SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • hard w chvj. a zebys wiedzial, koorva same brudasy praktycznie. byl klient co chodzil w czapce ksiedza tylko a ogolnie, jak ktos lubi pic i roochac to moze tam jechac. tylko musi miec w sobie troszke menelizmu ja tez wiecej tam nie pojade

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 18:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak zapomniałem,że ja same wyjepki nam nawet białka

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 21:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylem w sobote na wiejskim disco za***isc.ie laski same podchodza i zarywają

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 20:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj stary jezdzi tirem to mowi ze na slowacji to w chvj takich właśnie "wiosek", osad jest i same dziadostwo A ze chlop w słowach nie przebiera to dobre opowiesci sa zawsze...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 14:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bry :-) Przy temperaturach <0'C psy powinny same się wyprowadzać... %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 10:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walentynki sralentynki... Plecy same się nie zrobią.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 22:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Targeted/Cyclic Ketogenic Diet) - to była dyskusja nt. diet low-carb. Wystarczy jak weźmiesz przykładowe posiłki z d. kopenhaskiej, gdyż składają się z białka i w/w złożonych, obcinając jeszcze tłuszcz (mięso/wędlina superchude, same białka jajek, bez oliwy do sałaty, tylko te śladowe ilości w postaci kapsułek tranu czy łyżeczki oleju lnianego.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-21 20:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a rozdęty brzuch ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wydaje mi się też, że za dużo jem, bo mam wrażenie, że brzuch jest ciągle pełen to bardzo dobrze że masz ciągle pełen i należysz do osób szczupłych , zapewne dlatego że masz go ciągle pełnego (nie ma potrzeby magazynowania tkanki tłuszczowej) j/w to może być wina genetyki dobra teraz dieta 8:00 śniadanie /// DODAJ PÓŁ KOSTKI (100GRAM) TWAROGU [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5130 Data: 2007-03-23 10:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz teraz masuję z kontrolowanym estro i wiem już na pewno, że to się nie zmieni. Póki co widzę same plusy. Wody nie ciągnę, waga idzie bardzo powoli do przodu a BF się poprawił, więc można nawet powiedzieć, że lekki recomp mi z tego wyszedł. Ale to więcej w jutrzejszym mini podsumowaniu. Zmieniony przez - pater007 w dniu 2014-02-08 [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 21:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeniach. Dzisiaj martwy, strasznie wymęczona ostatnia seria, technika niestety ucierpiała, plecy... W żołnierskich cofnąłem ciężar o 2,5 kg i zaliczyłem wszystko. Niewiele już zostało do końca masy, przedostatni tydzień zrobię wszystko 5x3 a w ostatnim polecę same maksy. Potem tydzień luźniejszy i wjeżdżam na vlcd i ostro redukuję :-)

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-03 00:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan na Mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Klata:ćwiczenie2 Barki:te same ćwiczenia wykonywałem w starym planie Triceps:ok, ale czy tylko 1ćw wystarczy? Łydki:ok Uda:ok Grzbiet:ok Biceps:ok, ale czy 6serii na niego wystarczy? Tak samo jak w barkach też tylko 6serii dałeś

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2007-05-13 14:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan na Mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Klata:ćwiczenie2 - DLACZEGO? Barki:te same ćwiczenia wykonywałem w starym planie Zrób: 1. wyciskanie sztangi z klatki 2. unoszenie sztangielek bokiem w górę - to podstawowe ćwiczenie Triceps:ok, ale czy tylko 1ćw wystarczy? pewnie - po 3 wyciskaniach Łydki:ok Uda:ok Grzbiet:ok Biceps:ok, ale czy 6serii na niego wystarczy? po plecach wystarczy Tak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2007-05-13 15:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lokurva ta dagmarka top off the linei jej kolezanki tez,ale suki,i te oczy,mniam,fajne dupeczki,a ta pierwszaa to dziad do tego z bialegostocku a tam to wiski same mieszkaja

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 03:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie pisze w regulaminie więc chyba możesz dwa te same zestawy zamówić

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 21:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie może być inaczej chociaż rano przykładnie zjadłam owsiankę + syntha, a dalej już same jajka Kolejna koszulka jak wyjęta z pralki, czy ja się stopię do końca?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 18:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boże ratuj, same baby tutaj są I jeszcze ciastek nie mają oOO jest Hubert Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-05-12 23:01:15

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 23:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a przy okazji: faszyzm dietetyczny we śnie. śniło mi się że musiałam jeść w jakiejś szkolnej stołówce a tam same pizze i tym podobne. I nawrzeszczałam na wszystkich że ja śmieci jeść nie będę i że chcę mięso

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 16:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faktycznie Iza zla kobieta z Ciebie....te opowiesci o frytkach i maselku ziolowym a tu same laski na redukcji

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 18:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : It wouldn&#8217;t be Sunday without the soapy mystery you&#8217;ve come to expect from Wisteria Lane. We&#8217;re excited to announce that the ladies you love will be returning with a new season this Fall on ABC at the same night and time! To see the new shows joining them on ABC, click here http://bit.ly/ABCNewFallSeason

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 07:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie nie wejde same cwaniaki Zmieniony przez - shoxu w dniu 2010-05-19 16:01:39

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 15:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)