SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • zdjecie testosteronu

    Post
    Doping

    Widze, że na zdięciu pudełko od prolongatumn jest takie same jak przy tej nowej omce czy tak? Od kiedy jest w nowym opakowaniu? Ampułki są takie same jak w starym prolongatum cy chudsze? Rafał Pozdrawiam Zmieniony przez - rafi11 w dniu 2003-02-24 22:08:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2003-02-24 18:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny post. Oczywiście Sogacz. Ale niestety znając życie i tak wielu go nie przeczyta i dalej będą te same pytania.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 10:00:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ile razy będziesz te same pytania zadawał tu czy na priv?

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 10:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN,DIETA,SUPLE (od grubasa w koksa ;D)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nieprawda. Ja jem 20-30 i jest ok. Właściwie to z jedzenia większej ilości jajek płyną same korzyści.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2013-04-18 22:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] było ale po całym treningu nie ma się co dziwić. Wznosy kolan do klatki - tu poprzednie były z obciążeniem ale nie wiem jak je dać bo sztangielki w stopy bardzo ciężko mi samemu ją podnieść... Mile widziane jakieś sugestie :-) http://www.youtube.com/watch?v=Ia19tzcU8R0 PS Dałem przednie bo czytałem że ułatwiają technikę i mam w planie b [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 08:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Podczas robienia przysiadów dużo bardziej czuję wewnętrzne mięśnie nóg niż te zewnętrzne tak jakby dużo mniej pracowały w porównaniu do kumpla gdzie on znówma na odwrót a technika jest podobna. Czego to może być przyczyna? Rozstaw i ułożenie nóg macie takie same ?

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 08:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się zorientuje. Zazwyczaj ludzie się zalewają, bo nie widzą ile tłuszczu im wpada i za każdym razem jak się widzi na wadze 1 kg więcej, to jest się przekonanym, że wpadły same mięśnie. Dzięki za odpowiedź. Rozumiem, że trzymanie interwałów mi w tym pomoże? Chcę jednak je skrócić, ew. zmniejszyć intensywność ponieważ gdy będę chciał przejść na [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 14:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz same niezbędne ćwiczenia więc wykroki są ich najlepszym uzupełnieniem i tak na prawdę nie ma dla nich zastępstwa. Możesz dołożyć przysiad bułgarski ale jak nie lubisz wykroków to z bułgarem będzie podobnie.

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 11:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd był miskowo w miarę udany. Niestety towarzystwo które ze mną pojechało nie dość że żarło same śmieci, traktowało mnie jak aliena (ojej a Ty znowu owsiankę musisz jeść... podczas gdy ja naprawdę KOCHAM owsiankę i gdzieś mam ich kajzerki z paczkowaną mielonką), to jeszcze wyżerało mi cokolwiek postawiłam jako alternatywę dla chipsów czy [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13140 Data: 2013-09-10 14:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś odebrałam wyniki - jestem zdrowa jak kobyła. Mam po prostu jakiś nerwoból (?) i zalecenie żeby posiedzieć w domu z termoforem a objawy same ustąpią. Dziś nie jest idealnie ale już nie płaczę jak coś mi spadnie na podłogę i wiem, że muszę podnieść. W ostatnim tygodniu przed wyjazdem dopinamy wszystkie szczegóły i wyjadamy co się da z lodówki. [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13140 Data: 2013-09-12 10:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest bieda z czasem... kurs językowy + studia skutecznie podporządkowały mój tydzień pod swoje potrzeby. Same w sobie zajmują sporo a doliczając przygotowanie merytoryczne do zajęc, wychodzi że nie kłade się spać przed północą. Jem czysto - za wyjątkiem chleba wtedy gdy mam dzień "wychodny" - czyli siedzę w szkole od 8 do 20.40 lub lecę na kurs [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13140 Data: 2013-10-11 13:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Pod jednym warunkiem... ciężary te same!!! :-P Zdaj relacje tylko jak poszło :-D

    Odpowiedzi: 921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 14:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nie tak z postepami..:(

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest ssanie po poludniu i wieczorami.. Zaczynam ostro jesc wiele ryb z puszki by jakos nasycic tluszczami organizm oraz slunecznika duzo i orzechow w ciagu dnia a wieczorem same warzywa.. Nie bardzo wiem jak to wszystko jeszcze policzyc na razie po prostu przestawiam sobie nawyki czyli zero kanapek wieczorem koniec z dwudaniowym sytym obiadem a [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2013-11-19 17:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos nie tak z postepami..:(

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] prawie 2kg. Troche sie zszokowalem ze tak szybko trace wage, no ale dbam o siebie. Cwiczenia wydolnosciowe, meczaca praca no i surowa dieta - zero chleba po 17 - wrecz same warzywa czasem tylko normalny zdrowy gotowany obiad jednodaniowy i bardzo lekkie kolacje z jogurtow i warzyw. Od rana jem roznorodnie i wiecej by miec energie na caly [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2013-12-07 23:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....::::HMB::::....

    Post
    Odżywki i suplementy

    SONBATY tamto HMB laboratoria te (sport nutrition international) produkuja same... Dodam ze te same laboartoria produkuja np. witaminy Centrum...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2002-11-18 19:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wam się przyznać, że chyba przesadziłem z ciężarami... pod koniec tygodnia odczuwałem jakby zmęczenie materiału od tego tygodnia zluzowałem z ciężarami tzn. staram się powtarzać te same co na poprzednich treningach, ale póki co nie dokładam cykl pociągnę jeszcze do wyjazdu na MP czyli ok. 20 dziś robię klatkę lub plecy zobaczymy jak będzie...

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 13:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Miedzynarodowe Mistrzostwa Polski IBFA-Złotoryja 2013-111-17

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak to nie ma o czym pisać? Zawodnicy, oczywiście nie wszyscy, włożyli ogromny wysiłek, wiele pieniędzy na same przygotowania i dojazd, tyle wyrzeczeń i poświęceń... To wszystko po to, żeby organizatorzy i sędziowie "nabrali doświadczenia"? Jak tu się niezniechęcić do tego sportu? Gość się przygotowywuje po to żeby przegrać przez roztargnięcie [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 22:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za ile po ile na ile

    Post
    Usuniete tematy

    za same pierwsze miejsca w Polsce i zza granica TAK. Za same wygrane w Polsce ciezko,bo trzeba duzo w siebie inwestowac.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2010-04-18 18:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF Jones vs Sonnen...........?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] kontuzjowany i Rua/Gustaf wchodzą w miejsce Sonnena. Sonnen będzie tylko trenerem, walczyć będzie kto inny. Sonnen na pewno będzie świetnym trenerem, a może i Jones zyska trochę fanów - same korzyści widzę póki co. UFC to już przede wszystkim marketing, a rządzi się on swoimi prawami. Zmieniony przez - wiktor902 w dniu 2012-10-17 07:39:49

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 07:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF Jones vs Sonnen...........?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po 1 walce mamy typować finał? Jeszcze jakby całe walki pokazywali to rozumiem, ale były albo same zakończenia albo hle.

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 13:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)