SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • Jak cwiczyc po kontuzji?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie no ja wiem :P 70 kg i cykl+dieta zalaczam i trzeba nadrobic to co spadlo ;D Dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2013-01-14 21:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    No i chciałbym wiedzieć jak mógłby wyglądać mój pierwszy cykl :p sorki, trochę zabrakło w temacie :D, liczę na to, że możecie mi w pewien sposób opisać pierwszy cykl, który mogę rozpocząć. Chciałbym coś mało skomplikowanego, a do dyspozycji jakieś 500zł

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2014-04-28 20:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete do oceny i korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Juz po pierwszym posilku widze ze lipa Poczytaj i uloz nawa P.S. Nawet nie napisales na co ta dieta Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-04-25 10:08:17

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2007-04-25 10:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co by było jakbysmy nie natrafili na sfd?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    :D nom lipa by była :P miał bym nadal 30 cm w łapie chyba :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2010-03-07 14:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co by było jakbysmy nie natrafili na sfd?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hehe a ja bym nie wiedział jakie suple sa dobre bo odżywianie i mniej wiecej wykonywanie cwiczeń zawdzięczam czasopismom i książkom które kupował mój stary ;P

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2010-03-07 15:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie mi to wazne..

    Post
    Trening w domu

    Massabitt- chodzi mi oto że pon trening wtorek wolne sroda trening w czwartek wolne :P

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2013-02-16 22:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożcie mi to wazne..

    Post
    Trening w domu

    Dobrze dzieki za wszystko wam ;) ale spokojnie po to jest forum aby pytac. Jak odpowiadanie sprawia ci problem do nie musisz czytac nawet. Pozdro ;p

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2013-02-26 19:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chodzisz na solarke? ile masz lat? jesli masz hormony ok to nic nie powoduje tego ze strony choroby przynajmniej tam mi sie wydaje nie umiem tego stwierdzic na forum bez konsultacji :) moze poprostu masz sucha skore z natury tak jak ja... miales tak od zawsze? czy od pewnego czasu Ci sie tak zrobilo? byc moze masz nie dobor witaminy A i dlatego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2011-01-12 14:54:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Pomoc- Watroba

    Post
    Doping

    Mialo byc obrazowo, zeby autor posta nie bawil sie w diagnostyka, tylko poszedl po porade do kompetentnej osoby, hehe:P

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2007-04-18 02:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIłka by glanc1990

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fajnie wykonane 'maszyny' na barki i nogi. pomysłowe liczy się kreatywność p.s. dlaczego w każdym opisie zdjęcia musi pojawić się "hehehe" to jakaś nowa moda ? Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-02-24 19:30:40

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8244 Data: 2008-02-24 19:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc, trening mięśni brzucha w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm,ja osobiscie proponuje "A6W" wiem że nie jest to rewelacja,jednak ja osobiscie jestem już na 12 dniu ćwiczenia,i nie narzekam. może sie myle że jest to malo skuteczne ćwieczenie,ale warto spróbować.u mnie już jako takie efekty widać po takim krótkim czasie p.s podobno to ćwiczenie trenuje tylko górne partie brzucha.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2009-05-18 01:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile dziennie %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2 ale za to dlugo :P

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2009-07-15 21:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TV o Sztukach Walki

    Post
    Sztuki Walki

    kto to? http://www.youtube.com/watch?v=gXtSEXPwbYc&p=E57627C4AE1CB6D9&playnext=1&index=9

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2010-10-25 15:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TV o Sztukach Walki

    Post
    Sztuki Walki

    Bull pomysł może wypalić jak dobrze do tego podejdziemy Ja widziałbym to tak...że program poprowadziłby młody gniewny ( w tej roli widziałbym Ola ) a goście by odpowiadali na zadane pytania...ot taka konfrontacja pokoleń i podejścia do sw p.s. Olek to napisałem w pozytywnym słowa znaczeniu znaczy się młody gniewny

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2010-10-25 22:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okradaja kulturystyka.pl?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dajcie znak a uderzymy na hg.pl z ogromną pogańską siłą :-D Yo! P.S.Już kiedys coś wyeliminowałem -polecam sie..hehee XXL

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2001-10-06 01:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy dla kumpla

    Post
    Doping

    No to zes sie pochwalil :P Ale przypuszczam ze Ty sporo pracowales na te 140 a oni nie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2004-04-20 14:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś powinien wreszcie pomyslec nad FAQ p.s. Niech bierze Tussi tak jak pisze na ulotce. Zwalczy kaszel napewno !!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2006-05-03 12:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja brałem 3 razy dziennie po 2 z kawa z 5 łyzeczek i do akzdego 75 mg aspiryny(czsem wiecej);-P

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2006-05-03 17:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co bys zrobił na moim miejscu jak śkończyłem cykl z mono to brać tussi wsumie sie troche spali a w czerwcu znowu wezme mono i centy pojdą :P czy lepiej to zostawic ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2006-05-03 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • he i w czerwcu na mono znow sie zalejesz efekt taki sam za***iscie;]]] wiec po co po mono efka i potem znow mono???jak na to samo wyjdziesz:P

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2006-05-05 00:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)