nadal

Ale w boksie jest podział nadal na 10 i 12 .

Przy zmniejszonej dawce trochę się poprawiło, ale problem nadal występuje. Zamówiłem Orogenix. Pytanie jak najlepiej dawkować? Myśle, że 2 x 4 kaps w DT/DNT powinno być OK (?)

nadal jednak polecam bardziej wizyte u lekarza niz eksperymenty na sobie moze to cos powazniejszego a wtedy co ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

Il Papa przeszedł do lepszego świata i będzie nadal nad nami czuwał

[...] żadnych podstaw, aby je zdobyć trzeba zacząć od jakichś minimalistycznych planów treningowych i ogarnięcie diety. W planie trzeba zawrzeć kilka podstawowych ćwiczeń i sumiennie jeść i trenować. Czyli mam iść nadal trenigiem FBW ? A jeśli chodzi o diete to nie potrafie ułożyć diety na redukcje oraz jestem nie pełno letni i nie zarabiam jeszcze .

wszystko przyjdzie z czasem, nie sądzę, żebyś miał ginekomastię lub lipomastię, więc pozostaje tylko nadal jeść jak trzeba i wykonywać aeroby 3-4x w tygodni po 30-40 min będzie good.

A wiec mam rozumiec ze mi to zaszkodzi. Widzicie tak to jest jak sie jest niedoswiadczonym. Dlatego tak bardzo mi zalezy na waszej pomocy. Oczekuje jej nadal !!! krystian Jałkiewicz

Wie ktoś może czy treningi vale tudo są nadal prowadzone?

[...] cenę na 39zł co i tak jest za dużo i nikt tego w detalu nie kupi. Poza tym mimo procesu estryfikacji, który piętnują jako coś cudownie zwiększające wchłanialność, jest to nadal produkt robiony z lnu. ALA. Solaros wraz z Faftagiem w kilku tematach już poruszali wątek ALA. Gdzie wchłanialność u kobiet może być dość wysoka, natomiast u mężczyzn - [...]

Jesli jest nadal progres to ciagnac cykl :-))

[...] temu pojawiła się "wzmocniona" wersja spalacza Venom. Palił, odchudzał, jak żaden inny ( nawet jak ktoś żarł i nie trenował) ale czarów nie ma! Sanepid wykrył tam niedozwoloną, toksyczną substancje, która odpowiadała za ten efekt. Preparat wycofano ze sklepów. Venom nadal sprzedawano na allegro ale jego cena z 80zł skoczyła na 400-600zł nawet.

[...] Zacząłem za to doceniać trening oparty prawie wyłącznie na ćwiczeniach poszczególnych technik oraz 'wolnych' walkach (w których można te techniki zastosować). Samodzielnie nadal trenuję w znacznej części 'tradycyjnie', jednak dopiero teraz mam poczucie wykorzystania czasu treningu do maksimum. (Właśnie dzięki rezygnacji z długich medytacji, [...]

Możesz nadal się rozciągać, robić pompki, biegać. Ale jest to wiek w którym możesz już zacząć regularny trening 3 razy/tydz. Wprawdzie bez większych ekscesów z ciężarami (bez martwego, przysiadów) i o mniejszej objętosći, ale w celu opanowania podstawowych ruchów i wypracowania prawidłowej techniki wykonywania poszczególnych ćwiczeń.

Jest sens brania wpi gdyz jest to białko i największej przyswajalności. Zrób jak ja tz kup Matrixa tego 2.3kg wanilia pycha i 1kg extensora wpi i bierz tylko po treningu. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu

jak masz powielać stare błędy to faktyczniewarto by się zastanowić... nie przyszło ci jednak do głowy, że jeżeli wchodzi ci tłuszcz to jest to sprawą złego odżywiania? możesz myslę nadal masę robić lecz już z modyfikowaną dietą- obetnij kalorie/szczególnie z węgl./, ew. dorzyuć troche białka.

a mnie do dzis dziwi ze po tylu latach niektorzy na tym forum nadal nie potrafia zrozumiec ze facet jest tak genetycznie uwarunkowany ze wszystko praktycznie idzie mu w brzuch, a nie jak u kobiet sie rozklada. Mozna miec chude rece, chude nozki i brzuch jak balon - tak kur...tak maja mezczyzni czy sie to komus podoba czy nie

a mnie do dzis dziwi ze po tylu latach niektorzy na tym forum nadal nie potrafia zrozumiec ze facet jest tak genetycznie uwarunkowany ze wszystko praktycznie idzie mu w brzuch, a nie jak u kobiet sie rozklada. Mozna miec chude rece, chude nozki i brzuch jak balon - tak kur...tak maja mezczyzni czy sie to komus podoba czy nie Chyba, że ma niski [...]

[...] kajeńska 100mg ** L-karnityna 75mg ** Witamina B6 1mg ** Witamina B12 1mg ** " Zmieniony przez - Xeor w dniu 2007-09-18 06:14:49 EDIT: Zwracam honor, w Thytro jest efedryna ale z innej rośnily niż MuHuang. Ale nadal utrzymuję przy tym, że Efedryna chroni, a nie niszczy mięśnie. Zmieniony przez - Xeor w dniu 2007-09-18 06:19:53

Dieta jest w pełni rozpisana i stosowana, może jeszcze za mało kcal (bo progres w masie jest dość powolny), ale pracuję nad tym :) I fakt, postępy nadal są - siłowo owszem, choć niektóre maxy łatwiej mi zwiększyć od innych, obwody się powolutku zwiększają, i masa też rośnie, powoli. Pomyślałem, że za dwa miesiące mogłoby być dobrze zrobić pierwszy [...]

[...] dla dzieciakow z wada postawy na ktore chodzilem. Wiesz... tak by mi to nie przeszkadzalo jesli bede mial widoczne miesnie ale teraz slabo to wyglada ale masowac musze nadal wiec nie wiem. Edit. Tak sie jeszcze zastanowilem i nawet jesli mam wade postawy to raczej tu chodzi o otluszczenie mojego brzucha. Mam stare zdjecia i tam widac ze [...]