[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87

Nene87

Marta, ale ja pisze o zmianach zwyrodnieniowych od pracy siedzącej
a Ty o zmęczonych nogach i brakiem progressu w treningu

Nie przeczytałam ze zrozumieniem :) to jeszcze taka godzina że mózg się nie obudził :D

znam ten stan

A u mnie największym problemem w pracy siedzącej przy komputerze okazały się oczy. Wzrok znacząco mi się pogorszył w ciągu ostatnich paru lat, muszę nosić okulary i teraz mam trzy zestawy kropelek do oczu, bo każdego wieczoru kończy się bólem oczu i łzawieniem.

Mogę zapytać czemu akurat taki deadline sobie wyznaczyłas?

kurczę, każda z nas ma inne dolegliwości w związku z pracą najlepiej nie pracować

Miss akurat taki termin, bo za 3 lata spłacimy kredyt hipoteczny ( a jak się uda to wcześniej ) a to on jednak nie pozwala mi na swobodną zmianę pracy w tej chwili.

fajny zestaw od małgosi,
a robić na pewno warto!

ja robię tak połowę z tego, co ona tutaj pokazała (raz mniej raz więcej) praktywcznie codziennie rano. Nawet jełśi to jest 5 min tylko, ale robione regularnie to biodra mają się lepiej

missInvincible

A u mnie największym problemem w pracy siedzącej przy komputerze okazały się oczy. Wzrok znacząco mi się pogorszył w ciągu ostatnich paru lat, muszę nosić okulary i teraz mam trzy zestawy kropelek do oczu, bo każdego wieczoru kończy się bólem oczu i łzawieniem.

Mogę zapytać czemu akurat taki deadline sobie wyznaczyłas?

oczy! o tak
od kiedy nie praucję w korpo, czuję poprawę
był moment, ze serio moje oczy miały dość i przy większej ilosci pracy przed kompem nie mogłam skupić już wzroku na literkahc, wszytski mi latało i massało się

nadal Ci się massa:)

Mi też wzrok poleciał przez komputer. Ale nie ma jak od tego uciec.

Ja dobre tyle, że nie siedzę np. na słuchawce żeby od laptopa nie móc odejść. Więc gadać można chodząc i staram się jaknajwięcej mimo tej pracy siedzącej się ruszać.

Ale też mi sięoczy posypały. I niestety tak mi się wzrok pogorszył, że moje cylindy weszły na wyższy level co niestety przekłada się na ich cenę

Ja nie szpanuję pisaniem bezwzrokowym, dzięki czemu mogę na monitor tylko zerkać. Baaardzo rzadko mam problem z oczami, w zasadzie tylko przy robieniu poprawek się męczą. Jeden problem mniej :D Za to niestety muszę uważać na kark, miałam już kiedyś zawroty głowy od pospinanego karku i nie polecam, najadłam się strachu, dopóki nie odkryłam przyczyny ;)


Zmieniony przez - Kry-cha w dniu 2020-09-10 10:54:31