p

Spoko to normalka ja też sikam co chwila i to prawie sama woda :p. Ale to dobrze przynajmniej wiesz ze szkodliwe substancje nie siedza ci w organizmie. Lepiej pić więcej niż mniej. Nadmiar zawsze zostanei usunięty a z barku wody wynikaja różne problemy czy to nekri siadaja czy to stawy nie mówiąc już o skórze. Pozdro i ide sie wysikać ;]

No nie to co napisał actiVe mnie rozbawiło <lol2>. Picie wody odwadnia boski tekst. Pmiętajcie nie chcecie sie odwodnić to nie pijcie !! <lol2> Od dzisiaj nie jem bo schudne ;]. Pozdro ( nie chce urazić actiVe ale poprostu smiać mi sie chce;p )

ten 8?:P

ale w siatke nam dobrze pójdzie głosno i odwaznie w to wierze.. tylko ciekawi mnie jaka bedzie decyzja Lozano po igrzyskach czy zostanie czy odejdzie... bo wygasa mu juz kntrakt... zdr. p.s. moze w reczna tez cos zawojujemy i bardzo jestem ciekawy lekkiej

Nie,nie!Nawet nie umiem rozciagac sie tak zeby miec palce ku gorze i schodzic na pietach.Poprostu mam cala wewnetrzna czesc stopy na ziemi i schodze powoli w dol.ogolnie chodzi o to ze poraz pierwzy bylem tak nisko i byc moze zle sie ustawilem (nieswiadomie) i kolano mnie zabolalo...p.s dzieki za zainteresowanie

raczej tak zrobie.kupilem sobie juz masc na takie urazy-vipsoral.mam nadzieje zepomoze.p.s czy ktos juz ja probowal?

Wow!!!!!! Podaj mi jak cwiczysz a na peweno wyprobuje P.s Zakladaj wiecej takich postow

p.i.e.r.d.o.l sie nie bedziesz nikogo obrażał na forum

Ciężko powiedzieć... zlerzy w jakich dawkach ją bierzesz:P ale co to za róznica przeciesz to jest legalny środek ;>

Jeżeli chodzi o testy na krew lub mocz tj. jestes na wstępnym etapie przyjęcia do Policji to nie masz czym się przejmować ^^ Ja się dostałem i lekarz nawet nie pisnął jak zobaczył wyniki... kox &amp; detox :P nawet po tym nic nie mówia..

ale to jakas bzdura co kogo to interesuje czy ja biore kreatyne ;-P

człowieku zjadłem chyba więcej kg tego niz Ty kartofli, a te kity wciskaj naiwnym, takich jak Ty banowac powinni P.s po to sie zarejestrowałeś na tym forum?

stary 3,5 kg izolatu białka serwatki w bardzo TANIEJ?!?! Szwecji za 100zł ? No proszę Cię... http://allegro.pl/item362644610_362644610.html pozdrawiam szczęśliwców, którzy zdążą kupić to cudo Zmieniony przez - p.o.s.t w dniu 2008-06-14 12:46:02

wiem ze to smieszne ale widzac moich kolegow "prypakowanych" jaki biceps i klata to az samemu chce mi sie tak wygladac ;P dopiero co zaczynam wiec o cwiczeniach innych parti narazie nie myslalem ale przeczytalem pare poradnikow iw wiem juz ze kazda partia miesniowa jest tak samo wazna jak kazda inna chcialbym zeby udzielono mi pomocy w [...]

dziś wyjatkowo robie trening nr 2 musiałem sobie zrobić pon wt wolne od siłki z powodów osobistych :) dzis plecy bedzie masakra jak zawsze suple które łykam przed AAKG (OLIMP) 5 kapsułek JETFUSE (GAT) 2 MIARKI CREATIN MONO (VITALMAX) 6g przed 6 g po CAFFEINE KAIZEN 2TABLETKI PO 200MG JAZDAAAA:p Kilka fotek aktualne beda niebawem

posiłek nr 1 omlecik z 6 jajek :P posiłek nr 2 100g makaronu razowego 200g filet gotowany posiłek nr 3 marchewka jedna duza starta +220g fileta z grila posiłek po treningowy 230g indyka gotowanego wyjatkowo kupa ziemniaków ;] ogórek zielony a to kilka fotek z siłowni gdzie cwicze :) Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-12-10 21:13:37

dziś znowu nie udało mi sie wstac wczesniej niż o 11 wiec jestem dopiero po posiłku nr2. pierwszy posiłek standardowo300g jajek +100g chleba razowego i warzywa posiłek nr 2 200g sera białego ogórek zielony przed treningiem zjem jeszcze tylko raz nie lubie pełny chodzic na trenning fotki szmy wrzuce wieczorkiem po siłowni dzis B&amp;Tmam nadzieje [...]

:) o widze ze pani mega opalona tu zagląda jeszcze raz gratuluje :P

sorry za spam ;p ale moze byc ta dieta powyzej czy cos jeszcze nie tak?

jak dostaniesz za oba 200 zł to bedziesz miał farta ;p