p

Dokładnie tak jak Kocio napisał, spokojnie możesz uciąć węgle do 2g/kgmc, a tłuszczu dorzucić do 1,2g/kgmc czy coś, jak już to ma być końcówka to się dojedź ;] Po odcięciu WW już mięśnie nie będą takie pełne bo będą niedożywione(ale bez przesady), a żyły po treningu to normalka jak się napompujesz :P

http://trec.com.pl/esklep/trec-grip-model-heavy-nowosc-p-592.html o tym mowisz?

mozecie m ina to odpowiedziec :P no ciezko nie mam pojecia jak to rozlozyc przeliczylem jakie jest zapotrzebowanie bialek tluszczy i ww ale nie wiem jak to rozpisac w produktachbialko 700Kcal/175g , weglowodany 520Kcal/130g , Tluszcze 1280Kcal/142g prosze pomozcie bo neiwiem jak \dalej to zrobic a a ten dziennik potraw mi nie dziala

Od 18 niestety ;-P, ale wiesz, że w Polsce zakazany produkt.

Szoho drobna niescisłość wkradła sie w twoją wypowiedź :P "wrzw dla ciebie bardziej nie zdrowa jest efka niz clen?" "...bo dla mnie i chyba innych mniej szkodliwy jest efka niz clen" hehe ale to szczegół bo po konstrukcji zdania widac ze i tak co innego miałeś na myśli

sama efedryna nie jest skuteczna przekonała sie o tym moja kuzynka miala nieciekawe potym skutki dokladnych szczegolow nie pamietam ale zatrula sie tym i w szpitalu pare dni spedziła a pozatym chyba nie weim czy mozna kupic gdzies sama efedryne raczej mieszanke efedrynfy i innych bajerów można ją kupić w każdym sportowym sklepie ktory znajdziesz w [...]

Niach niach... nie znane są wyroki boskie :-p

http://www.bodybuildingwarehouse.co.uk/bsn-no-xplode---820g---standard-40-serving-size---new-avpt-formula-37-p.asp A W TYM JEST

od kreatyno to może zrób przerwę beta alanina i jakiś gainer w zupełności wystarczy ewentualnie jakąś przed treningówkę bez krety w składzie i do tego witaminki i omega;p

mam taki sam atlas:) hehe. tylko potrzebuje wiecej sprzetu;p

DO tej pory push&pull . Wczoraj robiłem klatę sobie , tzn wyciskanie w 3 płaszczyznach i rozpiętki oraz troszkę brzucha;P

Na nogi robię hangaroohops i gram w siatkówkę plażową:P

witaj. kwestia w jakim celu chcesz go stosować?;-) A jak najlepiej :)? Na pewno na wzrost masy miesniowej ;p ale raczej od tego nie wzrosnie, wiec na pompe ;)

E l i t e F i t n e s s P h a r m a !!!

Uwaga odpowiem wierszem : "Chyba ci się działy p.o.j.e.b.a.ł.y" Dziękuje

gorzej jak ktoś ma 46 albo w adidasie 46 2/3 jak w moim przypadku :P ale nie zmienia to faktu, że czasem w stylu Quaresmy udaje mi się coś sieknąć :)

Troszkę ciężko unikać rzutu w koszykówce :P mimo wszystko dzięki... teraz do tego doszło lewe kolano... KUR$# MAĆ chyba trzeba będzie iść do apteki po glukozaminę ;> co wy na to?

http://www.marasklep.com/product_info.php?cPath=24&products_id=398 albo cos takiego co lepsze ? a wogule jaka najlepsza na 1 cykl ? :P

walnij se mete:P

Wow. Tylu serii i ćwiczeń to ja na nogi nawet nie stosuję. %-) Jak dowalisz do tego codzienną masturbację \-), to w ogóle nie dasz rady zgiąć rąk. #-P Tak na poważnie, to zrób sobie przerwę i zobaczysz, czy kontuzja ustąpi. Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2016-01-03 16:11:15