SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • dzieki. a o filmik nie o ten mi chodziło ale w którejś części z tego cyklu na youtube znjdziesz na pewno to co cię interesuje:P pozdro.....

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2010-06-09 23:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FoTkI KLIMA zE sZkOłY...:D

    Post
    Galeria Zdjęć

    juz sie wkur... bo cały czas cos mi nie wychodzi z tymi fotkami głopimi!Tym razem moich 2 kumpli na muzyce z moja kolezanka;p hehehe...zaraz nastepne...:D

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2004-02-25 19:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FoTkI KLIMA zE sZkOłY...:D

    Post
    Galeria Zdjęć

    uwazaj bo branzoleta ci spada :P

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2004-02-26 01:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FoTkI KLIMA zE sZkOłY...:D

    Post
    Galeria Zdjęć

    nastepne zdjecie....tez nasza paczuszka;p

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2004-02-26 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FoTkI KLIMA zE sZkOłY...:D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Heheheheh...dzieki za wypowiedz;p heheh.no dokłenie skaty,skaty....ja roznie raz skate raz w dresie mykam....no srebro a nie złoto...pozdrawiam KLIMO

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2004-02-27 07:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FoTkI KLIMA zE sZkOłY...:D

    Post
    Galeria Zdjęć

    No:p heheheheh......

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2004-02-28 11:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FoTkI KLIMA zE sZkOłY...:D

    Post
    Galeria Zdjęć

    A tu jeszcze jedna fotka...moj kumpel i moja kolezanka:)heheh...tez smieszne zdjecie;p

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2004-02-28 21:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FoTkI KLIMA zE sZkOłY...:D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jutro dalej daje fotki...teraz ide spac...DOBRANOC;p

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2004-02-28 23:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rosnie sie odpoczywajac :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2007-06-26 09:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninjutsu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ponad pol roku i jeszcze nie wyzdrowiales?:P nauczys to mozesz sie w klubach (zapewne istnieja takie) ktore prowadza nauki o.O jakbys dobrze szukal to napewno bys znalazl, watpie aby przez te ponad pol roku nie udalo sie TObie znalezc odpowiedzi na pytania, widocznie cos zle szukasz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6367 Data: 2008-12-19 15:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesc w szkole ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oja, no pewnie, ze do Ciebie wlasnie wrocilam. musialam zjesc sobie troche platkow owsianych. bo bym w nocy wstala i cos zjadla..lol. no, chodz. do Torunia nie tak daleko:P przyjedz nocnym pociagiem jakims tam expresem do gdanska czy co;> no i jakies jedzonko na rano zrob hehe dobra dobra rano zjem znowu platki z 3 lyzkami mleka 0% kawa z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2004-10-04 22:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh chyba na plecy bym się to wzioł:P..to jak ile za tą zwijarke?...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2011-01-23 18:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajesz 30 i daje sciskacz gratis :P jutro od 14:30 jestem w domu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2011-01-23 18:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tokarz a obciążenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziękuje, Panowie. Dużo mi wyjaśniliście! SOGi lecą! :) Teraz znaleźć tylko tokarza który będzie to chciał wykonać za flaszkę wódki }:-(:-P Zmieniony przez - merlin85 w dniu 2013-05-09 13:01:02

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2013-05-09 13:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożywne śniadanie, takie by dało siłę na cały dzień

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak dla mnie nie mają wcale dużo, dla mnie kcal na mase to jest zerowy problem. Zjadłbym 15 jajek ale to było nie całe 1/3 mojego zapotrzebowania dziennego ;p Zmieniony przez - wisnia1892 w dniu 2013-10-22 21:35:29

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5423 Data: 2013-10-22 21:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożywne śniadanie, takie by dało siłę na cały dzień

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bo trzeba je mieć :P

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5423 Data: 2013-10-23 22:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasady kosci

    Post
    Trening w domu

    Chyba nie ten dział, bo tu raczej wymagana jest jakaś wiedza medyczna, chociaż zobaczymy, może ktoś coś o tym słyszał :) 165 to jeszcze nie tak źle uwierz. Mam kumpla, który w wieku 18 lat ma poniżej 160cm. Nie ma co popadać w kompleksy, ja jestem włochaty jak zwierz i mi to wisi, komuś się nie podoba to jego sprawa :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2009-01-25 23:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to fbw jest dobre?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie no raczej jezeli chodzi o MC to kuzyn mowil zebym nie robil bo mozna latwo o kontuzje.. Ok sylwek zrobie tak jak ty napisales;] mam nadzieje ze jest dobrze dzieki :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2009-08-21 15:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i ich dawkowanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://archiwum.apz.pl/poradnia.php?p=diet&q=pdietspor&dieta=3500 Oto dietka, której będę się starał trzymać :) Zmieniony przez - un1cron w dniu 2011-03-03 21:24:45

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2011-03-03 21:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba czy masa ? - watpliwosci

    Post
    Trening dla początkujących

    Juz pomierzone, zbyt wypasiony nie jestem, jednak wcale nie chce byc bardziej :D P.S pomiary bez napinki, prawda? =)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2012-01-13 13:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)