nadal

Dzieki Wuchta za rady :) Nie było sprawdzianu w piatek z SQ z kilku powodów , główny to taki ze mnie kolano nadal boli przy siadach ... A wiele innych to mam kilka problemów teraz , z laska mi sie nie uklada i chlalem od srodu do wczoraj DZisiejszy trening : WL 12x90 10x90 9x90 8x90 WL skos dół 12x90 10x90 10x90 9x90 jakas maszyna na srodek [...]

WL skos dolny 3s 12x80 10x90 8x90 Prostowanie nóg w siadzie 12x11szt 10x10szt 10x10 Sciaganie drazka 12x8szt 10x9szt 10x8szt Arnoldki 17x12 19x10 19x8 Triceps wyciag 3s Biceps o kolano 3s Troche lepiej niz w poniedzialek ale nadal tragedia .

tak i jest nadal ale Peak'a BCAA TsT i Mega BCAA bierzcie w takiej cenie to naprawdę dobry zakup ja używam cały czas BCAA TsT na treningu fajnie smakuje. na 500 gram produktu jest 385 gram BCAA 50% LEUCYNY Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-12-03 18:51:18

haaaaaaa ja bylem wczoraj ale roztepy nadal widac, nie popalilem sie, cos bym napisal ale dalny tu sa i by nie skumali

czesc pimpki widze ze tutaj nadal po staremu jeden pije mocz, drugi sperme itp

i zapomnialem dodac ze packmana mam po tym wlasnie koncze 100g ryzu, 200 kury, 100 g pieczarek, 50 g papryki 50 g cebuli taki mix dusil sie i weszlo dosc szybko i nadal glodny jestem

hvj z tym jak kraty nadal ne ma

ja *******e w olimpie jest to chyba juz od dwoch lat a ludzie nadal pytaja , trudno jest wejsc w dzial olimpa i przeczytac? kalkulator http://www.olimp-labs.com/konkurs/kalkulator.php http://www.olimp-labs.com/konkurs/nagrody.html

Fat na dolnej części brzucha i na cyckach może sugerować podwyższony poziom estro. Jak zjedziesz z BF do ~12% a na cycach nadal będziesz miał tłuszcz, możesz zastanowić się nad suplementacją AI, np ATD. Ale to dopiero gdy zjedziesz jeszcze mocniej z fatem, bo przy wysokim BF obniżenie estro nic nie da. Na oko przy twojej talii było by to pewnie [...]

[...] czas, widocznie potrzeba troche wiecej czasu zebys mechanizm zalapal, Co do zastosowania HCG, to ciezko powiedziec, co bedzie lepsze? jak dobrze rozumiesz HCG zablokuje przysadke na nowo z drugiej strony na HCG poszedlbys badac testa i zobaczylibysmy jak jadra reaguja na LH, Ja bym polecial nadal sermy poki co, na HCG nigdy nie bedzie za pozno

[...] WSPIECIA NA PALCE W staniu - ODWROTNE WSPIĘCIA W STANIU Biceps: - uginanie ramion ze sztangą stojąc 2s Przedramię: - uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie 1s - uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie 1s Brzuch: - skłony w leżeniu bez dotykania plecami do ławeczki 2s Jesli nadal nie rozumiem tej metody FBW to podpowiedzcie mi z góry dzięki

[...] na euro poziomie tak samo jest z Polska w tej chwili bo że słabym zespołem jesteśmy to twierdza ludzie którzy nie ogladali naszych meczów w el. i jakie postępy zrobiliśmy i nadal robimy pod wodzą Leo. W naszej kadrze też są świetni gracze jak : Artur Boruc, Jakub Błaszczykowski, Jacek Krzynówek, Mariusz Lewandowski, Euzebiusz Smolarek. Naszej [...]

[...] z collegu" niż za cokolwiek innego. Ale to niczego nie zmienia bo ci co siedzą na managerskich stanowiskach doskonale to widzą na co dzień, tylko nie w ich interesie jest żeby im pracownik rzucił zmywak i poszedł się kształcić bo musieli by zdjąć garnitur i sami to zrobić. warezz -nadal nie odpowiedziałeś czy studia kończysz w IR czy PL?

[...] ci płacili 2,5 funta od sprzątniętego pokoju to też byś była zadowolona? Bo tyle płacili w hotelu gdzie moja koleżanka pracowała. Minimalna krajowa była 5,6 funta, mimo to nadal płacili ci 2,5 funta od pokoju a czasami nie da się w godzinę 2,5 pokoju zrobić więc w praktyce zarabiały rosjanki poniżej NMW. Wyglądało to tak, jak się poskarżysz, że [...]

[...] bo w PL mam nizszy podatek, po co mialbym sam siebie karac? I jak mi kazali placic? Mi nic narazie nie kazali bo zadnych oszczednosci powyzej 10 k funtow tu nie mam, i nadal nie pracuje :D Wlasnie sek w tym ze jakbym dalej planowal nic nie robic, to mam tych co bedda teraz placic, ze nie zamierzalem tak robic cale zycie, to mnie wkurza [...]

Jestem ciekaw,czy ta dziewczyna co prowadzila tutaj dziennik nadal trenuje %-)

btw w 2013 kontuzji nadal w ch** już nadchodzące rozpiski się sypią tylko na szczęście zaraz są godne zastępstwa i to prelimsy dlatego większość nawet nie zauważyła

[...] swoich czynów - więc mówiąc o karze śmierci odniosłem się do podobnych jemu wiadomo, że na dresów, kiboli i reszte to wymieniłeś by to w większości przypadków podziałało. nadal uważam, że kara śmierci to w pewnym sensie wybawienie, nagroda. Niszczą wielu ludziom życie, to sami powinni cierpieć do końca, właśnie przez ciężką pracę czy tortury. [...]

Traktowałem to jako hobby - później wszyscy porozjeżdżaliśmy się na studia i jakoś się skończyło. Teraz siłka mnie pochłania, kosz jak o dodatek... no ale medale w domu nadal wiszą %-)

[...] tanks, ale ogólnie praktycznie nie gram na kompie. http://www.cda.pl/video/6763183/Rosja-walka-z-dilerami-dopalaczy W Rosji wiedzą jak się zabrać za takie karaluchy, u nas nadal kwitnie w najlepsze, ale rząd obwieścił sukces. d****e. Swoją drogą jedna akcja była taka w Rosji, że złapali dila i go sprali, ale twarze było ich widać... 2 dni [...]