygląda moja obora czy obory moich sąsiadów również trudniących się hodowlą zwierząt. Pracuje od 13 lat z krowami a Ty Paawo ile przepracowales? Nie chcesz nie pij mleka, nie jedz mięsa, gluten również możesz odstawić. Nie moja [...]
Kabo - chyba nikt się tym nie przejmuje. W piątek i sobotę na obwodnicy w stronę Helu ciągnęły same auta z rejestracjami z południa... Mam tylko nadzieję, ze to nie górnicy:)
Kabo to jest na tyle młoda dyscyplina, która ciągle się rozwija, nie ma jednolitych zasad, że na podium Mistrzostw Polski stają zarówno osoby wszechstronne jak i te, co dobrze biegają ale z przeszkodami radzą sobie słabo czy na odwrót - kiepsko biegają ale na przeszkodach są świetne. Same kwalifikacje na imprezy mistrzowskie nie jest trudno [...]
[...] nastepnym razem raczej pobiegnę w strone miasta a nie wiosek. Z powrotem wracałam nie wałami a polnymi drogami nad Wisłą. Mnóstwo błota, miejscami krzaki, że aż strach ale same ścieżki fajne. Ustawiłam autolap na 0,5km żeby pilnowac przerw na marsz. Pierwsze 1,5km marsz, a większość trasy to 1km trucht/0,5 marsz. Te przerwy strasznie mi się [...]
Szczerze to tak napiszę ,ale wiem że jestem hipokryta.. ;-) W naszym teamie jestem jednym z najmłodszych (30 lat), reszta to same konie po 40-50lat. Jeden wczoraj 2h siedział próbując zgrać aktywność... Pisał, panikował, wk***iał się, bo przecież nie zgrało mu na strave.. I tak sobie myśle.. dzieci, rodzina, pies, praca je@ać to, garmin mi nie [...]
3.09 czwartek Kroki 11 461 Dziś planowo bez treningu. Dobrze bo dzień beznadziejny. Oczy mi się same zamykały. Niestety nie było szans na drzemkę bo Młody był w domu, rano byliśmy na badaniach więc nie poszedł do przedszkola. Później jeszcze zakupy i po południu trzeba było siedzieć w domu i czekać na serwis do pralki, a Młody marudził że chce [...]
[...] dokuczał mi straszny ból pleców w okolicy piersiowej i spacery zamieniłam na basen, czasem coś tam pomachałam z gumą i tyle. Pamiętam też, że jakoś w tym czasie zaczęły się też bóle spojenia łonowego i uczucie jakby się nogi same na bok rozjeżdżały. Dlatego teraz korzystam póki mogę, bo nie wiadomo kiedy mnie jakieś dolegliwości dopadną :-)
[...] lekko spięta i boli. Większość dnia spędziłam w kuchni. Poza obiadem na dwa dni (zapiekanka z ziemniaków i zupa) ogarnęłam dla męża do pracy jakieś porządniejsze żarcie niż same kanapki ;-) /SFD/2020/9/9/58a0aed425cd4e78a18a034f003174e0.jpg /SFD/2020/9/9/2c1398a48cbd4cccba7a399e0c0f29ed.jpg /SFD/2020/9/9/659d6487d6514ff3bbae48965290fdaf.jpg [...]
[...] koszmar. Naprawdę mnóstwo ludzi startujących w BIEGACH z przeszkodami wcale nie biega na treningach, albo coś tam pobiegają 1-2x w tygodniu. Z drugiej strony rozwijają się tory Ninja - zwykle ok. 100m gdzie są same przeszkody. Ja póki co obserwuję i ciekawa jestem w jakim kierunku to pójdzie i czy te nowe zasady się sprawdzą na dłuższą metę.
[...] ;-) Doszłam tez do wniosku, że w okolicy tak samo jak ze znalezieniem płaskiego jest problem ze znalezieniem porządnej górki z dłuższym, stromym podejściem. Wszędzie tylko same pagórki i lekkie wzniesienia. Pogoda idealna, słonecznie ale chłodno :-D /SFD/2020/9/18/00c15a76607941b0b3c764ed0543045e.jpg [...]
