p

Wyslales odpowiedzi na Twoj email masti. Mam nadzieje ze nie jest za pozno i ze dobrze zrobione :p

poszlo... ;p

i jaki miesien to jest? ;p

dzięki, wymiary potomka po urodzeniu 54 cm, 3470g, 10 pnkt. za pół roku będzie gotów na zawody ;p ja tu na szybko napisze bo i tak chłopaki już powysyłali, a nikt więcej oprócz nas nie bawi się, jest to czysty strzał i moje podejrzenia : A. Jest to przedramię, grupa przednia B. Mięsień nawrotny obły, nawracanie przedramienia w stawach promieniowo [...]

pytanie A: ramienia pytanie B: kruczo-ramienny pytanie C: wyciskanie na klatke/pompki Pytanie D: http://en.wikipedia.org/wiki/File:Dexter_Jackson_IFBB_2008_Australia_4.jpg cos takiego ;p fajnie ze sie udalo :D

niektorzy sie usmieja, ale dla mnie najlepszy na stawy jest.. salceson zawiera duzo kolagenu (zmielone chrzastki stawowe itp.) zjadlem mnostwo glukozaminy z msm, zelatyny, lekow przeciwzaplnych/bolowych, stosowale rozne masci i d.u.p.a! jem codziennie 200g i jest git! nic nie boli! ps. mam kumpla (rzeznika) ktory wcina chrzastki z kurczaka jak [...]

ale mała ta klatka;p

a masz dostep do jakies silowni , bo trening nóg zwlaszcza wypychanie ciezaru na suwnicy jest dobrym cwiczeniem na wzmocnienie nóg Niby w mojej mieścinie jest siłownia, ale jest w takim stanie, że bałbym się o własne życie ćwicząc tam xD Nie znam się na koszykówce ale to że się utrzymujesz na nogach to kwestia równowagi a nie siły nóg Możesz [...]

czlowieku co ty robisz? pocwicz najpierw troszke a dopiero pozniej kupuj koszulke.porozmawiaj z kims kto startuje w wyciskaniu o tym!!!z koszulka do wyciskania jest tak,ze nie ma z nia reguly!!!!kazdemu daje inaczej i zalezy to od wielu czynnikow.porozmawiaj najpierw z zawodowcami,szkoda kasy na koszulke przy twoich wynikach i nie sluchaj kolezkow [...]

Na twoim miejscu wzial bym slownik ortograficzny :-p

no właśnie ale nikogo takiego jak narazie nie zauwazyłem na forum :P _________________ Pozdro Góral :*

Rozpisz posiłki dokładniej uwzględniając: - godziny spożycia posiłków - rodzaj produktu użytego (np. ciemny pieczywo, jasne pieczywo, makaron biały, makaron gruboziarnisty) - miar produktów użytych ( np. 100 g piersi z kurczaka, łyżka oliwy z oliwek) Oblicz również swoje zapotrzebowanie kaloryczne na stronie do której link podaje niżej: [...]

Czarnym miejsce bólu, kółkiem iniekcji. TO NIE MOJA D*PA :P Muszę dotknąć żeby bolało. http://i51.tinypic.com/8yrhue.jpg Zmieniony przez - Vexel w dniu 2011-01-11 14:26:16

Nie skąpstwo tylko to białko nie jest warte tego żeby kupic pojedyncze sztuki w sklepie sfd i płacić połowe za wysyłke, a nie robie zakupów w sklepie sfd żeby kupić te białko "przy okazji" zakupu czego innego. Co do prawdopodobieństwa sukcesu to zauważ że w pierwszym poście ktos jednak chciał sprzedać to bialko#-P Nie rozumiem tylko po co sie [...]

no tak ale ja już robiłem fbw i chciałem coś nowego ;p

To jak aleks z dawkowaniem clenu i długością ? Wrzucę na ostatni miesiąc/półtora redukcji :p Jeśli na ostatnie 4-6tyg to możesz ciągiem lecieć Zacznij od małej dawki i zwiększaj jak nie będziesz aż tak czul skutków ubocznych typu trzesace rece

Jestem na 9 chce do 7 zejść i zostać tak przez wakacje :p

Jak na ten czas to jest calkiem ladnie P.S. za***ista silka

Sprzedam: -589 punktow olimp -Buty Narciarskie Jak nowe numer 44 WCM walk mode -Narty Fischer wiazania tez _Narty Kneissl wiazania tez -Buty narciarskie 43 numer -witammyiny od a do z -kreatuna animala 500gr -3.500gram weglodowanow bananowy smak(75zl) -Samsung D900i z papierami itd -Glośniki Samochodowe oczywiscie nie byle jaki glosnik itd [...]

Panowie! Google się kłania! http://www.pvldirect.com/ Dziękować (SOGwać) nie trzeba P.S. szoho gdzieś napisał że to ludzie którzy kiedyś Syntraxa opuścili