p

U nas ladniejsze sa foty - lepsza jakosc, chociaz za kilak dni bedizemy miec jak zwykle najwkieksze fotostory na fitness.pl Tymczasem kilka fotek tu: http://irekkuras.com/viewtopic.php?p=25381#25381

To ja z Radziem <z prawej> -zdecydowanie najmilszy zawodnik na imprezie. Pozowal, pogadal, wcale nie udawal gwiazdy! Niektórzy gwiazdorzy stali przy swoich stoiskach i gadali z kumplami. Radek byl z nami! Zawsze mu kibicowałem, od teraz jestem jego wielkim fanem. Za to wielki zawód sprawim Mariusz P., pojechał po nim nawet spiker:( Szkoda, [...]

kurcze nie wiem co sie dzieje na tym forum........... chlopak wpisal pare rzeczy nie poto zeby go od razu zbombardowac masa niepotrzebnych rzeczy im dluzej tu jestem tym bardziej wydaje mi sie ze to forum stanowia ludzie zamknieci niezbyt otwarci na nowinki....wcale nie mowqie ze to sa jakies nowinki wielkie ale ktos to napisal po to zeby inni z [...]

Prosze o szybka odpowiedz, chcialbym dzisiaj zamowic te specyfiki :P Zapomnialem dodac, ze wczesniej nic nie bralem. Dzieki za za pomoc. Zmieniony przez - MarioTF2 w dniu 2009-05-01 11:19:37

Gdybym gral w klubie xD Najpierw studia :P

Moglbys podac jakies produkty zawierajace aminokwasy i weglowodany ? chyba ze witaminki wystarcza :P A co jest nie tak ze stymulantami. Wlasnie martwie sie o kofeine i guarane bo zblizaja sie wakacje i troche bedzie sie pilo :]

Hmm s.m.p.a., z tego co widzę to ta oliwa nie jest z pierwszego tłoczenia (a jak wiemy to robi ogromną różnicę) : http://www.lidl.pl/cps/rde/xchg/SID-32031AAE-7E66E7D2/lidl_pl/hs.xsl/4182_11754.htm

hehe.Nie , zle myslisz ;p. Chce chłopaka uchronic przed wysmiewaniem. Teraz flat to jak bys wogole niejezdzil, ale niech robi co chce. ;]

aaa aakg, myślałem, że argipower :P, wtedy myślę, że może być, imo będzie podobnie jak trec ale wolałbym mieć cytrulinę, tylko trec pewnie sporo drożej. Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-20 21:32:12

http://www.sfd.pl/a_jak_zmniejszy%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bnie_-t101679-s2.html 3-ci post na tej stronie. przy treningu FBW bym się nie martwił, bo nie robisz tych samych ćwiczeń codziennie, po za tym potreningowy posiłek jest właśnie po to by uniknąć katabolizmu. Innym wyjściem na zmniejszenie mięśni jest zaprzestanie treningu, ale w przypadku nóg to [...]

wiadomo podstawą SW sa krótkie jak najintensywniejsze walki, ale wiesz.. zauważyłam ze niestety większość pan trenujących SW jednak nie ma tej wytrzymałości jak by sie mogło wydawać, Nie wiem jak ty, oczywiści, to kwestia indywidualna, na pewno tez, umiejętność wykrzesania z siebie maksimum energii w krótkim czasie. Jest masa treningów to [...]

hehe jak znajde jakies foto z zawodow to wrzuce ;) Ale... wracajac do tych cwiczen (wiem, nudze) - to po ile powtorzen powinnam robic te cwiczenia, ktore wymienila Obliques? I skoro nie trzeba codziennie to jakbym robila w sobote, poniedzialek i srode po treningu to byloby ok? Pozatym, liczylam sobie zapotrzebowanie z tego linku - [...]

tak? to obejrzyj se ten odcinek top gear: London Race - Car vs. Bicycle vs. Boat vs. Public Transport May (in a Mercedes-Benz GL-Class) raced Hammond (on a Specialized Sirrus Limited hybrid bicycle), The Stig (using the London public transport system), and Clarkson (by motorboat) from Kew across to London City Airport. The Stig started on a bus, [...]

Jak ktos na opczyznie spyta to powiedz ze jestes tu 5 lat i po polsku mówic juz nie umiesz a po angielku jeszcze sie nie nauczyles

Z tym wypadkiem to bylo troche tak, ze ja wtedy, lekcewazylem mocno obecnosc aut na drodze, mialem taki styl jazdy kuriera, czyli przeciskanie sie na chama, jakies dziwne akrobatyki i mi sie dostalo za to. Jak mi sanitariuszka pokazala w karetce ten kask to odjaebalem minute ciszy. Cala czesc przykrywajaca skron byla zmiazdzona. Teraz juz grzeczny [...]

Passat rocznik 98 najlepszym autem polaka na wyspach w 2010 roku ;p ...

Ja wozem sie mazdom szostkom, :P. Tak w ogole to witam Panowie. Sa tu jakies panie z Londynu?

Film przeza***isty, muzyka bardzo dobrze dograna, ogladnolem go juz z 5 razy i nadal mi sie nie nudzi, daje mi wielka motywacje sog dla autora postu p.s. ci kolesie na filmiku nikona32 to fotomontarz? nie znam sie na tym ale wydaje mi sie ze ten s****iel z ogromnymi nogami to chyba prawda :/

Tomanek93 to nie jest kucie - to jest wciskanie na chama ;p

Ale gdzie ja mam przymierzyć nie mieszkam w Brzesku by go wypróbować;p Jestem z Leszna...