gazy po orzechach

[...] roślinnych to wiele korzyści dla Twojego zdrowia. Minusem dla niektórych osób, zwłaszcza tych, które dopiero zaczynają przygodę z weganizmem, mogą być niestety wzdęcia i gazy. Jednak, zamiast się zniechęcać do diety roślinnej, poszukaj rozwiązań, które pomogą Ci wyeliminować te przykre dolegliwości. Co powoduje wzdęcia? Wzdęcia są spowodowane [...]

Orzechy to wspaniała chrupiąca przekąska. Orzechy same w sobie są bardzo odżywcze i zawierają przeciwutleniacze, które redukują markery zapalne. Poprawiają nawet zdrowie mikrobiomu jelitowego dzięki swoim prebiotycznym korzyściom. Ponadto są zdrowym zamiennikiem paczki chipsów lub innej przetworzonej przekąski (wciąż jednak mówimy o tych [...]

[...] DLA CERY SUCHEJ 2 łyżki siemienia lnianego zalewamy wodą i gotujemy pół godziny. Papkę, która powstała, chłodzimy, nakładamy na twarz i przykrywamy podwójną warstwą gazy nasyconej naparem z kwiatu lipy lub rumianku. Maseczkę zmywamy po 20 min. MASECZKA ZIOŁOWA DLA CERY SUCHEJ I WRAŻLIWEJ 2 łyżki zmielonego rumianku, 2 łyżki zmielonej [...]

[...] (str. 16) widoczne są choroby, które powstają w wyniku tworzenia się ,,osadu\" na jelicie grubym. Niektóre oznaki chorego jelita grubego: 1. Wzdęcia brzucha, zaparcia, gazy. 2. Czarny nalot na zębach. 3. Szary, biały lub lekko żółty nalot na języku. Pojawienie się na ciele znamion, wiszących brodawek. Szanuj swoje zdrowie - jak swój [...]