SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • JAKIE BCAA NAJLEPSZE? 3 rodzaje - OPINIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak patrzeć na Portfel to Mega Bcaa 5000 niz Amino Anabol Profesional (tylko że w tym sa dodatki) ale jak ktoś chce same BCAA to opłaca sie bardziej Mega BCAA 5000

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15266 Data: 2009-04-24 02:08:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Stenandiol 3.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    Same ziółka i nic więcej, strata pieniędzy. Nie odświeżaj starych tematów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2010-01-31 13:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla dobrego brzucha nie wystarcza same brzuszki nie zalatwisz nimi dolnego rejonu i bokow dodaj cos na nie wszystko znajdziesz w atlasie cwiczen do ktorego jest link na samej gorze forum

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2010-10-05 19:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może się podciągać z odciążeniem(np z gumą), robić same negatywy. Jak się chce to można ;-)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2016-07-31 12:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozrywka w Lublinie!

    Post
    Informator LUBELSKI

    Wlasnie jak jest w kinie?? Bo slyszalem same dobre opinie o tym klubie i mam zamiar wkrotce tam sie wybrac. za tydznien wrzuce kilka recenzji bo moglbym cos jeszcze popisac ale teraz nie mam czasu. No i moze odwiedze jeszcze jakies miejsce to od razu zapotam temat

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2006-05-06 11:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 strzały po 500ui każdy na tydzień. Ja osobiście wbijam 1 raz w tygodniu 1000ui bo mi tak wygodniej hcg mogę stosować w te same dni co inj? tzn. wbić hcg zaraz po test

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2023-07-19 10:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa dietka -masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 100g płatki owsiane OK 250ml mleko OK 20g rodzynek/ OK 20g oliwa orzechy włoskie ZOSTAW ORZECHY. b 20,4 ww 70 tł 25,9 550kal MALO PELNOWARTOSCIOWEGO BIALKA. DORZUC NP. 50GR TWAROGU I BEDZIE OK. posiłek 2 150g chleb zytni pełnoziar 50g ser zółty OGRANICZ DO 20-30 150g (3szt) jajka na twardo 200g warzywa lub owoce WRAZYW JAK [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2007-07-23 19:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Damian_619

    Post
    Usuniete tematy

    [...] wyglądać na redukcji. Sorry za jakość ale program mi tak wygenerował wielkość obrazu. http://www.youtube.com/watch?v=Q1F7eD7rcAg&feature=youtu.be PS. Na sztandze jest prawie całe obciążenie z siłowni :-P Zostały same 2kg,1kg i 0,5kg. Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2012-10-21 22:18:08 Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2012-10-21 22:20:39

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12190 Data: 2012-10-21 22:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwiazdy MŚ 2006

    Post
    Piłka Nożna

    Dobra oto ciąg dalszy GRUPA C Aregentyna- Na lidera reprezentacji wytypowany został Crespo i można powiedzieć, że spełnił on swoje zadanie. 3 bramki mówią same za siebie. Warto wspomnieć o innym Argentyńczyku który także strzelił 3 gole- Maxi Rodriguezie, gol w meczu z Meksykiem - BAJKA. Wybrzeże Kości Słoniowej- Niekwestionowanym liderem miał być [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8127 Data: 2006-07-11 16:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny dla specjalisty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] np.: Poniedziałek: klatka, triceps, Środa: plecy, biceps, Piątek: nogi, barki. Poszczególne partie mają więc aż tydzień czasu na regenerację pomiędzy treningami na te same grupy mięśniowe. Z drugiej strony mięśnie zostają poddane stosunkowo dużemu jednorazowymi wysiłkowi (np. duża partia wykonuje około 12 serii) Więc? do MMA zły ? Tam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2010-10-01 22:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam sobie zakladal posty, sam na nie odpowiadal,sogi sobie przyznawal, bo z tego co widze opinie innych ludzi cie nie interesuja, a na koniec dasz sobie wielkiego Bana. :) Dział jest odpowiedni, co miesiac bedzie napisane ile masy poszlo do przodu, i dzieki jakiemu treningowi. To nawet bardziej wartosciowe niz same treningi bez opisania efektow.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9620 Data: 2006-09-17 16:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Difrence from good and bad stuff its noticed just on the package ?Ampules are the same?Here it is a macro picture of the ampules that i have.If my stuff is good and legit then can someone tell me the expiration date of lot number 40603?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2007-07-10 23:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hey gypsy If they are saying you one thing so many times - just listen to them and take it to your mind. Stop asking about same shit again and again. And if u want be with us post your photo in topic "Twoja chwila prawdy"

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2007-07-12 04:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila, nadgarstek w siatkowce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] będzie mogła się nawet równać z siłą całego ramienia i tułowia połączonego z dynamicznym ruchem wyskoku. Nadgarstek kończy uderzenie. Tak jak łydki kończą wyskok. Ćwicząc same łyki ile możemy poprawić wyskok? 1-2 cm? A ćwicząc dynamikę całego ciała? Odpowiedź jest oczywista. Przedramię musi być mocne do siatkówki, żeby odpowiednio kończyć atak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5667 Data: 2007-09-04 14:44:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • typ budowy bardziej będzie pomocny przy układaniu przez Ciebie diety. Podstawy treningu będą takie same niezależnie od typu budowy. A trening z hantlami będzie OK ale pod warunkiem że te hantle będą coś ważyć.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2019-06-10 15:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    co chcesz osiagnac? jaki jest Twoj cel? czemu akurat taki plan wybrales? jakie miales osiagniecia na poprzednich planach? probowales skroconego FBW (same cwiczenia zlozone)? nie polecam trenowac partii 1x w tygodniu, jak to masz w planie plan jest lekko przeladowany, moim zdaniem sory za zbyt czeste uzywanie slowa "plan" :) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2009-08-14 23:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monticue a montignac - prawie te same literki O ile dieta montignac ma dość rozsądne podstawy, o tyle tego rozsądku ewidentnie brakuje Tobie. 13 kg w 50 dni - utnij sobie nogę. Fizycznie to nawet trudne nie jest, polecam opaskę uciskową i bardzo ostrą piłę. A odpowiedź serio: jesteś dzieckiem, inaczej tego nazwać nie można (i nie mówię o samym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2008-11-13 00:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piasty i chamulce tarczowe, a osróbki do tarcz sa takie głupie ze nie mozna ich dokrecic bo sie klucz obraca maja za duze otwory. Szprychy tez klapa ostatnio zaczełem dokrecac i jedna sie urwała szkoda ze wywaliłem w tedy za ten rower 1000zł a reszte ujdzie w tłumie. Lepiej nie kupuj tego roweru bo potem bedziesz miał same problemy!!!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10806 Data: 2005-04-11 21:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam specow i prosze o rade.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moj watek, prosilbym jescze tylko o potwierdzenie, czy moj plan (moj drugi temat w tym dziale) jest ok do realizacji treningu na mase. Chodzi o moj poczatkujacy staz i same cwiczenia. Widzialem ze w innym temacie Tomot oceniajac inny plan na mase uzyl argumentu "stazu", a wiec chce jescze tylko to wyjasnic. Jakby ktos mogl [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2005-04-16 16:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden miesiac a potem mozesz wyywlac na złom moje wysiadły.A jak jest to rama łamana to daj sobie terz z tym spokuj u mnie zaczeło cos skrzypiec jak na ciskam na pedał i jeszcze tak głosno ze**** wiesz rowery te moze dobrze wygładaja ale za wygład to bym nie płacił 699 zł odradzm CI go nie kupuj bo potem bedziesz miła same problemy !!!!!!!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10806 Data: 2005-04-18 19:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)