SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Osta R12,5 kolor kapsułek

    Post
    Odżywki i suplementy

    W dopingu prędzej podpytaj. Jakby ktoś chciał podrobić to by takie same kapsułki kupił. Sprzedawcy to najmniej wiedzą, oni sprzedają, do producenta podbij i podaj od rwzu nr partii

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2019-01-09 22:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy spalacz dla kobiety??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te tłuszcze z now sobie daruj, lepiej weź same omega-3 rybie. W tym dziale dostaniesz więcej odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2007-02-23 19:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw ALRI

    Post
    Odżywki i suplementy

    sa. takie same jak po saa.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2009-03-08 15:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super pump i size on-gaspari?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyszukiwarka kolego, nie bedziemy po kilka razy dziennie odpowiadac na te same pytania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2009-06-23 16:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liczy sie bilans, nawet jedzac same mieso przez caly dzien mozesz sie nie otluscic i owrotnie przy malo ww a bial i tl sporo w bilansie na plus mozesz przybrac na facie, dlatego tak wazne sa proporcje w diecie...(rozklad b/t/w)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-09-15 23:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić aby mieć większe piersi?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nic nie rób tylko czekaj aż same urosną masz dopiero 9 lat .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2011-06-18 17:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] BCAA Fitmax + Cm3 180

    Post
    Targowisko

    ile za same aminokwasy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2012-05-18 08:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zalezy od konkretnej aplikacji. jesli Twoj trening opiera sie na wykonaniu paru podstawowych cwiczen-calosciowka(fbw),to zastosowanie takich samych parametrow(i tego samego sposobu dozowania obciazen) bedzie jak najbardziej na miejscu. i jesli tylko takie rozwiazanie sie sprawdzi-czyli kiedy umozliwi nam staly,systematyczny postep silowy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2012-08-12 14:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dołem brzucha i "boczkami"

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czas cza czas, z tych rejonów jak to bywa schodzi na samym koncu, cwiczenia sa takie same, żadnych magicznych sztuczek tu nie ma

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2018-08-22 07:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP ME

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no dobra. wytlumacz mi to. jutro ide na silownie i moge tam nie robic brzucha. czy brzuch moge robic w te same dni co jestem na silce?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2005-08-15 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 - http://www.youtube.com/watch?v=aV8045m_jpw&feature=related 1 - to ciosy na tułów (splot słoneczny) 2 - ciosy na twarz są takie same i niczym się poza tym szczegółem nie różnią. 9.Ippon-Kumite: ◦Ippon-kumite (w zenkutsu-dachi): atak: seiken chudan-tsuki; obrona: soto-uke, chudan [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2011-04-20 22:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening w domu

    Chcę się rozciągać dlatego: 1.Chcę jeszcze trochę urosnąć by mięśnie nie trzymały kości . 2.Trenuję XMA rozciąganie jest w tym bardzo ważne bo bym nic nie zrobił żadnego tricku tylko same gleby liczył 3.Trochę rozciągania nikomu nigdy nie zaszkodziło

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2010-06-25 13:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najszerszy grzbietu ????? problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czy ćwiczysz w ten sposób cały czas tzn. te same ćwiczenie ta sama ilość serii i powtórzeń..? jak inne partie..?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2006-04-06 10:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owoce dawałbym tylko po treningu, ale nie same owoce białko bym dał min 1,8g/kg jajecznica na maśle = jajka + masło i tak bym uwzględnił w kalkulatorze jeśli ten 5 to potreningowy, to jest całkiem zły, złożone ww i mięso to według mnie najlepsza opcja do śniadania wpc, białka jaj, całe jaja, nabiał. szynka z kurczaka o ile nie robisz jej sam też [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2015-06-22 19:43:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kostek a sadzisz ze w carbo sa same wegle proste? Wiadomo lepeiej bedzie zapodac cos plynnego zeby zostawic miejsce na posilek po treningowy.Ale jezlie ktos z tym nie ma problemu nie idze problemu zbye zapdal rozgotowany ryz. Najlepsze imo opjce-1.miejsce carbo wiamdomo. 2.glukoza 3.miód 4.rozgotowany ryz 5.banan Na moje tak tomiej wiecej by [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2007-02-22 15:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agovarin

    Post
    Doping

    poprawna nazwa to agovirin, tak data na naklejce to data waznosci.. Jesli chodzi o brylki ja w parti z data do 04 2009 jak polezala troszke mailem takie same grudki niektore bardzo ciezko sie rozpuszczaly i dopiero po wlozeniu igly i i kilkukrotynm "przepompowaniu" byl git i po takim zabiegu nawet 7 sie nie zatykaly. Zauwazylem tez ze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2007-05-01 15:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ludzi "fit"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dla osob dbajacych o sylwetke co oczywiscie nie znaczy ze nie mozna czegos innego tez dobrego zjesc co do tego ze posilki wygladaja tak samo , wypada czesto z praktyki bo jest to latwe do zrobienia u mnie np. prawie zawsze wyglada tak ze posilki wszystkie w srodku sa takie same bo gotujesz raz i masz przygotowane zwyczajnie wygodne rozwiazanie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2014-01-05 17:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening sw

    Post
    Trening dla początkujących

    Ułóż jakiś sensowny plan lub skorzystaj z gotowych w podwieszonych tematach . Same podciągnięcia i plank to raczej mizerne podejście do trenignu . Cwiczymy cale cialo przy odpowiedniej diecie :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2016-12-25 15:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostre odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam takie same warunki fizyczne jak ty, wiek też taki sam:)Mam rzeźbe no i mozna powiedzieć że mase bo w biucu 42 ale to nie wygląda powalająco bo przy takim wzroście musiałbym ważyć ze 110kg. Dużo ćwicze na worku bokserskim i to mi wyrobiło rzeźbe. Oczywiście poprzez ćwiczenia bo dzieta jako taka musi być

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2006-02-25 08:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 1 obwód to 12 wyżej wymienionych ćwiczeń wykonanych po sobie bez przerwy. Każde ćwiczenie to około 10-15 powtórzeń. Z tymi wersjami chodziło o to, że ćwiczę cały czas te same partie mięśni tylko różnymi ćwiczeniami w poszczególnych dniach czy tygodniach np. biceps w jednym tygodniu robię UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ NA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2009-01-11 12:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)