SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Dieta 80-20 , jak to faktycznie liczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy cukrów prostych, często spotykane w przypadku żurawiny, która sama w sobie ma mocno kwaśny smak, a suszona jest słodka właśnie z tego powodu. Poza tym suszone owoce to same cukry proste. Między innymi z tego powodu bym je zaliczył do produktów przetworzonych. Wystarczy niewielka ilość żeby dostarczyć sporo cukrów. Zdecydowanie odwrotnie jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2019-09-21 12:52:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SONBATAY jak długo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie są te same barwniki,a poza tym napoje są najczęściej zamknięte szczelnie,i na ich opakowaniu widnieje napis,ile można je trzymać otwarte i w jakim czasie.Wracając do sedna,trzymając przygotowaną odżywkę,zawierającą białko,przez dłuższy czas,nie wykorzystujesz w pełnie jej walorów i narażasz się na niebezpieczeństwo zatrucia pokarmowego.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2002-07-19 15:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaptury same rosna..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niektórzy by chcieli mieć duże kaptury, robią szrugsy tego śmego i im nie rosną.A ten tu kurde na kapturki wybrzydza ,że mu same rosną A poważnie to pewnie sprawa genetyki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2005-12-24 23:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    AAKG to od 5 gram w zwyż jesli bedzie brane same ponieważ bardzo słabo działa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5593 Data: 2008-02-27 23:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek zabawy z siłownią i swoim ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    Najwyraźniej nie wyciągnąłeś żadnej mądrej konkluzji. Same czytanie nie wystarczy, wiedzę trzeba wprowadzić w praktykę. Wypełnij ankietę działu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2016-04-14 12:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem kopiowane to stara, poczciwa fomule eca to juz nigdy nie bylo to samo. Dokladnie to pamietam: ostatni raz chyba 2003/2004 mialem i wtedy rzeczywiscie chudlem tak ze same sciegna i miesnie mi zostaly. Jaki wniosek? ano taki ze inne firmy robiace ala Thermale ECA wciskaja nam pipe a nie spalacz. Prolab jako firma z klasa trzymala poziom a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2007-07-21 15:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA vs leucyna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No zawiera leucyne ale niby wlasnie lecycyna jest najwartosciowszym aminokwasem w BCAA .Same BCAA tanie niejest natomiast sama leucyna -tanizna.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2006-04-26 21:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna a masa

    Post
    Doping

    [...] czasem sie przydadzą. Od strony ekonomicznej, jeżeli masz wydać na efkę podczas cyklu na masę, to lepiej nie wydawaj a kup sobie np. Xpand Energaizer, a w ten sposób masz same plusy gdyż większa wytrzymałość na treningu, nie zmniejsza łaknienia, dobre pobudzenie co po treningu masowym pozwoli Ci zrobić jeszcze aeroby, no i większe przyrosty [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5227 Data: 2007-02-02 10:56:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • meandry styli chwytanych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nazwiskiem ani pod przybranym japońskim. Nie ulega jednak kwestii, że Aikido i Hapkido wykazują ogromne podobieństwa-w kwestii rzutów i dźwigni to w 80%(a może i więcej) te same techniki-choć ich wykonanie bywa różne. W Hapkido zachowano twardość i pewną "kanciastość" Daito-ryu, podczas gdy w Aikido ruch zmiękczono i uczyniono bardziej [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2006-06-18 14:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko pamietaj, ze zamiennik nie oznacza, ze te cwiczenia sa takie same czy podobne. Pompki na poreczach to jedno z lepszych cwiczen i szkoda go zamieniac tak samo jak podciaganie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2011-10-12 10:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heidi -> klaus

    Post
    Doping

    Ciekawy art... Trzeba jednak pamiętać, że to były kobiety i na nie nieco inaczej działają męskie hormony niż na nas, a po drugie same dokładnie nie wiedziały ile biorą. Zatem te kilkaset tabletek to pewnie tylko to, co udało się policzyć. Realnie to zapewne kilkakrotnie więcej było.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2008-01-06 20:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie do karku a do klatki

    Post
    Trening w domu

    siłowo... pracuje same ręce ... chce się dostać do wojska dlatego chce tak gdzieś się podciągać 25+ razy mam jeszcze rok ale lepiej do wakacji i wtedy tylko szlifowanie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2011-02-13 16:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizjo tutaj potrzebny , jakaś fala uderzeniowa . Same tabsy nie pomogą , co więcej jak przejdzie ci w stan przewlekły to już będzie przej**ane

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2019-05-21 22:33:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szukam butów do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    Idź do sklepu przymierz i potem kup te same na allegro :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2011-01-07 17:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawic moja klate?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam taki sam problem z klatka ale i z Bicepsem lewym... Tricepsy mam takie same ale mam straszna roznice w bicepsie. Co myślicie o tym żebym robil co trening o jedna serie hantlami wiecej na lewy biceps?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2008-03-07 20:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drv4lu, wole w capsach cos... :) podobno ta mega caps jest lepsza ;). A to roznia paru zlotych.. Takze creatyne lepiej lepsza brac. - te bcaa jakosciowo takie same? 20 zl jakby nie bylo roznicy , to juz jakis kurczak by byl he ;x Nad tym bialkiem sie zastanowie ... Bo te moje co podalem jest dobre... ale znow kosztuje ;)). Co do gluta tez kwestia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2011-06-08 00:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe jelita | N°1 ProBiotic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie jak kolega wyżej , jelita to już trzeba bardziej się zagłębić i badać , wtedy będzie można dobierać odpowiednie szczepy żeby odbudować wszystko :) , czyli najprościej udać się na badania , nawet więcej niż same jelita , będziesz wiedział na czym stoisz , jednorazowy wydatek a może dużo nam rozjaśnić na czym stoimy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2022-03-21 15:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg&clomid

    Post
    Doping

    Oczywiście, że można stosować te środki same, bez steroidów anabolicznych. Tylko pytanie czy ma to sens? I o ile stosowanie HCG jako jedynego środka w cyklu ma sens. I tak stosowało go dawniej wielu sportowców, tak w przypadku Clomidu mija się to z celem. Dlaczego - gdyż Clomid jest środkiem stosunkowo łagodnym i podnosi poziom testosteronu ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2002-05-17 16:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciąza?

    Post
    Trening dla początkujących

    postaraj sie rogrzac lepiej w tym miejscu ja poza rozgrzewka wszystkich pracujacych stawow jeszcze robie 2 serie pompek szybkich ale pelnych i nacisk na nadgarstki jest przy nich tez 'rozgrzewajacy' no i same obracanie nadragstkow

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2008-12-26 13:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za duzo bialka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie nie wiedzialem jaki dzial i walnalem tutaj, a widze ze poza jedna odpowiedzia to narazie same konkrety ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2010-02-05 12:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)