p

Niech dojedzie do FUZJI :P zresztą co cie obchodzi ich walka ? Przecież oni walczą o klientów A ty na tym zyskujesz niższe ceny /rabaty / promocje / nowe suple / nowe tech. produkcji / darmowe próbki Monopoliści z reguły nie dbają o klientów bo z zasady rządzą rynkiem.

ale masz poczucie humoru:))) P>

a po co mi do tego hp jakas kredka mono? skoro w hp sa 3 rodzaje nie mono ale tez kreatyna w połaczenu ich trzech daje dobry efekt.. ja bym pozostał przy czyms z dobrze rpzysfajalnym białkiem. i moze jakies weglowodany do tego ? niech ktos jeszcze cos nawinie do tego . bo tak nie rpzekonujaco;P

daj fotke:P

Poczytaj sobie o splicie tutaj, bo to chyba wyczerpie temat: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_czyli_zabawa_na_calego_dla_bardziej_zaawansowanych_by_georgu-t350792.html P.S. Ćwiczenie bicepsa trzy razy w tygodniu mija się z celem jeżeli chcesz żeby urósł chyba, że zależy Ci tylko na pompie.

Żadna wersja nie jest tragiczna, względnie poprawne. Najwłaściwsza wersja to wersja z filmiku z p.Janem Łuką. Gość w pierwszym filmiku robi przysiad do sztangi, uważam że to błąd. W ostatnim filmiku wykonujący ćwiczenie odrywa sztangę oddaloną od piszczeli, sztanga cały czas ma być blisko ciała, obdarte piszczele świadczą o dobrym wykonaniu.

szczerze mowiąc to jak robie te 3 serie to nie mam sil :P ale nie poddaje sie ;)

pracuje w ciągłej delegacji.w różnych hotelach.różnie bywa np z dostępem do kuchni.zjada się to co jest w najbliższym sklepie,w najbliższej biedronce :P. pracuje sie po min 10h plus dojazd do tego czas na ogarnięcie sie po robocie. nie mam czasu i Energi na jakieś pichcenie .dostajemy obiady ale i z ich jakością bywa różnie.

Gdzie się skierować na takie badania ? Są płatne? Długie terminy :D p.s jeżeli wykryje zawyżoną zawartość tescia w organizmie to znaczy, ze na bank poklepie ? :)

Hmmm... sram narazie na wygląd ;p Siła :)

To: Poniedziałek: a)Klata wyciskanie sztangi plasko 4s 10,8,8,6 i 5 seria pompująca wyciskanie sztanki glowa do gory 4s 10,8,8,6 i 5s pompująca rozpiętki 4s 10 8 8 6 b)Biceps podnoszenie sztangielki 3s 10 8 6 i 4s pompująca podnoszenie sztangielki na siedzaco na skośnej 3s 10 8 6 i 4s pompująca podnoszenie hantli 3s 10 8 6 Środa: a)Plecy: [...]

Bananku. Poprosze abys zrobil klasyczny podpisik "Firmowe forum Progress". Mam pytanko. Dlaczego nie mam juz pomaranczowego podpisu pod soba? :P

ale konsolke na zyczenie przerobie gratis :P

no jeszcze zalezy czy na cyklu czy nie;p

No to lipa, moze sie ktos jeszcze wypowie? Cena atrakcyjna naweet bardzo. Dawkowanie 1-3tab dziennie 90tab 45zl to smieszna cena pytanie czy faktycznie nie dziala:P

waga w normie, nie masz co się przejmować, zresztą jak będziesz jeść odpowiednio i normalnie wg Twoich potrzeb, toteż zdrowo, będziesz się normalnie rozwijała. Masz dopiero 10 lat, więc nie myśl tu o żadnych dietach, odchudzaniu, tyciu itp. Po prostu jedz zdrowo, ruszaj się, nie siedź przed kompem prawie cały dzień jak niektóre dzieciaki w Twoim [...]

Wszystko zależy od metody wybielania i gabinetu stomatologicznego. Ceny są dość mocno zróżnicowane. Zachęcam do korzystania z: [...]

L.w.a-3 L.p.a-4

czytalem wlasnie opinie o szynkach ze skelpu ze kiepskie,ale myslalem ze ktos ma fobie na sztuczne zarcie:P

kup jej kwiatka i dziękuje ;p co bedziesz rozmyslał nad prezentem , albo gainera na mase jak jest ekto ;D