same

No wiec jak ma wygladac ten mój potreningowy, skoro mam jeśc same warzywa strączkowe i owoce? No i aero prawie zawsze robię po treningowym... Chyba, ze jakos to rozdzielę, ale cienko to widzę Wiec króko i na temat: Co jeść po aero? To ma być tak z godzinkę po nim? Jak ma wygladać posiłek po siłowym? Zmieniony przez - Aga_921 w dniu 2010-01-27 [...]

Taki bardziej kobiecy avatar Hmm... no cóż ja mogę powiedzieć o treningu Są rozpiski, które mówią same za siebie Te superserie to cos mi sie zdaje, ze źle robiłam... Ale dzisiaj juz była taka z prawdziwego zdarzenia... No i nie powiem, bo wycisk to jest. Wczoraj 60 min aero. Wklejam dzisiejszy trening: Zmieniony przez - Aga_921 w dniu 2010-02-18 [...]

Rndolfo, jestem milo zaskoczona, ze moje wypociny przeczytaleś Fotki kiedys tam wstawię 2 foto za bardzo Jej wystają górne mięśnie brzucha Moim skromnym zdaniem same skośne lepsze

[...] jak tak to zdecydowanie za mało moim zdaniem.. a co do tego in-cośtam, ja tam się nie znam, ale to jest ruch analogiczny jak w wiosłowaniu, a podciąganie i wiosło angażują wprawdzie te same mięśnie ale pod innym kątem, więc jak masz w innym zestawie wiosło czy coś takiego, to średnio dobra ta zamiana za podciąganie, a jak nie to chyba ok...

[...] cieko zbierac mocz od ciezarnych kobiet. ale jest on zbierany w chinach - tam jest prosciej. kobiety nie dosc, ze potrzebuja pieniedzy, to sa jeszcze zastraszane. wiec same go przynosza tam gdzie trzeba. poza tym w paszy dla pangi jest jeszcze zielen malachitowa. coz to takiego mozna sprawdzic w internecie, a po co jest dodawana trudno [...]

do tego to odpadłem na kastingu, bo powiedzieli że ma ssać po same kule, ale żadna aż takiego głębokiego przełyku nie miała. trudno. a tamten o polski film o jakiś walkach. no ale chyba im nie pykło

koorwa same dzieci tu chyba przestane pisac

ps trochę mi odpyerdala ... ale to przez to że mam same wyjepki po***any świat ... i naprawdę chcę tą relację ... wtedy dopiero będzie spinka i wkurvianie Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-08-04 21:13:40

vokalek, masz pewnie same wyjepki takze sie lepiej zastanowie czy sie zamieniumy student, dupe rwij a nie glupoty ci w glowie, jakies treningi

nie no mówię poważnie ostatni same dupy jak z pornoli widuje i to na pewno nie zasługa dawek bo są zaniżone spjerdalaj had...yyyy to znaczy siema Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-06 20:51:24

Czyli same pozytywne rzeczy mnie czekaja Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-08-06 21:10:19

ja perdole jeszcze nigdy sam sobie nie zrobilesz szota zawsze koledzy mnie strzelaja jak nie koledzy z silowni, to nawet majster z pracy takze wokolo same piguly

"jak nie koledzy z silowni, to nawet majster z pracy " ładnie ... "takze wokolo same piguly " to roohaj ile się da! pussykaciue dobry tok rozumowania sraka na pewno byłoby zayebiście przy plecach Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-08-07 16:27:20

Studi. Odpuść sobie bo to nie ma sensu. Musisz ją olać, żeby ona zrozumiała o ile jej chodź trochę zależy. Dziewczyny mają to do siebie iz w takich sytuacjach wydaje im się że nie są atrakcyjne i wtedy same zaczepiają.

tak tylko jak Macin Olb wytnie to u niego same schaby a nie jak u reszty... . Ja już wiem że muszę wycinać conajmniej od 120 ale weś bądź mądry i zrób tyle kg, przy 90 obecnie czuję się chudo w c***. A no i tak z 110 przy 10% bf by mnie zadowoliło No i z 200 na klate oczywiście musi być. Ema wszystiem

Teraz taki jest okres, że temperatura nie rozpieszcza i po wczorajszym treningu mam dokładnie takie same odczucia. Jeszcze jak na złość jak wypada mi najcięższy trening w tygodniu i do tego mam met-con to zawsze coś grzebią z klimatyzacją i jak kończyłem met-cona to miałem uczucie jak bym się miał udusić poza takim standardowym długiem tlenowym [...]

http://www.sfd.pl/dobry_jest_na_mase_vitalmax_CFM_Gainer__-t423719.html ten bo koels 2 takie same zalozyl Pitt profil do kitu jest a Tobie sie zaraz gul zalacza chudzinko Ty moja

[...] sulfate) Cena 1 porcji w USA: ~60 centow Cena 1 porcji w Polsce: ~ 2.96 zl Smaki:winogrono,pomarancza,pinakolada,jagoda,wisnia Troche ubozsza wersja produktu opisanego wczesniej ,poprostu niebedzie takiego pobudzenia jak przy Xp energized a tak to na wyniki mozemy liczyc takie same.Mnostwo ludzi chwali ten suplement na mnie podzialal srednio.

[...] albo dwa i zmieniasz bo coś tam, to nigdy nie będzie on użyteczny dla innych :) Siła to fajna sprawa, sam się na to nakręcam - bo na początku przygody z siłownią efekty same mobilizują do pracy. Ja po 10 latach braku ruchu, w kwietniu tego roku, miałem problem z wyciśnięciem samego gryfu, gdzie mój rekord w WL to było 104kg kiedyś tam :) Na [...]

[...] krzywizny kręgosłupa. Nie da się wtedy nie zgarbić. Przy tym hack przysiadzie super się rozkłada środek ciężkości. Ale w Twoim przypadku nic to nie dało i błędy dokładnie te same co przy martwym - moim zdaniem z powodu wyżej wymienionych czynników. Załóż mały ciężar i tak jak na filmiku z tego linku który dziś dostałeś - rób aż się nauczysz z [...]