SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Brzmi dobrze :-D to juz potem faktycznie tylko pare izolowanych cwiczen bym wrzucila. No mi tez wlasnie wyszla taka rekopozycja na minus- waga bez wiekszych zmian, ale cm sporo zlecialo. A chcialabym jednak zeby dupka troche urosla :-D Ciezko powiedziec jak to z tymi kcal, ale mi nieraz wychodza prawie same warzywa i owoce :-D

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 12:16:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie bylo znow az tak duzo. Najgorsze ze kiedys to po takich "nieudanych" posilkach z chlopakiem przewaznie sie klocilismy z tego wszystkiego %-) teraz na szczescie jakos nauczylismy sie nie oczekiwac zbyt wiele, wtedy to niezadowolenie jakos latwiej mija. No i tez pomaga jezdzenie w te same miejsca- i chodzenie do sprawdzonych miejscowek :-)

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 16:46:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 14/13/12 10/10/12 Odpuscilam podciaganie i pompki (1 seria), zeby troche dac odpoczac plecom. Wiecej czasu poswiecilam na rozne mobilizacje, rozciagania i to byl dobry pomysl, juz wieczorem sie lepiej czulam i dzisiaj tez odczuwam roznice. A same kompleksy konkretnie mnie wymeczyly :P Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2018-07-04 14:30:54

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 14:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nene no co Ty ja malo gotuje i jak najmniej czasochlonnie :P Co sie da to podbieram z gotowych rzeczy w restauracji, np. zupa to same warzywa+oliwa, ziemniaki tez najczesciej biore juz ugotowane, szynka, majonez- gotowe itd. Jak sa jakies gotowe miesa to tez korzystam nieraz. A kolacja juz w domu wiec mam wiecej czasu, ale i tak szybkie opcje [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 14:38:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] też pomyślałam o ciąży jak opisywałas swoje samopoczucie :) Nadine wg instrukcji Nighta czyli w tej co noga zakroczna. Kurcze jakby do tego dodac to co teraz mam, czyli obnizony apetyt i sama nie wiem na co mam ochote, ale ku mojemu zdziwieniu w wiekszosci na same zdrowe rzeczy, to ciaza jak nic :P na szczescie to tylko przypadkowa zbieznosc ;-)

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 15:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pixiee ja wyjadam grejpfruty bo juz leza z 2 tyg. i niedlugo same wyjda :P generalnie cytrusy to nie sa moje ulubione owoce, chyba ze mam faze akurat. Najbardziej chyba lubie mandarynki- juz otworzylam sezon mandarynkowy :-D North oj tak, tez sie ciesze. Co prawda nie bardzo jestem przekonana czy kolejne tygodnie beda lepsze, ale to nie zmienia [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-13 16:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cieszy 2. Martwe robilam na sam koniec- w koncu mi sie udalo dorwac sztange. No i tu mam problem z chwytem dalej. Dziwne, bo wczesniej tego nie bylo a ciezary byly takie same. Moze to od podciagania? 3. Ok, dodalam maly krazek 2,5kg- fajnie 4. Ok Dzisiaj joga i mam nadzieje jakis spacer. Domsy na plecach juz od rana czuje %-) Ale humor [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-07 16:05:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] :-) ale fajnie, bo mam niemałą rozkminke jak ułożyć teraz plan więc może się zainspiruje :-) Podciąganie się na pewno przyda, chociaż u mnie na siłowni są chyba niestety same grube drążki a to utrudnia sprawę. Powinnam pracować nad podciąganiem nachwytem ale musze coś wymyślić żeby to jakoś szło. Do muscle up na pewno trzeba się będzie wziąć [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-06 20:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki i ramiona pierwsza klasa maria, ładnie się prezentują :-)) Obciążenia jak zawsze dla mnie jakiś kosmos, HT 130 kilo %-) gratulacje :) Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2019-02-09 23:19:55 Haha North chyba dlatego tak mi ta silka przypasowala %-) swiatlo maja takie ze nie trzeba zadnej napinki, tak muskle uwydatnia. Te 130 to [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-12 19:50:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • musze skoczyć na inną siłkę, tam są do 45 albo 50 chyba. ale tam gdzie 30kg tam kultura, a tam gdzie 50kg obciążenia latają same

