nadal

Nie poprawia się - jestem tego świetnym przykładem %-). Nightingal, skoro nadal trenujesz i obracasz niemałymi ciężarami, to nie może być aż tak źle :-) kontuzje to ryzyko wliczone w cenę takiej pasji niestety. Gdyby nie ta zawziętość, to raczej trudno by było osiągnąć taką formę i ją trzymać :-)

aa bo tak apetycznie brzmiał ten twaróg z rodzynkami :) muszę zrobić takie nadzienie do swoich naleśników. Mąka gryczana jest najlepsza do naleśników, nadal są elastyczne a nie suche jak wiór

Serio się gapią? :O Mnie trenowanie z facetami nadal troche przeraża bo nowicjusz ze mnie i ogólnie dość nieśmiała jestem %-) (i ta damska silka byla fajna pod tym wzgledem) Najwyżej sie podśmieją jak cos źle zrobię %-) Tutaj wiekszość silowni jest otwarta 24/7

Poszukam - powinien tam nadal być więc jest do odnalezienia.

[...] polecam wszystkim. Kiedyś było sporo siłowni gdzie w ogóle nie było maszyn do aerobów - i rozgrzewka w taki sposób jak opisałem była idealnym rozwiązaniem. Dla mnie jest to nadal świetne rozwiązanie. Pierwszy etap zajmuje mi około 15 minut. Drugi - to już w zależności od trenowanej partii, celu, rodzaju treningu jaki w danym okresie wykonuję. [...]

Ha! A jednak klasyk zostaje? U mnie na sumo póki co marne widoki, w biodrach mobilność nie puszcza nadal... tak, że nie mam wyjscia}:-( ale może to i lepiej.. a pierdzielę to sumo, nie będę szła na łatwiznę %-) aktualnie mam idealne zakresy w klasyku, nie czuję potrzeby zmiany. i co z tego, że sam MC zajmuje mi ok. 30-40 minut na treningu :-D [...]

[...] przy stołach + w pokojach, garnitur dla PM, ustalenie rodzaju kwiatów, wystroju sali, menu weselne, spotkanie z dj'em i muszę się zdecydować czy welon będzie krótki czy długi i czy dzieci będą niosły welon czy tylko obrączki }:-( i wiele wiele innych :-PP przede mną też w sumie prawie to wszystko i inne, ale nadal mam w sobie luz :-D

[...] pozytywne rzeczy o sobie np: Co ty za glupoty gadasz ze jestem do niczego jak nauczylem syna tego, naprawilem sam to, dostalem awans w pracy . Na poczatku stan deprsyjny nadal sie pojawial ale juz za chole** ni szedlem sie klasc i rozpaczac. Robilem to co mialem zrobic w dniu i po kilku minutach organizm sie wycziszał. Po jakims czasie na [...]

Kabo miał chińczyka.... mam nadal - żona używa, używałem też mi band 4 i właśnie 110zł to cena opaski raczej, więc tu cudów bym się nie spodziewał ;-D

Mi się wcale nie zmieniło podejście po 30-tce }:-( Nadal potrafię biegać zawody chora, biorę ibuprom i gotowe %-) Z odpuszczeniem treningów też mam mega problem, niby zdrowie ważniejsze, regeneracja itp. no ale nie umiem jakoś, bardziej jestem chora jak odpuszczę.

nadal Ci się massa:)

[...] biegach więc zupełnie inaczej wygląda leczenie niż w przypadku "zwykłego" lekarza. Zresztą ta dwójka postawiła mnie na nogę tak szybko po złamaniu, w innym przypadku pewnie nadal bym nie mogła chodzić normalnie. No ale znają mnie, moje możliwości a to też wpłynęło na leczenie, bo było wiadomo co mogę, co dam radę a co nie ;-) Dobrze znaleźć [...]

Nene póki co znalazłam tylko tyle - taki skutek wczorajszych rozmów więc nadal czekają. Część siłowni próbuje obejść przepisy, bo wg prawników są na tyle niejasne (jak zwykle ;-) ), że można kombinować: https://www.lif-e.pl/post/przebieg-rozmo-w-ze-strona-rza-dowa-ws-decyzji-o-zamknie-ciu-branz-y-fitness

Tez nosiłam wyjmowany aparat za młody ale niezbyt skrupulatnie - kasa rodziców w błoto i zęby nadal krzywe

U mnie też nadal nie ma spokoju. Ale jakoś mniej się stresuję już. Pewnie przywykłem po prostu.

Też nienawidzę bułgarów. Po poniedziałku mam nadal nogi jak kołki %-)

I jak tam samopoczucie Nene? Wszystko wraca do normy? Mnie wkurza, że już miesiąc po Covidzie a nadal węchu brak :-(

I jak tam samopoczucie Nene? Wszystko wraca do normy? Mnie wkurza, że już miesiąc po Covidzie a nadal węchu brak :-( kurczę współczuję Miss - moja koleżanka nie miała węchu 3 miesiące :-( U mnie "tylko" omikron to takie gorsze przeziębienie było. Z węchem i smakiem nie miałam problemów. Powoli wraca do normy wszystko, ale bardzo powoli - trochę [...]

I jak tam samopoczucie Nene? Wszystko wraca do normy? Mnie wkurza, że już miesiąc po Covidzie a nadal węchu brak :-( Ja nie miałam prawie miesiąc węchu i smaku . Potem stopniowo wracało

Ja mam stały plan jak najdłużej być maksymalnie silnym i nadal jestem w stanie zrezygnować z wielu rzeczy żeby móc pójść zrobić trening siłowy. To jest uzależnienie.