p

n/p

I ja się dołaczam do tych życzeń;p zdrowia przede wszystkim.

ja zrobiłem cały cykl a6w no i rzeczywiście miałem mięśnie lecz pod tkanką tłuszczową , potrzebna rzeźba a ja lece mase :P

Ja mam zamiar biegac wieczorami, ok. 19-20. Skoro mowisz, ze banan dobry przed aerobami to bede jadl. Co do kawy to jej po prostu nie lubie i nie bede pil :P

Na kawe mnie nie namowisz :P Wazne, zeby diete trzymac, a czy z kawa czy bez niej to juz pikus :D Mowisz, ze jak wieczorami biegac bede to nie ma sensu bananow przekasac? Po biegu tylko kolacji troche i chyba zle nie bedzie.

http://zus.pl/default.asp?p=4&id=402

patrzylem tam, mam zaznaczone "wykryj ustawinia sieci automatycznie", masz moze jeszcze jakis pomysl, bo za cholere nie moge tego naprawic tym bardziej, ze przed przeinstalowaniem windowsa wszystko bylo ok, nawet w.p. musze odswiezac zeby pokazywala aktualne wiadomosci

chyba nie ma żadnych przeciwwskazań :) chyba, że zdrowie nie pozwala :P

Kiedy ja byłem w okresie intensywnego rośnięcia to zrobiły mi się takie poduszki pod kolanami i w ogóle, bolały mnie nogi , czasami miałem dni , gdzie nie mogłem chodzić.Jedyne , co lekarz mi wręczył to zwolnienie z wf`u na miesiąc.Także myślę , że powinieneś przejść się do ortopedy. ;p

3/4 miarki to 15 gram.Sam sie na to złapalem myslałem,że cala miarka to 15 gram a po zwazeniu okazalo sie co innego.Nie wiem jak mozna sp.......ć taka prostą rzecz jak miarka.Inne miarki np. xpand,clout itp sa takie jakie powinny byc a w KO,Cell P,Crevo to parodia nie miarki.

do redukcji:P

mi nie przeszkadza, inna sprawa ze na cyklu trneujesz ciezej wiec wyapdaloby wiecej spac wiecej jesc itd stad cykl w czasie sesji wymaga dobrej organizacji czasu :P

No właśnie trzeba mieć tą motywacje. Niestety najczęściej jest tak, że człowiek się do czegoś zabiera i po tygodniu, dwóch wypada jeden dzień, bo "było coś ważniejszego" i wszystko sie rypie. @offtop Co to za piosenka w filmiku?. Fajna całkiem;P

Musi być za 3.50? A jak w żabce carlsberga za 2.60 kupie to nie bedzie dobrze? :P

hehe po co Ci 20 kg? :P mutant mass wciąż rządzi na rynku z tego co wiem, ale nie jest za tani.

Zdrowia i duzo **chania:p

mam jakies 2 kolowrotki oraz 2 wedki jedna ma chyba 2.4m a inna 3,6m moge zrobic fotki jak chcesz;p

wiek:15 bicek:33 klata 80kg(z przystankiem oczywiście ) :P

Czyli bedzie ciezko...;p

Wiem,że kolega z Krakowa(jego firma) czasami miał zlecenia na ochronę Żydów w Polsce,przeważnie przyjeżdżają oni jednak ze swoją ochroną.Jacy to ludzie i jak się zachowują trochę się nasłuchałem,choć w necie też można znaleźć kilka artykułów.Przeważnie są to byli żołnierze i agenci izraelskiego Sayeret,Szin Bet, i innych oddziałów specjalnych. [...]