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12257 Data: 2011-05-25 08:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noneedoxygen

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] dość dużo tych cukrow/ww ? Czy na samym starcie mogę jeszcze sobie w taki sposób umilać życie diety? Powiem tyle ze dzień w dzień nie potrafiłbym w siebie ladowac ryzu i samego kurczaka lubie urozmaicenie .. płatki śniadaniowe każdego rodzaju Müsli itp.. Co 2 tygodnie mam zamiar robić mały cheat meal gdzie nadwyżka z kaloriami będzie równa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8835 Data: 2015-07-09 13:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Masteron zbilo Progesteron. Czy zbilo estro nie wiem wcześniejsze badania były robione na pół tab etadron co trzy dni i estro ponad dwa razy przekroczona a obecnie biorę 1 tab etadron co 4 dni i poprzednie badania były robione na propie w styczniu a teraz estro badane na cypio dawki teścia te same 700 Propa weekend a teraz 700 cypio week

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-20 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Estradiol (E2) (K99) ↑ 57,25 pg/ml 7,63 — 42,60 Jak widać poziom E2 na podobnym poziomie. Co dziwne wynik testosteronu jest mniejszy mimo większego i już dłuższego dawkowania. Wszystkie w miarę możliwe warunku zachowane takie same. Pozostaje kwestia środka, lab niezmieniony, ale flakon już tak - prawdopodobnie inne rozlanie... @@-)@-|@@-)@-|

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-26 14:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widać poziom E2 na podobnym poziomie. Co dziwne wynik testosteronu jest mniejszy mimo większego i już dłuższego dawkowania. Wszystkie w miarę możliwe warunku zachowane takie same. Pozostaje kwestia środka, lab niezmieniony, ale flakon już tak - prawdopodobnie inne rozlanie... @@-)@-|@@-)@-| Jeśli towar kupowałeś za jednym razem to stawiałbym na [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-27 02:07:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] dobry IMO. Poziom gh wiadomo róznie tu interpretowany ale 10x ponad norme i igf 2x ponad norme gdzie naturalnie bylo niziutko, Typ jak najbardziej zdowolony. Biore takie same dawki tego rhgh tylko w DT ale najblizsze laboratorium gdzie moge zbadac igf-a mam 100km od siebie :-( bo u mnie jest tylko male labo. gdzie moge zbadac [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 09:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zgodzę się daj mi bez etykiet a zgadnę szybko na cypku jestem suchszy niż na propie libido kosmos. Enan zamula większe podlanie słabsze libido i wbiłem cypa kupę firm i enan to samo odczucia zawsze te same

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 10:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wszystkie laby same rozcieńczają próbki. Jeżeli nie jesteś pewien to przy pobieraniu powiedz, ze prosisz o rozcieńczenie, bo wynik ba pewno będzie poza skalą a chcesz znać dokładny.

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-18 14:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natomiast drugi kolega (te same laboratorium) strzela 4ui, przed badaniami nie robil szota gh. Wynik igf 207 ale tutaj mnie zastanawia fakt inny zakres 88,00-537,00 ng/ml pytanie jest czy wynik igf jest dobry ? i skad te rozne wartości Jeśli trzeba to mogę założyć swój temat choć mysle ze tutaj nie powinno być zle ;) Zmieniony przez - -żabO- w [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-25 10:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednostki te same normy sa rozne w roznych labach. Ten sam lab w sensie ze te sake miejsce czy z tej samej sieci :-) Bo jak dokladnie ten sam to cyrk Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-07-25 12:41:23

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-25 12:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natomiast drugi kolega (te same laboratorium) strzela 4ui, przed badaniami nie robil szota gh. Wynik igf 207 ale tutaj mnie zastanawia fakt inny zakres 88,00-537,00 ng/ml pytanie jest czy wynik igf jest dobry ? i skad te rozne wartości Jeśli trzeba to mogę założyć swój temat choć mysle ze tutaj nie powinno być zle ;) Zmieniony przez - -żabO- w [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-08 10:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)