same

Jakby w takich przypadkach ludzie wygrywali odszkodowania, to na siłkach byłyby same maszyny Smitha %-) i to w sumie wątpliwe %-)

Podobno najmocniejszy skład kupiłem na allegro od kolesia za 149 zł. Miał same dobre opinie jako sprzedawca więc kupiłem od niego. Teraz nie wiem czy ja jestem taki oporny czy jakaś ch**... .partia.

Nie biorac juz aspektu zdrowotnego to raczej poglad jest taki,ze: Kcal z wódy Ci nie utucza,ale ze same w sobie maja energie to spozywajac ja razem z posilkiem,czerpiesz ja wlasnie z tego,a jedzenie sie odklada.Z drugiej strony na pusty zoladek to nie bardzo. Ale,ale-Kto tu mowi o wódzie.Nie ten poziom Co do wina,ma duzo cukru,ale zauwazylam,ze [...]

Przy takim poziomie sprawdza się o wiele lepiej system całościowy i takie rozwiązanie bym sugerował . Jeśli jednak koniecznie chcesz SPLIT to podział na ruchy typu push/pull/leg - same podstawy . pozdrawiam .

j/w Same brzuszki i pompki to jednak słaba opcja ;)

Pewnie że nie drogo 500 zł na same białko ? Nie chce mi się tego liczyć. Akurat kasa to mi najmniej chodziło - taka ilośćbiałka zaszkodzi Ci na 100% - przecież do diety daje się max te 2,5g/ kg masy ciała. U Ciebie to jest ponad 5g/kg. Poczytaj o szkodliwości nadmiaru białka: [...]

Nie chcę trenować pleców ponieważ wiążą się z tym problemy w przyszłości a poza tym plecy same się wyrobią. Największy nacisk kłade na klatkę.

[...] w skrocie na tym ze nadmiar androgenow w organizmie jest przemieniany w estrogeny (hormony zenskie) wskutek czego zaczynamy nabierac cech zenskich np. ginekomastia (przerost tkanki tluszczowej w obrebie sutka), nadmierne otluszczanie itd. (same nieprzyjemne rzeczy ;) pozdrawiam Jestes Wielki jesli potrafisz wykorzystac swoj potencjal!! Adamos

heh ja chodze do Hadesa w Szczecinie to Buldiego same schaby i koxowniki chodza z tego co wiem :D

[...] regeneracje, choć nie wiem jakie jest twoje wytrenowanie lecz strzelam że nie duże i się możesz zajechać. Jak dasz dobrą dietę to ładnie bd spadał z wagą i bd z niej zadowolony. Lepiej się pomęczyć te 2 miesiące z dopiętym harmonogramem niż pół roku się męczyć oszukiwać i mieć takie same efekty. Po prostu szkoda czasu zrób to raz a porządnie :-)

****a same wały Maniac działa to wogole?

[...] temat. Co prawda DD jest więcej niż jedna odmiana, ale nie istotone. Jeśłi chodzi o Proste-Metto, to rzecz w tym, że ciężko mi udowodnić że jest Naj!, ale badania mówią same za siebie. Ja takowych nie zrobię, bo nie stać mnie a i po co powielać wielokrotnie już zrobione. Proponuje zrobić mały research i sam zobaczysz, że każde badanie [...]

[...] na ławce poziomej 1s. 14powt. rob tak ze 3 serie w jeden dzien jednego a 3 serie w drugi drugiego Tric Prostowanie ramienia w opadzie tułowia 2s. 16,14 wywal, zlozone same dawaj Pompki w podporze tyłem 1s. max powt. 3s przedramiona trening powinien tak im dac popalic ze to powinno byc zbedne Nogi przysiady 2s. 16,12powt. 3s! Wspięcia na [...]

bosz.. co on lizał jakimś syfem sie zaraził ; może też tak być że znikna same po kilku dniach wiec ja bym radzil odczekac troche a jak nie znikną to do lekarza

Samemu można wszystko ułożyć a przy okazji zwiększysz więdze i doświadczenie. Większość osób, które do czegoś doszły, zaczynały same.

w co jak w co ale w brd to za choja bym nie celował,brałem kilka środków z tej firmy i na pewno coś tam było ale stężenie 50% jak nie mniej,znajomych też sporo to brało i opinie takie same-czyli lipa

a dokładniej jak ta dieta wygląda? Bo jak te 170 g białka jest z twarogu, ryżu i prochu to sprawa jasna. Jak kiedyś tak jadłem to same wy***ki trafiałem, do czasu...

[...] Tak, to moze sie przydarzyc kazdemu trenujacemu sporty silowe. Gdy slysze slowo "chemia" mierzi mnie. Rozumiem, ze jestescie *******ami i mieliscie w szkole same pały z przedmiotów ścisłych, ale litosci - jak sie o czyms nie ma bladego pojecia to sie milczy. Generalnie zakladacie, ze: 1. Bialko/carbo to sztuczne, syntetyczne [...]

a który cykl cięzko powiedziec głównie to lecały same teście od czasu do czasu deka lub tren

[...] bedziesz reagował na trening stałym cięzarem.Na Twoim etapie skup sie na poprawnej technice wykonywania ćwiczeń zebyś nie "skaleczył" techniki kosztem cięzarów.Dobieraj je tak zebyś smiało mógł wykonac dobrze technicznie założoną ilość powtórzeń.Podstawa to nauczyć sie dobrze technicznie prowadzić ruch cięzary same przyjdą pozdrawiam