[...] to będzie 31.10 albo później i zupełnie nie myślałam, że jest opcja wcześniej %-) Rion z drzwiami to nas trochę zrobili w ch.... Najpierw mówili, że najdłużej czeka się na same drzwi 4-5 tygodni, a jak już przyjdą to monter w ciągu kilku dni przychodzi i zakłada. Drzwi już są gotowe, monter się nie odezwał, w salonie powiedzieli że w tym [...]
[...] sprytnie połączyć bieganie i trening pod przeszkody i jak osiągnąć najlepsze efekty przy minimalnym wkładzie ;-) Apropo bo to mi się rzuciło w oczy poza tematem. Dla mnie same przygotowania do startu to największa frajda. Gdy można obciążać organizm. Walczyć z nim Uzmysłowiłem sobie to przed docelowym startem w tym roku, gdzie stres był [...]
[...] to jednak zupełnie inny wysiłek i napewno nie teraz, może za 2-3 lata :-D O różnicy między książkami wspomniałam w ramach ciekawostki ;-) Niby zalecania autorów są takie same - biegać dużo w S2, ale u każdego oznacza inną strefę a co za tym idzie inną intensywność. Mieszanie tego nie na najmniejszego sensu. Poza tą rozbieżnością dotyczącą [...]
[...] napewno nie szybko, bo całe popołudnie w pozycji stojącej i chodzącej sprawiło, że już mnie tak boli miejsce szycia że musiałam się położyć. Na szczęście poszły w ruch te same środki co poprzednio, m.in. świetny żel Solcoseryl :-) Młody zafascynowany siostrą, a szczególnie tym, że taka mała i wszystko ma małe - ręce, nogi itp. ;-) oczywiście [...]
A może to ze u mnie 2 ssaczy było?? Naprawdę przykro mi, ze macie tak pod górkę. Ja mam same dobre wspomnienia. Przestałam bo mnie wkurzało ze na sama myśl o dzieciach mleko mi leciało i potrafiło jedwabna koszule poplamić jak na jakimś wyjściu byłam...
[...] Planowałam żywy marsz, ale Młody poszedł ze mną więc był spokojny spacer. /SFD/2020/11/3/2618ea9d502c40ef84f6849587968bee.jpg Waga aktualnie 66kg, z czego pewnie 2kg to same cycki %-) Wody też sporo, bo pocę się w nocy bardzo. Brzuch nadal duży i wisi, ale z dnia na dzień widze poprawę :-) Sprawdzałam wczoraj rozstęp mięsni brzucha, nie jest [...]
[...] rewelacyjna według mnie, ale czego innego można się było tutaj spodziewać :D U mnie akurat nie było żadnych problemów z karmieniem, chociaż mój syn był bardzo łapczywy i szybko się najadał, położne nie mogły w to uwierzyć dopóki same nie zobaczyły. Ale za to były inne problemy - u każdego jest inaczej, najważniejsze, że obie jesteście zdrowe.
[...] roku spotkałam. Pewnie warto by w środowiskach biegowych zapytać o doświadczenia bo to jednak jest różnica ile ktoś biegał przed ciąża. Ale póki relaksyna działa to lepiej MDM nie narażać... A wszystkie mamy KPI podziwiam. Moja koleżanka prawie rok tak pociągnęła. Wiadomo że przy rozszerzaniu diety to już mniej te same odciągania ale jednak...
Viki niestety tak jest w każdym temacie nie tylko kp, ale ubierania, wychowania, wprowadzania glutenu i milionie innych spraw i co jest dla mnie było dziwne, że matki same na forach się pociskają i każda uważa, że wszystko wie najlepiej. Moja żona jeszcze przy synu zaglądała na grupy i pytała, ale przy córce już prawie w ogóle bo czasem matka [...]
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox
