same

[...] się poczujesz lepiej, to nasyp sobie tą miarką, którą chcesz tyle, ile chcesz :) Rozwiąże to twoje problemy, uwierz mi :) Nie inwestuj w wagę kuchenną, jak mawiają wyżej. Uwierz mi, że wtedy znów powróci twoje pytanie -czemu dwie miarki, choć te same, dwa różne proszki inaczej odmierzają. Oto sposób na wolność ducha i światłość myśli. powodzenia!

Nie kupuj i tyle a poza tym po co założyłeś 2 takie same tematy Pzdr.

ile za same xpandy?

Mam w garazu same zrobione ciezary plus zrobione z rur do rusztowania sztangi wyciskam co mam chce sie przygotowac tak jak mowilem zaczynam od dobrej kichy od kwietnia. 12tego kwietnia wracam na silownie robic normalne treningi. Zamierzam pocwiczyc conajmniej jeden miesiac tylko na dobrej misce zeby mi wrucila sila. A sterydy juz chcialem sobie [...]

[...] tym że rano robisz max pompek ile możesz , dzielisz tą liczbę następnie na pół dodajesz jeden i co godzina robisz tą otrzymaną liczbę powtórzeń pompek. Tak samo jest z podciąganiem nachwytem na drążku . Jeszcze jedno ćwiczenie na drążku podciąganie podchwytem , zasady takie same. (ćwiczenie oczywiście wykonujesz po przyjściu z szkoły lub pracy

W przypadku podchwytu mocniej angażujesz same bicepsy i stąd pewnie wrażenie, że grzbiet pracuje mniej.

troszkę mnie poraża taka ilość witamin z grupy B w Brain Speed... o ile z B12 i B5 nie ma problemu to chyba taka dawka B1, B3 i B6 może być ciężka dla organizmu??? w sumie to same witaminy B tam są... Zmieniony przez - Firewind w dniu 2007-04-08 14:42:24

Same leki na stan Twoich mięśni nie wpłyną tylko wynikający bezruch z przeziębienia.

po prostu rozpisujesz dwa plany treningowe z roznymi cwiczeniami na te same partie miesniowe. jeden plan nazywasz A, a drugi B. I robisz je na zamiane pon-A, sr-B, pt-A, pon-B, sr_a, pt-B itd. itd.

takie same jak na kazdym innym cyklu para roku nie ma zbyt duzego znaczenia

ZMA w tej sparwie będzie najważniejsze. Zakwasy po czasie same zejdą. Możesz dorzucić kompleks witamin.

Wybacz, nie zrozumialem Twojej wypowiedzi. Myslalem ze piszac "zakwasy same przejda" masz na mysli ,ze "niby" dopiero zaczynam cwiczyc, i ze im dluzej bede cwiczyl tym krocej beda tryzmaly. Tak jak pisalem wlasnie wrocilem z pracy, po 9 godzinach i jestem zmeczony i nie ogarniam :).

deca 5 tyg, to za krótko,w dodatku małe dawki,a pozatym deca nie jest dobra na 1-szy cykl,jeśli już to same winko wystarczy,2op. cloma na odblok cyklu decą ok,ale w tym wypadku to wszystko jest jakieś nieprzemyślane

no, z tych tekstow wynika, ze same cud srodki chociaz kumpel mowi, ze u niego na silce efke w plynie brali i klepala jak trzeba Zmieniony przez - highpriest w dniu 2008-03-27 19:15:11

acha a po roaccutanie ryzyko nawrotowe jest takie same jak po innych lekach

[...] syfów bo dermatolog mi zabroniła ale przekonałem sie że moja znajoma miała racje mówiąć mi "ty sie nie słuchaj dermatologa-one wszystkie porady biorą z książek a same nigdy syfa nie miały to skad wiedzą jak sie ich pozbyć" i troche prawdy w tym jest bo ja teraz na te dwie maści wydałem 7 zł + cynk to jakies 15 zł na miesiąc moze [...]

Nie, no co Ty :) Klate cwicze raz w tygodniu w poniedzialek razem z bicem. Klatka nie jest taka zła ale chciałbym ja zmasowac troszki bardziej, a reszta to mi idzie jak z płatka. A co do odżywiania to staram sie jesc same zdrowe rzeczy, duzo weglow i bialka przedewszystkim przed i po treningu.

Nie zły misz masz podziękuje instruktorowi , same podstawy nauka przysiad, wyciskanie i martwy ciąg a resztę doczytaj : http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

odnosnie kreatyny. Jezeli mono albo jabłczan to proponuje 5g przed sniadaniem i 5g bezposrednio po treningu. to w czym rozpuscisz nie ma zadnej roznicy. takie same efekty bedą z wodą sokiem cukrami dextrozą czy nawet białkiem

e-lite heh z bioli w SP mialem same 6 ale refreshne sobie :P a cos innego ? z poziomu studiow