p

walczę ofensywnie bo mogę ;P mam bardzo długie ręce i jestem szczupły tzn. mam 196-198cm wzrostu i waże jakieś 80-90kg ludzie z amatorskich walk są mniejsi i ich ciosy rzadko dochodzą bo trzymam dystans, ale w parterze lubię walczyć i tam też mam zalety, bo być może łatwiej mnie obalić ale mam dłuższe kończyny i np łatwiej mi zapiąć duszenie [...]

Co z tego, że trzymasz dystans. Ktoś ogarnięty dopiąłby Cię w narożnik i w zwarciu w półdystansie by cię zmłucił, bo długą ręką ani obaleniem i niczym innym wtedy nic nie zrobisz. :-) Jak ktoś jest od Ciebie niższy to jak chcesz mu zapiąć trójkąt długimi nogami? Głową Ci ucieknie jak będzie chciał, wystarczy, że sie podsunie do przodu. Jeśli byś [...]

Ale to działa w dwie strony. :-P Ring wszystko weryfikuje a taki temat to temat rzeka. Dzięki za dyskusje. Pozdro. :-)

możemy tak gadać i gadać i zawsze ktoś znajdzie sposób jak zkontrować i będziemy tak dyskutować do osranej śmierci :P dzięki za pomoc, dyskusję ^^

triceps sklada sie z 3 głów, a biceps tylko dwoch. wiec teoretycznie powinnismy brac wiekszy ciezar niz na biceps, ale roznie to wychodzi w praktyce poniewaz dla wiekszoci ludzi to wlasnie biceps jest priorytetem i katuja go na maksa. tylko zapominaja oni o najwazniejszej zasadzie im wiekszy triceps tym wieksze lapa! ;p nie odwrotnie. i jezeli [...]

Hehe, ja jadam właśnie tak jak Veko - polecam :P

nie pamietam...duzo...cwicze 3,5 roku 1,5 roku jechaem na sucho... 2 lata jakde na suplach...brałem ruzne bajery..teraz chceszm cos dobrego...:P

No dobra niech zostanie :P skoro tak mówicie ale jak zmaleje to was dorwe !!:D

okej ;] , mam pare pytań ;p : 1.Mam tu adres klubu Warrior Łódź, Szkoła Podstawowa nr 42 Przyszkole 42 , na jakiej ulicy znajduje sie klub? , bo niestety nie podano tu pełnego adresu 2.Czy w klubie Sirocco jest MT lub KB? 3.Czy z Dworca Północnego lub Dołów , bez problemu można dojechać do klubu Warrior , jeżeli tak ile kosztuje dojazd z [...]

no juz sie dowiedzialem, ze nawet wiecej niz w bialku zrobie to tak ze bede jadal cale jajko ale żadko. Np. czasami same bialko a czasami cale ;p

@s.m.p.a Ciekawy artykuł. Zaczynam się przekonywać co do jajek : ) Zastepuje je rowniez innymi produktami bogaymi w białko, jajkami zazwyczaj uzupełniam.

ta? https://www.empik.com/badz-sprawny-jak-lampart-starrett-kelly-cordoza-glen,p1114406915,ksiazka-p Zmieniony przez - Tadeo_WH w dniu 2021-06-22 19:21:29 Tak Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2021-06-23 05:59:50

mi tam sam ser smakuje... ;D (po miesiecu wciskania w siebie - zasmakowal ;D) ale do białego sera można dorzucić szczypioru, słonecznika i kawałki rzodkiewki - przyprawić po swojemu, jajka na twardo pokroić w plastry, do kazdego plastra dodac odrobine szczypioru, pare kawalkow salaty, zawinac to w plastrze sporej szynki i doprawic :D ja to jeszcze [...]

chodzi mu o to baranki ,ze za przeproszeniem *******icie o tabletkach maściach itp... czary mary... bez żadnej diagnozy od lekarza tylko do jakiegoś swinioszczepa. - nie jestem kradamem ale do domyślenia się nie trzeba mieć IQ jak doda ;>> p.s. najlepsze to o hgh :> i moim zdaniem powinno sie banowac takie osoby na 72h co pisza glupoty bo [...]

Wklejam jeszcze raz pytanie bo widzę, że jest niezauważalne :P Witam wszystkich. W ciągu pół roku przechodziłam 2 artroskopie i stwierdzono: powstanie fałdu maziówkowego, częściowe uszkodzenie ACL oraz chondromalację 2 stopnia. Kolano cały czas mi "strzela" przy zginaniu i prostowaniu. Lekarz powiedział, żebym się strzelaniem nie [...]

hmmm no to faktycznie z moimi zdolnosciami i energicznością to pewnie z tydzień by pozył ;P stepper mówisz, hmmm no to sie rozejrzeć trzeba dzieki;]

Dokładnie, powiem więcej- redukcji trenuje się jeszcze ciężej :-P

no i nie zrozumiales o co mi chodzi ? no to nie ma roznicy :P

biłem i powiem ze byłem zadowolony, jak bym miał wybierac teraz nandrolon p. to dubol 100! po strzałach EC miałem taki ból ze niedało sie cwiczyc przez kilka dni. strzały z Dubolu tez są bolesne ale to nie porównywalne z durajectem....

pytam bo jestem ( jeszcze ;p) niepełnoletnia..