same

Kosci i tak odzielisz od miesa,wiec mieso bedzie mialo takie same wartosci.Bez kosci na pewno jest drozsze i nie trzeba obierac. Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2009-02-23 16:05:13

ja już jestem na redukcj miesiąc i robiłem wczesniej same aeroby po 1h a teraz chciałem to zmienić

ta cała kadra polskich skoczków (wyłaczajac małysza) to same orły i sokoły...szkoda gadac

polscy skoczkowie to same ceniasy... zmieniony przez - paweloo w dniu 2004-02-07 12:12:55

[...] duzo tych seri mi sie wydaje ze powinien orbic 2 cwiczenia po 4 serie i kolej ne 2 po 3 serie w jego wieku to wystarczy. A co do pompek na poczech wystarczy 2 krzesła (takie same aby była taka sama wysokosc) i mozna cwiczyc tylko pamietaj musisz byc troche pochylony do przodu bo jesli bedziesz robi wyprostowany to ci bardziej w trica w chodzi.

[...] . Ktoś kto nie ma podstaw, nie zna techniki ani własnego ciała, tylko katując się dziesiątkami pierdółkowatych ćwiczeń jest w stanie jakkolwiek zmusić mięśnie do wzrostu, a najgorsze jest to że tkwi w tym później po uszy. Dlatego apeluję - na początku same podstawy, mniej a lepiej!! Trzeba myśleć długofalowo, a nie w zasięgu dwóch miesięcy.

wypryski same znikną po cyklu, pct. Chyba, że nie to wtedy idź do dermatologa. W trakcie możesz próbować maści itp ale dużo Ci to nie pomoże, solarą możesz jedynie trochę przypalić

RDL i mc na prostych (nawet według atlasu...) działają na te same partie, ale jak Tobie to nie pasuje to mogę zmienić na "lub". Co od wiosłowania to starałem się poprawić to co napisał fsl. Zmieniony przez - Patay w dniu 2009-02-19 20:30:28

Chociaż jakaś nowa konkurencja. Pudzian Team cały czas te same konkurencje robi i już nudno się robi... A ostatnio na zawodach organizowanych np. przez APSA- Nowi widziałem dawno niespotykany spacer drwala, wypychanie z koła... Trzeba wprowadzać jakieś nowe konkurencje, bo ludziom znudzi się Strong Man...

Ogólnie sam pomysł wyjazdów jest ok, ale w takiej prymitywnej wersji dla mnie zupełnie odpada. Najważniejsze, że same poj.ebusy dobrze się bawią

ABB to brand Optimum. Smak zabija pozytywnie. Na B-F zbiera same pozytywne. W USA absolutny top. Takie Whey Gold bez reklamy itp. Czekolada pycha. Właśnie szamam. Wychodzi porównywalnie cenowo do ostrowii, a jakościowo to różne poziomy. Jadam tylko jedną porcję wheya dziennie, to mi to spokojnie wystarcza na miecha. Zmieniony przez - Martainn w [...]

[...] nie znalazłem nigdzie informacji dotyczącej nauki obrony przed nożownikiem, tylko obronę przed nożem sam nie potrafisz czytac ze zrozumieniem czy wierzysz w to że przedmioty same Cię mogą zaatakować? ktoś atakujący Cię nożem=nożownik,nie ważne czy Cię atakuje,grozi,szantażuje czy tylko nim macha 30 zł za trening to nie jest dużo biorąc pod uwagę [...]

[...] prowadzenia zajęć,zresztą tam gdzie trenuję też nie ma luksusów .Wrogiem kursów samoobrony nie jestem, z jednym "ale",wiele zależy co jest zawarte w panelu szkoleniowym,bo same techniki walki nigdy mnie nie przekonają,podobnie jak o skuteczna obrona przed nożem(trzymanym przez człowieka).Co do ofert kursów,szkoleń,stażów związanych z [...]

ty to nazywasz dieta? jesli jadles wczensiej same smieciowe jedzenie bogate w puste kalorie to teraz sie bedziesz czuc lepiej do czasu, az organizm nie spowolni metabolizmu do minimum, wtedy ebdziesz sie czuc zle.

najbardziej opcjonalnie to tak jak wyżej kolega polecił te dwie pozycje z tej serii, zebrały same pozytywne opinie. Jak myślisz o kreatynie i beta alaninie żeby było w skladzie to nie odczujesz tego bo to nie ma dzialania doraznego wiec lepiej juz kupic te dwa produkty osobno i wrzucic jako cykl, a przedtreningowke traktowac osobno i ewentualnie [...]

Ostatecznie chyba pojadę tym Wodynowym (pierwszym który mi napisał) planem Tyle tylko że nie podoba mi sie dalsze "rozwalanie" ud bo i tak mam już wielkie a nie jestem kulturysta-a potem same problemy z tym i na macie i w sklepie ze spodniami No ale cóż-spróbuje....... Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-09-12 15:08:08

same rekawiczki bez gluty????

Pamiętaj , same odżywki nie zrobią z Ciebie ... ;) Odpowiednia dieta , policz twoje zapotrzebowanie kaloryczne i potem rozłóż sobie posiłki tak abyś je nabijał.

Panowie na allegro to gosciu ma same kolko z bloczkiem i wkretami i w dodatku tylko jedno jak sie nie myle a ja juz zalatwilem sobie 2 kolka z bloczkiem i stalowa linke juz z haczykiem zrobiona Aha no i pudełko dostane-zart Pozdro.

[...] zawsze cos zostaje w główce strzykawki, no i napewno muszę kupić dłuższą igłę, bo tymi co mam teraz nie dosięgnę ;) (do nabierania 1,2 x 40) ale przechodząc do rzeczy, siła, regeneracja poszła bardzo w górę, ale ciężary trzymam ciągle takie same, trochę boję się co to będzie podczas 2 tyg off od trena i propa, ale do odważnych świat należy!! :)