SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • To znaczy chodziło mi ,że w samej jednej porcji jest dużo aminokwasów a nie ,że 3 łyżki :P Zmieniony przez - Fiery w dniu 2013-05-07 12:50:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2013-05-07 12:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frytki ze sklepu w piekarniku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kupne frytki to bardzo kiepski wybór. Nie nadają się na codzienny posiłek. Olej słonecznikowy w ogóle nie powinien być używany do frytek i smażenia/pieczenia w wysokich temperaturach. 100 razy lepiej pokroić kilka ziemniaków w plasterki i usmażyć na odrobinie tłuszczu - oleju rzepakowego, kokosowego, smalcu... P.S. Olej słonecznikowy nie wytopi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2017-01-21 22:05:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Mam problem z brzuchem PILNE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe.. twoje grzechy sa ci odpuszcozne :) ale sog za kulture i przyznaie sie do winy :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2005-06-10 15:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda w czasie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wbrew mysli reklamy "pij mleko bedziesz wielki" :P

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2005-12-28 19:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór sprzętu

    Post
    Usuniete tematy

    Duda_ tak dziś złożyłem zamówienie, pani miała wysłać mi na meila wycenę, ale nic nie dostałem do teraz. ;p Czy mógłbyś sprawdzić co się dzieje?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2009-12-17 17:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór sprzętu

    Post
    Usuniete tematy

    zgadzam się duda_ z Tobą, że ławka ma służyć do ćwiczenia a nie do patrzenia, ale mi się jakoś kolorystycznie to nie podoba wolałbym, żeby tapicerka było w kolorze modlitewnika. ;p

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2009-12-20 15:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór sprzętu

    Post
    Usuniete tematy

    Softek powiedz Ty mi jak się spisują poręcze, bo też chcę takie sobie kupić. :P W ogóle zamawiałeś w jakim kolorze tapicerkę do nich?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2009-12-20 17:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór sprzętu

    Post
    Usuniete tematy

    Duda, ja się nie denerwowałem, jedynie co przejmowałem :P Ale fajnie by było gdyby ta ławka przyszła jeszcze przed świętami, bo bym chętnie poćwiczył :D

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2009-12-21 19:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór sprzętu

    Post
    Usuniete tematy

    Jakie śruby używałęś do poręczy a jakie do drążka? :P

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2009-12-21 23:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobno wielki koleś

    Post
    Scena MMA i K-1

    kim jest ten gruby ktory dostaje w******l w przed ostatniej odpowiedzi?? co on trenuje??jakies sumo???? qrde jak on wyglada,rozlal sie na pol ringu;p

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2003-08-03 21:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po dłuuugiej przerwie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale nie odpowiedziales mi na moje pytanie:P, bo wyobraz sobie, ze niekazda osoba zadajaca pytania na tym forum mam 14scie lat, nie ma pojecia o treningu, odzywianiu, regeneracji.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2005-08-28 19:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple przy HST.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpowie ktoś? W przyszłym tygodniu będę miał abona to sogami sypne;P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2006-05-05 18:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE Pure Muscle Carbs - carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest to jakaś alternatywa, dziękuję. Czy ktoś jeszcze ma jakieś pomysły ? P.S. W dalszym ciągu oczekuję na odpowiedź czy ULTIMATE Pure Muscle Carbs to carbo naturalne w smaku.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2006-06-11 15:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozliwe ze mowi prawde, ale to wsumie nie byl by wyczyn jak by koles wazyl 40 kg i podciagal sie na drazku pomagajac sobie nogami ,nietechnicznie :P

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2006-06-29 11:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki był wasz 1 suplement ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    po dwóch latach zabawy na siłce i 5 miechach cięższych treningów chcwyciłem za krete Mono... i ostatni raz to zrobiłem!! żadego efektu, teraz śladu po niej nie ma, następna kreta to jabłczan albo ester jeszcze zobacze, a już chyba na pewno sięgne po CP może na innych działa inaczej Mono bo na mnie w stopniu znikomym... zachlałem tylko 3 razy ;P wg [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2007-12-07 18:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty, ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja Kiedys wazylem 74kg a teraz jakies 54,5 kg :P Moja sylwetka o wieele wiele bardziej mi sie podoba, i lepiej sie z nia czuje :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2008-10-26 23:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynamon

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mimo, iż może sie tak wydawać - nie jest kaloryczny i spokojnie możesz dodawać ;P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2010-03-29 17:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy jabłczan?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabłko to jabłko, rożni się jedynie producentem i ceną :P jak napisał Aras84

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2010-08-23 17:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy jabłczan?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No sorry... Właśnie już przeczytałem... Chciałbym dodać , że na siłce mam już trochę stażu i z 2-3 cykle białkowe i 3-4 cykle CM3 :P Więc jakieś efekty po tym cell pump mam nadzieję , że będą ;) Będą?? :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2010-08-23 21:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcięcia na brzuchu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale dalej nie dostałem odpowiedzi na pytanie... jakie ćwiczenia wykonywać, muszę sprawdzić czy uda mi się uzyskać efekt :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5633 Data: 2014-02-22 21:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)