SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • Xtreme Stack jak stosowac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to i ja tak sprobuje:P a brales tego stacka?? jak tam to jakie wyniki??

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4312 Data: 2007-12-11 11:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze czasopismo o kulturystyce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    paker kup sobie MD to już nigdy nie kupisz KiFa :P bo to Kicha

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2009-07-19 21:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT-33 iFORCE - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    trudno mowic o skutecznych dawkach opini mało, badan na ludziach - nie widziałem, na zwierzętach - wypadało róznie, ale przesadnego entuzjazmu nie ma: 3,5-diiodothyronine rapidly enhances mitochondrial fatty acid oxidation rate and thermogenesis in rat skeletal muscle: AMP-activated protein kinase involvement. Bookmark and Share A Lombardi, P de [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2010-05-17 23:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz sportowy

    Post
    Doping

    no nie ma to jak odpowiedź na pytanie;];p

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2010-06-10 18:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no właśnie, ona bacznie mnie obserwuje :-( Kalendarz bardzo fajny pomysł jeszcze jakieś takie fotki, żeby można było klientom do reklamówek wrzucać z jednej strony fotka pani, a z drugiej opis odżywki jakieś :-P

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2012-04-13 23:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe czy nie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak tzn czytałem gdzieś tutaj właśnie na forum, że rama to cytuje "Utwardzone tłuszcze roślin" Nie wiem co to znaczy ale jesli już na ten temat dyskusja ;P To masło może miałem na kromce chleba 2 razy w roku ^^

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2014-01-07 22:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta sztanga bedzie odpowiednia?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    U mnie sa niedzwiedzie co zakladaja lekko ponad 200 :-P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2015-10-28 20:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płeć: mężczyzna wiek: 14 lat :D masa: ok 50kg. wzrost: 165+ cel: wypracowanie rzeźby, oraz nabranie trochę siły ;P i nie wiem co dalej :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2010-05-10 16:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazłem jeszcze jeden zestaw ćwiczeń. możesz go ocenić? ;P 1.Mięśnie klatki piersiowej -wyciskanie sztangielek leżąc 2.Mięśnie najszersze grzbietu -podciąganie sztangielki do boku tułowia 3.Mięśnie grzbietu -martwy ciąg za sztangielkami 4.Mięśnie naramienne -unoszenie ramion bokiem stojąc 5.Bicepsy -unoszenie przedramion ze sztangielkami siedząc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2010-05-10 17:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łydki i uda.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    duże nogi wyglądają nieestetycznie? głupoty gadasz:-P Nie da się zrzucić tłuszczu tylko z nóg.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2012-11-10 19:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry start - plan i dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wez rozpisz normalnie ten plan, a nie zdjecia kartek wrzucasz %-) Co to za pieczywo "burger"? %-) Ryby z puszki to nie jest dobra podstawa diety :-P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2015-03-16 19:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta.na mase, co poprawic ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smietane dalem wlasciwie z 3 powodow - mam ja u babci :) chcialem podbic tluszcze (tylko nie wiem czy sa w niej nasycone czy nienasycone) no i raczej nie zjem samego sera, kolega mowil ze mieszal ser ze smietana, troche cebulki do tego przypraw i dalo sie zjesc ;) w takim razie co zamiast niej ? masz propozycje jakiegos posilku ? bo oliwa raczej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2015-05-13 19:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja głosowałam za tym, aby mecze kadry rozgrywano na Stadionie Śląskim. Po pierwsze: Rzeczywiście w Polsce obecnie nie ma innego obiektu, który mógłby pomieścić tak wielu kibiców. Po drugie: Od meczu Polska - Łotwa nie chcę słyszeć o stdionie Legii. Na trybuny weszłam dopiero po ok. 30 minutach gry w pierwszej połowie. Jak się okazało nie było [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2004-02-14 22:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana BARY ! 5 msc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale mi o to chodzi ze jest sens czy na 5 msc to dobrze nie o to mi chodzi bo wiem ze do cwiczen czasu trzeba :P:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2011-05-14 15:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko czy oxa

    Post
    Doping

    jakieś propozycje?:P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2011-08-29 11:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko czy oxa

    Post
    Doping

    ale dalej nikt nie odpowiedział konkretnie na moje pytania a to już zaczęta druga strona:P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2011-08-31 21:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie pompa %-) ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja nic niebiore puki co dopiero może na nowy rok poleci pierwszy cykl na mono a przedmuwca troche wypisał co można brać wienc to możesz polecić a ja polecam ostry trening bez o-p-i-e-r-d-a-l-a-n-i-a się to zawsze skutkuje :) wogule nawet soga nie dostałem za wypowiedz ale kicha :(

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2005-11-09 22:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand data waznosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aaa ;) Czy ostania liczba oznacza rok czy miesiac. Czyli moj xp ma waznosc do 2010roku? tak? P.S Grudki ktore zrobily sie w puszcze cos oznaczaja?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2008-03-24 14:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand data waznosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    SIudema- Mam nadzieje ze nikt nie wpadl na pomysl oddawania moczu za szafe z moim towarkiem ;) Ciesze sie ze mnie pamietasz bo ja ciebie nie zabardzo''); hehe Sogi poleciały dla towarzystwa i lece spac bo wlasnie wrócilem z ostatniego dnia przed cyklem % %5 % % hrrr :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2008-03-25 01:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid & nolvadex

    Post
    Doping

    100mg to jest 2 tabsy dziennie....jak je brac i kiedy ?? dwie od razu czy osobno i o jakich porach dnia?? P.S mam na mysli CLOMID aha i jeszcze jedno...moge od razu po cyklu zaczac cykl na suplementach czy lepiej zrobic jakis odstep czasu ?? Zmieniony przez - matee1989 w dniu 2008-04-01 11:15:05

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2008-04-01 11:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)